Khgd Môn Gdtc 6,7,8. 2023- 2024 Bản Chuẩn.nga. Qt.doc

1

TRƯỜNG THCS XÃ QUYẾT THẮNG
TỔ KHOA HỌC TỰ NHIÊN

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

KẾ HOẠCH GIÁO DỤC MÔN HỌC GDTC, KHỐI LỚP 6,7,8
Năm học 2023 - 2024
I. Đặc điểm tình hình.
1. Số lớp: ; Số học sinh:
học sinh
2. Tình hình đội ngũ:
- Số giáo viên bộ mơn: 02 ; Trình độ đào tạo: Đại học: 02;
- Số giáo viên bộ môn được phân công dạy học lớp 6,7, 8: 02
- Số giáo viên bộ môn đã được bồi dưỡng các mô dun triển khai CTGDPT 2018: 02
Trong đó: Bồi dưỡng qua mạng: 02 Gv, bồi dưỡng trực tiếp: 02Gv.
II. Khung phân bố số tiết cho các nội dung dạy học;
Lớp/ nhóm
lớp

Các chủ đề
Học kì

Học kì I
Lớp 6

Học kì II
Cả năm

Lý thuyết chung
Bài thể dục
Chạy cự ly ngắn
Ném bóng
Chạy cự ly trung bình
Kiểm tra, đánh giá
Tổng học kì I
Chạy cự ly trung bình ( tiếp)
TTTC ( Bóng chuyền hơi)
Ơn tập, Kiểm tra, đánh giá
Tổng học kì II

Lý
thuyết

Bài tập/
luyện
tập

Thực
hành

Ơn
tập

Kiểm
Kiểm
tra giữa tra cuối
kì
kì

0
7
10
14
2
33
6
24
30
63

1
1
1

1
1

2
2

1
1
2

2
2
4

Tổng

Ghi chú

0
7
10
14
2
3
36
6
24
4
34
70

DLG


2

Lớp/ nhóm
lớp

Các chủ đề
Học kì

Học kì I
Lớp 7

Học kì II

Lý
thuyết

Lý thuyết chung
Chạy cự li ngắn
Nhảy xa kiểu ngồi
Chạy cự ly trung bình
Ơn tập, Kiểm tra, đánh giá
Tổng học kì I
Bài thể dục
TTTC ( Bóng chuyền hơi)
Kiểm tra, đánh giá
Tổng học kì II

Bài tập/
luyện
tập

Thực
hành

Học kì

Học kì I
Lớp 8
Học kì II
Cả năm

Các chủ đề
Lý thuyết chung
Chạy cự li ngắn(100m)
Nhảy cao kiểu bước qua
Chạy cự ly trung bình
Ơn tập, Kiểm tra, đánh giá
Tổng học kì I
Bài thể dục
TTTC ( Bóng chuyền hơi)
Kiểm tra, đánh giá
Tổng học kì II

Kiểm tra Kiểm tra
giữa kì cuối kì

Tổng

Ghi
chú

0
9
14
9
4
36
7
24
3
34

70

DLG

0
9
14
9
32
7
24
31
63

Cả năm
Lớp/ nhóm
lớp

Ơn
tập

Lý
thuyết
0

Bài tập/
luyện tập

Thực
hành

Ơn
tập

1
1

1
1

2
2

1

1
1
2

2
2
4

Kiểm tra Kiểm tra
giữa kì
cuối kì

9
14
9

32
7
24
31
63

KẾ HOẠCH GIÁO DỤC MÔN GDTC

1
1

1
1

2
2

1

1
1
2

2
2
4

Tổng

Ghi chú

0
9
14
9
4
36
7
24
3
34
70

Dạy lồng ghép


3

Lớp: 6
III. Phân phối chương trình chi tiết.
- HỌC KÌ 1
Tiết
thứ

Bài học

Thiết bị dạy học Địa
điểm

1

Chủ đề 1: Bài thể dục liên hoàn(7tiết);Bài 1: Bài TD liên hoàn: Học từ nhịp 1 đến nhịp 11.

Tranh, dây nhẩy.

