Tennis elbow

ĐIỀU TRỊ HỘI CHỨNG
TENNIS ELBOW

TỔ 14_ Y2014B


CẬN LÂM SÀNG





X- quang
MRI
Nội soi khớp ( Arthroscopy)
Xạ hình xương (Bone scan)



MRI


XỬ TRÍ BAN ĐẦU
 Ngừng ngay cách hoạt động đang làm
 Thả lỏng các ngón tay, cổ tay, cẳng tay chấn thương
 Chườm đá lạnh 10-15 phút/ lần. Nên có một lớp vải mỏng giữa
vùng bị tổn thương và đá. Tránh đặt trực tiếp đá vào vùng da

 Có thể dùng các thuốc Aspirin, Ibuprofen, Naproxen

BN sẽ đến gặp
BS khi nào ?


LÝ DO BN ĐẾN BÁC SĨ
 BN có cơn đau ở khuỷu tay nặng hơn

 Không thể cử động khuỷu một cách bình thường

 Khuỷu bị biến dạng sưng tấy trong vòng 30 phút sau tổn
thương


ĐIỀU TRỊ
Điều trị bảo tồn bằng PRICEMM
• P (Protection): nẹp/ đai bảo vệ giúp phân tán lực co kéo trên điểm
gân bám
• R (Rest): giảm hoạt động để bảo vệ gân cơ, khơng phải bất động
• I (Ice): 10 – 15 phút/ 4 – 6 lần/ ngày
• C (Compression): băng ép vùng dưới khuỷu
• E (Elevation): nâng cao tay
• M (Medications): nội khoa
+ NSAID
+ Chích Steroid
+ Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP – Placelet-Rich
Plasma)
• M (Modalities): các phương tiện/ phương thức VLTL

Các phương pháp điều trị khác
 Phẫu thuật rất hiếm khi làm ngoại trừ cơn đau dai dẳng kéo dài sau 6
– 12 tháng điều trị. Phẫu thuật thường giải phóng gân cơ hoặc cắt lọc
các mơ bị phá hủy hoặc cả 2
 Một phương pháp điều trị mới là tiêm máu của
BN vào vùng gân cơ bị viêm. PP được thông báo là làm lành chỗ viêm
nhanh hơn nhưng hiệu quả vẫn còn đang nghiên cứu


Làm sao để phòng ngừa ?
Đối với người chơi tennis:







Khuyến khích dùng vợt cỡ trung
Điều chỉnh tay cầm
Kiểm tra chất lượng vợt
Khởi động , làm nóng thật kỹ
Cẩn thận khơng duỗi thẳng cổ tay khi bị va đập vào
Đeo băng giảm chấn đúng kĩ thuật


CẢM ƠN THẦY VÀ CÁC BẠN
ĐÃ LẮNG NGHE