Tải bản đầy đủ (.doc) (6 trang)

Cách giảm cân bằng mật ong

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (384.9 KB, 6 trang )

Cách Giảm Cân Bằng Mật Ong
Nhiều người vẫn lầm tưởng, giảm cân bằng mật ong là điều
không thể, vì trong mật ong chứa rất nhiều dưỡng chất khiến
cho họ rất dễ tăng cân, điều đó hoàn toàn sai lầm, mật ong
ngoài chức năng bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể
tăng cường sức khỏe thì mật ong còn là một chất ngọt tự nhiên
rất hữu ích trong vấn đề giảm cân của bạn đấy, cùng chúng tôi
khám phá bí quyết giảm cân nhanh chóng bằng mật ong nhé!
>>> Super Slim USA Thuốc giảm cân hàng đầu từ Mỹ
>>> Thuốc giảm cân Slimfit USA- sản phẩm bán chạy nhất của
Kỳ Duyên
>>> Thuốc giảm cân Power Slim USA

Mật ong hoàn toàn là một thực phẩm tự nhiên, đóng vai trò rất
quan trọng trong việc giải thể các chất béo dư thừa ra khỏi cơ
thể, chỉ số đường huyết của mật ong khỏe hơn so với đường tinh
luyện vì vậy mật ong có thể kiểm soát lượng đường và giúp bạn
giảm cân hiệu quả.
Mật ong còn chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin,
khoáng chất, các acid amin giúp cho quá trình chuyển hóa
cholesterol xấu, ổn định lượng đường trong máu, tăng tỉ lệ trao
đổi chất và ngăn chặn chất béo được lưu trữ trong cơ thể.
Khi sử dụng mật ong để giảm cân bạn tuyệt đối không bỏ bữa
ăn, vì khi ăn đầy đủ sẽ cung cấp đầy đủ năng lượng, vitamin,
khoáng chất cũng như lượng chất xơ cần thiết, hệ miễn dịch của
bạn sẽ được tăng cường, việc giảm cân của bạn sẽ hiệu quả hơn.
Sự kết hợp hoàn hảo giữa mật ong và các đối tác dưới đây sẽ
giúp cho việc giảm cân của bạn đạt hiệu quả nhanh chóng hơn.
Mật ong và chanh
Sự kết hợp này sẽ làm cho các thành phần có trong hai nguyên
liệu này sẽ tác dụng hòa quyện với nhau làm giảm lượng đường,


mỡ trong cơ thể giúp giảm cân hiệu quả cho người thừa cân.
Bạn hãy cho một muỗng mật ong pha với nước cốt chanh vào ly
nước, uống trước ăn sáng 30 phút và uống trước khi đi ngủ 30
phút.
Mật ong và trà xanh
Trà xanh từ lâu cũng đã được đánh giá là cách giảm cân hiệu
quả và được nhiều người tin dùng.
Bạn chỉ cần pha trà như bình thường rồi để nguội, cho một
lượng mật ong vừa đủ ngọt, nếu thích thì bạn có thể cho thêm ít
chanh. Vị ngọt của mật ong này sẽ làm dịu đi vị đắng của trà
khiến trà dễ uống hơn mà còn mang lại hiệu quả cao hơn nữa.
Mật ong và bột quế
Bột quế và mật ong đều có tác dụng loại bỏ các sinh vật ký sinh,
nấm và vi khuẩn có trong đường ruột. Mật ong sẽ giúp ổn định
lượng đường trong máu, làm giảm cảm giác thèm ăn. Chính vì
vậy mà bạn sẽ có cảm giác no lâu, mật ong còn đẩy mạnh quá
trình trao đổi chất giúp đốt cháy chất béo. Cho nên giảm cân
bằng mật ong và bột quế rất hiệu quả.
Mật ong và nước ấm

Dùng mật ong pha với nước ấm mỗi sáng là cách giảm cân hiệu
quả và đơn giản, thích hợp cho người bận rộn. Nó sẽ đốt cháy
chất béo tích trữ để cung cấp năng lượng cho các hoạt động
hàng ngày của cơ thể, nó sẽ khiến bạn giảm dần trọng lượng một
cách nhanh chóng.
Chúc bạn thành công với bí quyết giảm cân nhanh chóng bằng
mật ong nhé!

×