2

Bài 1: (tiếp) Ôn từ N1 đến N11 bài TD liên hồn.Trị chơi phát triển sự khéo léo: “ Đi qua dây”

Dây chão

Bài 1: (tiếp) Học từ nhịp 12 đến nhịp 23 bài TD liên hồn.
Bài 2: Bài thể dục liên hồn(tiếp):Ơn từ nhịp 12 đến nhịp 23 bài TD.Trò chơi: ”Chuyền vòng”
Bài 3: Bài thể dục liên hồn(tiếp): Ơn từ nhịp 12 đến nhịp 23 bài TD. Học mới: Nhịp 24 đến nhịp 30 .
Bài 3: (tiếp) Ôn từ nhịp 1 đến nhịp 30 bài TD liên hồn. Trị chơi: Chuyền bóng nhanh về đích”
Bài 3: (tiếp) Ơn từ nhịp 1 đến nhịp 30 bài TD liên hoàn.
Chủ đề 2: Chạy cự li ngắn (10 tiết);Bài 1: Động tác bổ trợ KT chạy ngắn: Chạy bước nhỏ, cao đùi, đạp sau.
Bài 1: (tiếp) Động tác chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau.Trò chơi phát triển sức nhanh: “ Chạy tiếp sức”
Bài 2: Chạy giữa quãng. Luyện tập chạy cự li 30-50m
Bài 2: (tiếp)Luyện tập chạy cự li 30-50m. Trò chơi phát triển sức nhanh: “ Người thừa thứ 3”
Bài 3: Xuất phát và chạy lao sau xuất phát. Luyện tập: Xuất phát cao, chạy lao sau xuất phát.
Bài 3: (tiếp)Luyện tập xuất phát, chạy lao sau XP chạy cự li 15-30m.Trò chơi phát triển SN: Bắt bóng nhanh”
Bài 3: (tiếp) Luyện tập xuất phát và chạy lao sau XP chạy 30-50m Một số điều luật cơ bản thi đấu mơn chạy.

Cịi Gv.
Vịng, nấm.
Cịi Gv.
Bóng. Nấm
Cịi Gv
01 tờ tranh

Bài 4: Chạy về đích. Luyện tập: Các giai đoạn kĩ thuật và phối hợp các giai đoạn chạy toàn cự li 60m..
Bài 4: (tiếp) Luyện tập chạy 60m xuất phát cao.
Bài 4: (tiếp) Luyện tập: 4 giai đoạn kĩ thuật chạy 60m.Một số điều luật thi đấu.Trị chơi: Đổi bóng nhanh dích dắc”
Kiểm tra, đánh giá giữa kì 1- Chạy cự li ngắn 60m; Chạy cự li ngắn 60m xuất phát cao
Chủ đề 3: Ném bóng (14 tiết)Bài 1: Các động tác BTKTNB( Cách cầm, tung,bắt 1, 2 tay, phối hợp tung, bắt.
Bài 1: (tiếp)Luyện tập: Cách cầm, tung, bắt bóng 2,1 tay, phối hợp tung bắt.Ném bóng một tay trên cao.
Bài 1: (tiếp) Ném bóng bằng một tay trên cao.Trị chơi phát triển SM tay, ngực: “Đội nào ném bóng xa hơn”
Bài 2: Ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng.Học: KT RSCC và giữ thăng bằng.( Luyện tập khơng có bóng)
Bài 2: (tiếp).Luyện tập: Kĩ thuật ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng.( Luyện tập có bóng)

Cờ lệnh, đồng hồ
Cờ lệnh, đồng hồ
Cờlệnh, đồng hồ
Cờ lệnh,đồng hồ
Bóng ném
Bóng ném
Bóng ném
Bóng ném
Bóng ném

3
4
5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23

Còi Gv, nấm
Còi Gv, cờ lệnh
Còi Gv, cờ lệnh
Còi Gv, cờ lệnh.
Còi Gv, cờ lệnh.
Còi Gv, cờ lệnh.

Sân
GDTC


4
24
25
2
27
28

Bài 2: (tiếp).Luyện tập: Kĩ thuật ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng.( Luyện tập có bóng)
Bài 2: (tiếp).Luyện tập: Phối hợp Kĩ thuật ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng.( Luyện tập có bóng)
Bài 2: (tiếp). Luyện tập: Phối hợp Kĩ thuật ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng.Trị chơi: “Ai nhanh hơn”

Bóng ném
Bóng ném
Bóng ném

Bài 3: Chuẩn bị chạy đà và chạy đà. Học: KT chuẩn bị chạy đà và chạy đà. Luyện tập chạy đà theo thứ tự.
Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kĩ thuật chạy đà và chạy đà. Một số điều luật trong thi đấu ném bóng.

