Tải bản đầy đủ (.pdf) (2 trang)

Cải thìa xào nấm đông cô tươi doc

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (124.47 KB, 2 trang )

Cải thìa xào nấm đông cô tươi

Mức độ:
Dễ
Chuẩn bị:
10 phút
Chế biến:
15 phút
Món cải thìa xào nấm bổ dưỡng với các nguyên liệu rau củ tạo sự
nhẹ nhàng, thanh mát cho thực đơn chay.
Nguyên liệu:
 200g nấm đông cô tươi
 200g cải thìa
 100g cà rốt
 30g gừng non
 2 thìa cà phê hạt nêm nấm
 1 thìa dầu hào chay
 1 thìa cà phê đường
 1 thìa súp bột năng.
 100ml nước dùng nấm
 1 thìa cà phê dầu mè, 1 thìa súp dầu ăn
Các bước thực hiện:
1
- Nấm đông cô tươi rửa sạch, cắt khía ở đầu nấm cho đẹp và thấm
gia vị.
- Cải thìa cắt bỏ gốc và lá già, để nguyên cây rửa sạch chẻ đôi.
- Luộc sơ cải và nấm, vớt ra để ráo.
2
- Gừng non gọt vỏ, cắt lát mỏng.
3
- Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, cho gừng và nấm vào xào 2 phút.


- Cho tiếp ít nước dùng nấm, nêm hạt nêm nấm, đường dầu hào và
dầu mè vừa ăn. Hòa bột năng với ít nước lạnh, cho vào từ từ để tạo
độ sệt.
- Xếp cải thìa xào nấm ra đĩa, cho hỗn hợp vừa xào lên, dùng nóng.

v

×