Quan tâm đến những phản ứng rất bình thường của cơ thể pptx

Quan tâm đến những phản ứng rất
bình thường của cơ thể
Có một số những tiêng ho, nấc hay khi bạn thấy ù tai… nếu như đó là những cái
bạn cảm thấy có dấu hiệu không bình thường thì nên đi thăm khám bác sỹ để phát
hiện và điều trị bệnh kịp thời tránh để bệnh nặng.
1. Ho
Ho lâu ngày có thể là biểu hiện của các bệnh liên quan tới hệ hô hấp như viêm khí quản,
viêm phổi. Viêm mũi dị ứng, hen phế quản, phù mạch thần kinh, nghẽn phổi do bệnh
tim… đều có thể dẫn tới ho. Do đó, khi bạn bị ho lâu ngày và không rõ nguyên nhân thì
cần phải nhanh chóng đến bệnh viện để được các bác sỹ kiểm tra và chẩn đoán chính xác
bệnh.
2. Nấc cụt
Nấc là do sự kích động dây thần kinh cơ hoành – một cơ rộng ngăn cách khoang bụng và
ngực. Thần kinh cơ hoành có hai phần: phần trung tâm nằm trên não, phần ngoại biên là
hai dây thần kinh đi từ cổ xuống ngực. Khi bị lạnh, ăn no, ăn nhanh và ăn đồ quá cứng, sẽ
xuất hiện triệu chứng co thắt cơ hoành, dễ gây ra nấc.
Nấc cụt tạm thời cũng là một phản ứng tự vệ, nhưng nếu liên tục xuất hiện có thể cảnh
báo các bệnh như viêm túi mật, loét đường tiêu hóa. Ngoài ra, trạng thái tâm lý xấu như
căng thẳng, tức giận cũng dẫn tới nấc cụt.
3. Ù tai

Ùtai cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh do viêm tai giữa tiết dịch, ung thư vòm họng,
rối loạn tuần hoàn não…
Ù tai có thể do nhiều nguyên nhân gây nên, ví dụ như tiếp xúc với nhiều tiếng ồn trong
sinh hoạt, trong môi trường lao động hoặc khi nghe đeo máy nghe nhạc cá nhân với âm
lượng cao trong thời gian dài. Tuy nhiên, ù tai cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh do
viêm tai giữa tiết dịch, ung thư vòm họng, rối loạn tuần hoàn não… Vì thế, để giải quyết
triệt để chứng ù tai, bạn cần phải được khám lâm sàng tỉ mỉ nhằm phát hiện nguyên nhân
và điều trị hiệu quả.
4. Nghiến răng
Nghiến răng là sự siết chặt các răng một cách quá mức, thường diễn ra khi ngủ (không có

ý thức). Nghiến răng có thể do tình trạng căng thẳng tâm lý hoặc do đường ruột có ký
sinh trùng gây ra. Độc tố của ký sinh trùng trong đường ruột sẽ kích thích thần kinh, làm
cho thần kinh hưng phấn từ đó dẫn đến nghiến răng.
Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại, khả năng mắc bệnh ký sinh trùng đường ruột không
phổ biến. Vì vậy, nghiến răng đa phần là một biểu hiện của tâm trạng căng thẳng. Giải
tỏa được những căng thẳng này, có thể bạn cũng sẽ “giải quyết” được chứng nghiến răng.
5. Ngáy
Nếu thỉnh thoảng ngủ có ngáy thì không cần quá lo lắng. Nhưng khi tiếng ngáy không
đều nhau và xuất hiện các triệu chứng như sáng dậy miệng khô, ban ngày mệt mỏi, buồn
ngủ, tâm trí lờ đờ, phản ứng chậm chạp, trí nhớ giảm sút có thể là bạn đã bị mắc hội
chứng tạm thời ngừng thở khi ngủ.
Khi ngủ, việc hít thở tạm dừng sẽ khiến lượng oxy trong máu giảm đáng kể, khiến cơ thể
rơi vào trạng thái thiếu oxy, điều này không những ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ mà
còn gây ra các bệnh tim mạch và hệ nội tiết…
6. Khớp kêu răng rắc
Đôi khi bạn nghe những tiếng kêu phát ra từ khớp gối hay từ một khớp nào khác của bạn,
có thể sau chấn thương, có thể tự nhiên khi đi lại và bạn cảm thấy thắc mắc, có thể hơi lo
lắng một chút về khớp của mình. Đó là những dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc chứng
thoái hóa khớp.
Thoái hóa khớp là tình trạng “già đi” của khớp. Tuổi tác càng cao, lượng dịch nhầy tiết ra
giữa các khớp càng giảm. Điều này khiến những khớp xương hoạt động không “trơn tru”
và phát ra tiếng kêu. Bạn sẽ bị khô khớp rồi dần dần dẫn đến chứng thoái hóa khớp.
7. Xì hơi
“Xì hơi” hay còn gọi là trung tiện, là do nguồn thức ăn khi chưa tiêu hóa hết ở dạ dày
xuống đại tràng được các vi khuẩn tiếp tục phân hủy và bài tiết ra khí thải, chúng tích tụ
đến một lúc nào đó quá nhiều và phải thoát ra ngoài qua hậu môn.
Một số trường hợp do ăn quá nhanh, đường ruột sẽ chứa nhiều không khí cũng dẫn tới
tình trạng “xì hơi” nhiều lần.
Thực tế, ai cũng phải “xì hơi”. Vì nó chứng tỏ quá trình tiêu hóa hoạt động tốt. Về bản
chất thì “xì hơi” nhiều không phải là bệnh. Tuy nhiên, với một số người thì “xì hơi”

nhiều, liên tục lại là biểu hiện của một số bệnh về đường ruột như: Rối loạn tiêu hóa,
viêm dạ dày, viêm ruột, rối loạn nhu động ruột, hội chứng kích thích ruột… Vậy nên, bạn
chớ coi thường những biểu hiện lạ của phản ứng này nhé.