Bóng ném
Bóng ném

29,30 Kiểm tra, đánh giá cuối học kì 1- Bài TD liên hồn. Kiểm tra: Bài TD liên hoàn 30 nhịp
31 Bài 3: (tiếp) Luyện tập: KT chạy đà và phối hợp các giai đoạn.Trò chơi phát triển SM tay, ngực: ”Đẩy gậy”

Còi Gv

32 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kĩ thuật chạy đà và phối hợp các giai đoạn.(Tập có bóng)
33 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Phối hợp các giai đoạn.(Tập có bóng)
34 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Phối hợp các giai đoạn.(Tập có bóng)
35
Chủ đề 4: Chạy cự li trung bình (8 tiết);Bài 1: Các động tác bổ trợ kỹ thuật chạy CLTB.
36 Bài 1: (tiếp)Luyện tập: Chạy trên đường dích dắc. Trị chơi phát triển SB: Chuyền bóng nhanh qua đầu”
37 Bài 2: Chạy giữa quãng trên đường thẳng, đường vòng. Một số điều luật cơ bản trong thi đấu điền kinh.
38 Bài 2: (tiếp) Chạy giữa quãng trên đường thẳng, vòng. Trò chơi phát triển SB: “ Ai nhẩy dây được nhiều”
39 Bài 3: Xuất phát, tăng tốc sau XP và chạy VĐ. Xuất phát cao và chạy về đích.Một số điều luật trong thi đấu ĐK
40 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Xuất phát trên đường thẳng, đường vòng. Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích.

41 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Phối hợp xuất phát, chạy giữa qng, chạy về đích. Chạy tồn cự li 200 – 300m
42 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Hoàn thiện các giai đoạn kĩ thuật. Chạy toàn cự li 300 – 400m
Chủ đề 5: TTTC (Bóng chuyền hơi) (24 tiết)
43 Chủ đề 5: TTTC (Bóng chuyền hơi) (24 tiết)Bài 1: Một số BT bổ trợ với bóng chuyền hơi.Tung, bắt bóng
44 Bài 1: (tiếp)Luyện tập BT bổ trợ với bóng: Tung, bắt bóng cá nhân; chuyền 2, 3 người, 4, 6 người.
45 Bài 1: (tiếp) Học: Kĩ thuật di chuyển: Bước trượt ngang sang phải, sang trái. Tiến, lùi
46 Bài 1: (tiếp) Luyện tập: KT di chuyển: Bước trượt ngang phải,trái. Tiến, lùi, tung, bắt bóng trên cao.
47 Bài 2: Kỹ thuật chuyền bóng. Kỹ thuật chuyền bóng cao tay, tại chỗ(búng bóng) cá nhân,
48 Bài 2: (tiếp)Luyện tập: KT chuyền bóng cao tay. Chuyền bóng tại chỗ(búng bóng) cá nhân, vào tường.
49 Bài 2: (tiếp)Luyện tập: KT chuyền bóng cao tay. Chuyền bóng tại chỗ(búng bóng) cá nhân, vào tường.
50 Kiểm tra, đánh giá giữa kỳ II: Chạy cự li trung bình.Kiểm tra: KT và thành tích( nam 600m ; nữ 400 m )
51 Bài 2: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay. Chuyền tại chỗ(búng bóng) cá nhân,

Bóng ném
Bóng ném
Bóng ném
Cịi Gv
Nấm, bóng.
Cịi Gv.
dây nhẩy
Cịi Gv, cờ lệnh
Cịi Gv, cờ lệnh
Cờ lệnh, đồng hồ
Cờ lệnh, đồng hồ

52
53

Còi Gv, Gậy

BC hơi, nấm.
BC hơi, nấm.
Bóng chuyền
Bóng chuyền
Bóng chuyền
Bóng chuyền
Bóng chuyền
Cờ lệnh, đồng hồ
Bóng chuyền

Bài 2: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay. Chuyền(búng bóng) cá nhân, 2 người.

Bóng chuyền

Bài 2: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay. Chuyền(búng bóng) cá nhân, 2 người.

Bóng chuyền


5
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63

64,65
66
67
68
69
70

Bài 2: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay. Chuyền tại chỗ(búng bóng) cá nhân, 3 người.
Bài 2: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay. Chuyền tại chỗ(búng bóng) cá nhân, 4 người.
Bài 2: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay. Chuyền (búng bóng) cá nhân, nhóm 4 người.

