Vitamin giúp cơ thể chống chọi tốt hơn với cảm lạnh doc

Vitamin giúp cơ thể
chống chọi tốt hơn với
cảm lạnh

Nghiên cứu của Mỹ cho thấy, dùng
vitamin hằng ngày làm giảm tới một nửa
nguy cơ bị cảm lạnh và các bệnh thông
thường khác. Điều này hoàn toàn trái
ngược với kết luận trước đó của các
chuyên gia Anh, rằng vitamin dạng
thuốc không mang lại lợi ích gì cho cơ
thể và dùng nó chỉ mất tiền oan.
Nghiên cứu của Mỹ được thực hiện ở 130
người tuổi trên 45. Một nhóm được dùng
vitamin hằng ngày, còn nhóm thứ hai dùng giả dược. Sau 1
năm, chỉ 43% những người dùng vitamin bị cảm lạnh hay
nhiễm trùng nhẹ so với 73% người ở nhóm dùng giả dược.
Tương tự như vậy, 57% người thuộc nhóm không dùng
vitamin phải nghỉ ốm so với 21% ở nhóm kia


Lợi ích của
vitamin
vẫn là vấn
đề gây
nhiều tranh
cãi.