Bóng chuyền
Bóng chuyền
Bóng chuyền

Bài 2: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay. Chuyền(búng bóng) cá nhân, nhóm 4 người.

Bóng chuyền

Bài 3: Kỹ thuật đệm bóng trong bóng chuyền hơi. Học: Kĩ thuật đệm bóng.
Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, đệm bóng vào tường.
Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, đệm bóng vào tường.
Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, nhóm 2 người.
Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, nhóm 3 người.
Ơn tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay.

Bóng chuyền
Bóng chuyền
Bóng chuyền
Bóng chuyền

Bóngchuyền
Bóngchuyền

Kiểm tra, đánh giá cuối kỳ II: Bóng chuyền hơi. Kiểm tra: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay.
Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, nhóm 4 người.

Bóngchuyền
Bóngchuyền

Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, theo nhóm. Trị chơi: (do Gv chọn)
Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, theo nhóm.Trị chơi: (do Gv chọn)

Bóngchuyền
Bóngchuyền

Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, theo nhóm. Trị chơi: (do Gv chọn)
Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, theo nhóm. Trị chơi: (do Gv chọn)
Kiểm tra, đánh giá thể lực học sinh cuối năm. Bật xa; chạy tùy sức 5p; chạy 30m xp cao; nằm ngửa gập bụng.

Bóngchuyền
Bóngchuyền
Thước, đồng hồ,

4. Kiểm tra, đánh giá định kì
Bài kiểm tra, đánh giá

Thời gian
(1)

Giữa Học kỳ 1

45 phút

Cuối Học kỳ 1

90 phút
( 2 tiết)

Thời điểm
dự kiến
thực hiện
(có thể điều
chỉnh khi
thực hiện)
(2)
Tuần 9
Tuần 15

Yêu cầu cần đạt
(3)

Hình thức
(4)

- Thực hiện được kỹ thuật và thành tích đạt theo yêu cầu. Kiểm tra thực hành
- Hs trung thực biết nhận xét, đánh giá các bạn.
- Thuộc bài TD thực hiện được kỹ thuật đúng đều,đẹp.
Kiểm tra thực hành
- Tự giác, tích cực và biết giúp đỡ bạn trong thực hiện

6

Giữa Học kỳ 2

45 phút
Tuần 25

Cuối Học kỳ 2

90 phút
( 02tiết)

Tuần
32-33

kiểm tra. Biết điều khiển khi được chỉ định và nhận xét các
bạn sau khi kiểm tra.
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật và thành tích( nam 4 Kiểm tra thực hành
vòng sân; nữ 3 vòng sân)
- Hs trung thực, tự giác, biết nhận xét.
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật chuyền bóng cao tay.
Kiểm tra thực hành
- Tự giác, tích cực và biết giúp đỡ bạn trong thực hiện
kiểm tra. Biết điều khiển khi được chỉ định và nhận xét các
bạn sau khi kiểm tra.

KẾ HOẠCH GIÁO DỤC MƠN GDTC
Lớp: 7
HỌC KÌ I

Tiết
thứ

Bài học

Thiết bị dạy học

1

Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn(60m)(9 tiết)Bài 1: Phối hợp giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát.

Tranh , cờ lệnh.

2

Bài 1: (tiếp)Xuất phát các tư thế khác nhau, phối hợp chạy lao 15-20m.Trò chơi : “ Đuổi bắt theo lệnh”

Cờ lệnh.

3
4
5
6

Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy giữa quãng.(cự li 15-20).Biết một số điều luật ĐK
Bài 2: (tiếp)Một số lưu ý về kĩ thuật trong phối hợp kỹ thuật chạy lao,chạy giữa quãng.Chạy tăng tốc 20m; 30m.
Bài 2: (tiếp)Phối hợp giai đoạn xuất phát cao, chạy giữa quãng .Trò chơi: Phát triển SN “ Chạy nâng cao đùi”
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m. Phối hợp xuất phát và chạy lao sau xuất phát: Cự li 15-30m

Cờ lệnh.

Cờ lệnh, nấm.
Cờ lệnh. Nấm
Cờ lệnh. Nấm

Địa
điểm
Sân
GDTC


7
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30,31
32
33
34
35
36
37
38

Bài 3: (tiếp)Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích. Chạy tăng tốc độ cự li 50m kết hợp đánh đích.
Bài 3: (Tiếp)Phối hợp 4 giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn (60m). Một số lưu ý về kĩ thuật các giai đoạn chạy ngắn.
Bài 3: (tiếp)Phối hợp 4 giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn (60m).Trò chơi: Chạy thoi tiếp sức 4x10m
Chủ đề 2: Nhảy xa kiểu ngồi (14 tiết)Bài 1: Kỹ thuật giậm nhảy và bước bộ.
Bài 1: (tiếp) Chạy 5-7 bước giậm nhảy và bước bộ và rơi vào hố cát.Trò chơi: “ Thi ai bật nhảy xa hơn”
Bài 1: (tiếp) Chạy 5-7 bước giậm nhảy và bước bộ và rơi vào hố cát.Một số điều luật thi đấu(Phần nhảy xa).
Bài 2: Kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy.Thực hiện các động tác bổ trợ và giai đoạn chạy đà, phối hợp giậm nhảy.
Bài 2: (tiếp)Chạy đà 3-5 bước giậm nhảy hố cát.
Bài 2: (tiếp)Chạy đà 5 -7 bước giậm nhảy.Trò chơi phát triển sức mạnh: Ai chạm bóng nhiều lần”
Kiễm tra, đánh giá giữa kì 1: Chạy cự li ngắn(60m)
Bài 3: Kỹ thuật bay trên không và rơi xuống cát.Luyện tập: Nhảy lò cò 3-5 bước bằng chân giậm, bước cuối rơi cát
Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật bay trên không; rơi xuống cát.Chạy đà 3-5 bước giậm nhảy và bước bộ cát.
Bài 3: (tiếp)Luyện tập: KT bay trên không; Rơi xuống cát.Chạy đà 5-7 bước giậm nhảy và bước bộ rơi vào hố cát.

Cờ lệnh. Nấm
Cờ Nấm, đ/hồ
Cờ,Nấm,đồng,gậy

Tranh , cuốc xới
Cuốc, thước đo.
Cuốc xới cát.
Cuốc xới, cờ lệnh.
Cuốc, cờ lệnh
Cuốc,B/chuyền
Cờ, đồng hồ bấms
Cuốc xới cát.
Cuốc, cờ lệnh.
Cuốc, cờ lệnh

Bài 3: (tiếp) Luyện tập Chạy đà 7-9 bước giậm nhảy và bước bộ rơi vào hố cát.Trò chơi: “Nhảy dây tiếp sức”
Bài 4: Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi; Luyện tập 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
Bài 4: (tiếp) Luyện tập 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.Nhảy xa đà 9-11 bước giậm nhảy vào hố cát.
Bài 4: (tiếp) Luyện tập phối hợp 4 giai đoạn kỹ thuật. Nhảy xa đà 11-13 nữ; 13-15 bước nam giậm nhảy vào hố cát.
Bài 4: (tiếp)Luyện tập: Nhảy xa 15 bước đà giậm nhảy vào hố cát.Trò chơi phát triển sức mạnh: “Lò cò vượt rào”
Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình (09 tiết)Bài 1: Phối hợp giai đoạn chạy giữa qng. Trị chơi “Chuyền bóng
Bài 1: (tiếp) Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng.Hiện tượng “cực điểm” và cách khắc phục.
Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát. Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.
Bài 2: (tiếp)Xuất phát cao trên đường thẳng và đường vòng cự li 30-50 m.
-Ôn tập: Nhảy xa kiểu ngồi(giai đoạn giậm nhảy và động tác bước bộ trên không)
Kiểm tra, đánh giá cuối HK1: Nhảy xa kiểu ngồi(giai đoạn giậm nhảy & bước bộ)
Bài 2: (tiếp) Phối hợp các giai đoạn chạy cự li TB; chạy 200-300m. Trò chơi phát triển Sức bền: “Bóng chuyền 6”
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong cự ly trung bình.Luyện tập: Chạy tồn cự li 300- 400
Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Phối hợp chạy giữa qng và chạy về đích;Chạy tồn cự li 500- 600m

Cuốc, cờ, dây
Cuốc, cờ lệnh
Cuốc, cờ lệnh.
Cuốc, cờ lệnh.

Cuốc, cờ, thước.
Cờ, tranh CLTB
Còi Gv, cờ lệnh.
Còi Gv, cờ lệnh.
Còi Gv, cờ lệnh.
Cuốc xới cát.
Cuốc xới cát.
Cuốc xới cát.
Cờ, đồng hồ
Cờ, đồng hồ

Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Phối hợp chạy giữa qng và chạy về đích. Chạy tồn cự li 500- 600m
Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích. Chạy tồn cự li 500- 600m
Chủ đề 4: Bài thể dục liên hoàn (07 tiết) Bài 1: Bài thể dục liên hoàn. Học (Từ nhịp 1 đến nhịp 10).
Bài 1:(tiếp)Ơn: Nhịp 1 đến N10.Trị chơi phát triển khéo léo: “Giữ bóng bằng lưng di chuyển ngang đến đích”

Cờ, đồng hồ
Cờ, đồng hồ
- Tranh ảnh .
Bóng chuyề. Nấm


8
39
40
41
42
43
44
45

46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63,64
65
66
67
68

Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 11 đến nhịp 20).Học: Từ nhịp 11 đến nhịp 20 bài TD liên hồn.
Bài 2: (tiếp)Ơn: Từ nhịp 10 đến nhịp 20 bài TD liên hồn.Trị chơi phát triển khéo léo: “Đội nào nhanh hơn”
Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 21 đến nhịp 30).Học: Từ nhịp 21 đến nhịp 30 bài TD liên hoàn.
Bài 3: (tiếp)Học: Từ nhịp 21 đến nhịp 30 bài TD liên hồn.Trị chơi phát triển khéo léo: “Lị cị tập thể”.
Bài 3: (tiếp)Hồn thiện bài TD liên hồn 30 nhịp.
Chủ đề 5: TTTC (Bóng chuyền hơi) (24 tiết)Bài 1: Một số bài tập bổ trợ với bóng chuyền hơi.
Bài 1: (tiếp)Luyện tập: Tung, bắt bóng cá nhân; chuyền, bắt bóng nhóm 4,6 người. Trị chơi: “Bóng chuyền 6”

Bài 2: Ơn một số kỹ thuật Chuyền bóng, đệm bóng. Ơn: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
Bài 2: (tiếp) Ôn: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay. Trị chơi: “Bóng ném”

Cịi Gv
Cịi Gv, nấm
Cịi Gv.
Cịi Gv, nấm
Cịi Gv.
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.

Bài 2: (tiếp)Ơn: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay.

Bóng chuyền,nấm.

Bài 2: (tiếp)Ơn: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay. Trị chơi: “Bóng ném”
Kiểm tra, đánh giá giữa kỳ II: Chạy cự li trung bình.Kỹ thuật và thành tích( nam 4 vịng sân; nữ 3 vịng sân)
Bài 2: (tiếp) Ơn: Kỹ thuật đệm bóng.
Bài 2: (tiếp) Ơn: Kỹ thuật đệm bóng. Trị chơi: “Bóng chuyền 6”

Bóng chuyền,nấm.
Cờ lệnh, đồng hồ
Bóng chuyền hơi.
Bóng chuyền hơi.

Bài 2: (tiếp)Ơn: Kỹ thuật đệm bóng.
Bài 2: (tiếp)Ơn: Kỹ thuật đệm bóng. Trị chơi: “Bóng ném”
Bài 2: (tiếp) Ơn: Kỹ thuật đệm bóng.

Bài 3: Kỹ thuật phát bóng.Học: Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện.
Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện. Trị chơi: “Ném bóng xa”
Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện.
Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện. Trị chơi: “Bóng chuyền 6”
Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện.
Bài 3: (tiếp)Học: Kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện. HS làm quen với kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện;
Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện. Trị chơi: “Ném bóng xa”
Kiểm tra, đánh giá cuối kỳ II: Bóng chuyền hơi. Kiểm tra: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay; đệm bóng.
Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện. Trị chơi: “Ném bóng xa”
Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện. Trị chơi: “Ném bóng xa”

Bóng chuyền hơi.
Bóng chuyền hơi.
Bóng chuyền hơi.
Bóng chuyền hơi.
Bóng chuyền hơi.
Bóng chuyền hơi.
Bóng chuyền hơi.
Bóng chuyền hơi.
Bóng chuyền hơi.
Bóng chuyền hơi.
Bóng chuyền hơi,
Bóng chuyền hơi,
Bóng chuyền hơi,

Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện.
Bài 3: (tiếp)Luyện tập kỹ thuật chuyền bóng cao tay; đệm bóng; phát bóng thấp tay, cao tay chính diện; Đấu tập.

Bóng chuyền hơi,
Bóng chuyền hơi,

9
69

Bài 3: (tiếp)Luyện tập kỹ thuật chuyền bóng cao tay; đệm bóng; phát bóng thấp tay, cao tay chính diện; Đấu tập.

Bóng chuyền hơi,

70

Bài 3: (tiếp)Luyện tập kỹ thuật chuyền bóng cao tay; đệm bóng; phát bóng thấp tay, cao tay chính diện; Đấu tập.

Bóng chuyền hơi,

Kiểm tra, đánh giá thể lực học sinh cuối năm. Bật xa; chạy tùy sức 5p; chạy 30m xp cao; nằm ngửa gập bụng

Thước, đ/hồ, đệm.

4. Kiểm tra, đánh giá định kì.
Bài kiểm tra, đánh giá Thời gian
(1)

Giữa Học kỳ 1

45 phút

Cuối Học kỳ 1

90 phút

(02 tiết)

Giữa Học kỳ 2

45 phút

Cuối Học kỳ 2

90 phút
(02 tiết)

Thời điểm dự kiến thực hiện
Yêu cầu cần đạt
(có thể điều chỉnh khi thực
(3)
hiện)
(2)
- Thực hiện được kỹ thuật và thành tích chạy ngắn
Tuần 8
60m đạt theo yêu cầu.
- Hs trung thực biết nhận xét, đánh giá các bạn.
- Thực hiện cơ bản đúng giai đoạn giậm nhảy và
động tác bước bộ trên không nhả xa kiểu ngồi.
Tuần 15
- Tự giác, tích cực và biết giúp đỡ bạn trong thực
hiện kiểm tra. Biết điều khiển khi được chỉ định và
nhận xét các bạn sau khi kiểm tra.
Tuần 25
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật và thành
tích( nam 4 vòng sân; nữ 3 vòng sân)

- Hs trung thực, tự giác, biết nhận xét.
Tuần 32
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật chuyền bóng;
đệm bóng.
- Tự giác, tích cực và biết giúp đỡ bạn trong thực
hiện kiểm tra. Biết điều khiển khi được chỉ định và

Hình thức
(4)

Kiểm tra thực hành

Kiểm tra thực hành

Kiểm tra thực hành

Kiểm tra thực hành


10

Kiểm tra, đánh giá thể
lực hs cuối năm học.

45 phút

Tuần 35

nhận xét các bạn sau khi kiểm tra.
- Học sinh thực hiện được yêu cầu về các nội Kiểm tra thực hành

dung kiểm tra; Bật xa; chạy tùy sức 5p; chạy 30m
xp cao; nằm ngửa gập bụng.

KẾ HOẠCH GIÁO DỤC MƠN GDTC
Lớp: 8
HỌC KÌ I
Tiết
thứ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17

Bài học

Thiết bị dạy học

Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn(100m)(9 tiết)Bài 1: XP thấp và chạy lao sau XP. Học: Cách bố trí bàn đạp sau XP.
Tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với hoạt động TDTT.
Bài 1: (tiếp)Học: Kĩ thuật xuất phát thấp.Trò chơi: “ Ai nhanh hơn, khéo hơn”

Tranh , cờ lệnh.

Bài 1: (tiếp) Học: Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát. Trò chơi phát triển sức nhanh: “ Đổi vị trí”
Bài 2: Học: Phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng. Một số bài tập bổ trợ.
Bài 2: (tiếp) Luyện tập: Phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng. Một số điều luật thi đấu chạy ngắn.
Bài 2: (tiếp) Luyện tập: Phối hợp chạy lao sau XP và chạy giữa quãng. Trò chơi phát triển SN “Xuất phát
nhanh”
Bài 3: Luyện tập: Phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn. Luyện tập các bài tập bổ trợ
Bài 3: (Tiếp)Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích. Trị chơi phát triển SN: Bật nhảy chụm 2 chân đến đích
Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Phối hợp 4 giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn (100m).
Chủ đề 2: Nhảy cao kiểu bước qua (14 tiết)Bài1: Kĩ thuật giậm nhảy đá lăng. Nhu cầu dinh dưỡng thích hợp.
Bài 1: (tiếp) Kĩ thuật giậm nhảy đá lăng. Một số điều luật trong thi đấu nhảy cao
Bài 1: (tiếp) Kĩ thuật giậm nhảy đá lăng. Trò chơi phát triển sức mạnh: Bật nhảy tiếp sức”
Bài 2: Kĩ thuật chạy đà kết hợp với giậm nhảy. Học: Cách đo đà.
Bài 2: (tiếp) Kĩ thuật chạy đà kết hợp với giậm nhảy. Học: Cách chạy đà.
Bài 2: (tiếp) Kĩ thuật chạy đà kết hợp với giậm nhảy. Trò chơi phát triển SM: Bật nhảy bằng hai chân qua rào.
Kiểm tra, đánh giá giữa kì 1: Chạy cự li ngắn(100m)
Bài 3: Kĩ thuật trên không và rơi xuống cát(đệm). Học: Kĩ thuật trên không

Cờ lệnh, nấm

Cờ lệnh, vòng
Cờ lệnh, nấm.
Cờ lệnh. Nấm
Cờ lệnh. Nấm
Cờ lệnh. Nấm

Cờ Nấm, đ/hồ
Cờ,Nấm,đồng hồ
Tranh
Nấm
Bóng, nấm
Cột, xà đệm
Cột, xà đệm
Cột, xà đệm, rào
Cờ, đồng hồ bấms
Cột, xà đệm

Địa điểm
Sân GDTC


11
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30,31
32

33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46

Bài 3: (tiếp) Học: Kĩ thuật rơi xuống cát(đệm)
Bài 3: (tiếp) Luyện tập KT trên khơng, xuống cát(đệm). Trị chơi phát triển SM: “Chạy đá lăng chân ra trước”

Cột, xà đệm
Cột, xà đệm

Bài 3: (tiếp) Luyện tập KT trên không, xuống cát(đệm). Trò chơi: “Nhảy dây tiếp sức”
Bài 4: Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua.
Bài 4: (tiếp) Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua. Một số điều luật thi đấu nhảy cao
Bài 4: (tiếp) Luyện tập phối hợp 4 giai đoạn kĩ thuật. Trò chơi phát triển sức mạnh: Bật nhảy tiếp sức”
Bài 4: (tiếp) Luyện tập phối hợp 4 giai đoạn kĩ thuật. Trò chơi phát triển sức mạnh: Nhẩy dây”
Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình (09 tiết)Bài 1: Bài tập bổ trợ trong chạy giữa quãng. Chế độ dinh dưỡng thích
hợp trong tập luyện TDTT.
Bài 1: (tiếp) Bài tập bổ trợ trong chạy giữa quãng.Hiện tượng “cực điểm” và cách khắc phục.
Bài 2: Bài tập bổ trợ trong xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát.

Bài 2: (tiếp) Bài tập bổ trợ trong xuất phát và tăng tốc độ sau XP. Một số điều luật trong thi đấu chạy CLTB
Ôn tập: Nhảy cao kiểu bước qua
Kiểm tra, đánh giá cuối HK1: Nhảy cao kiểu bước qua
Bài 2: (tiếp) Luyện tập bài tập bổ trợ. Trị chơi phát triển sức bền: “Chuyền bóng và nhẩy dây tiếp sức”
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong cự ly trung bình.
Bài 3: (tiếp) Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích.

Cột, xà đệm
Cột, xà đệm
Cột, xà đệm
Cột, xà đệm
Cột, xà đệm
Cờ, tranh CLTB

Bài 3: (tiếp) Phối hợp chạy giữa qng và chạy về đích. Trị chơi: Bóng ném”
Bài 3: (tiếp)Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích. Trị chơi phát triển sức bền: Đàn kiến tha mồi”
Chủ đề 4: Bài tập thể dục (07 tiết) Bài 1: Bài thể dục nhịp điệu. Học: Động tác chạy tại chỗ; tay ngực. Đặc
điểm dinh dưỡng của các hình thức vận động trong TDTT.
Bài 1:(tiếp) Bài TD nhịp điệu. Học: Vươn người; bật tách chụm chân. Trò chơi: Tung bóng nẩy vào ơ”
Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu. Học: Động tác Lườn; bật nhảy co gối.
Bài 2: (tiếp) Bài TD nhịp điệu. Học: Động tác di chuyển chéo; bật nhảy- tay cao. Trò chơi: Đội nào khéo hơn”
Bài 2: Luyện tập: Bài TD nhịp điệu(8 động tác đã học)
Bài 2: (tiếp) Bài 3: Luyện tập: Bài TD nhịp điệu(8 động tác đã học)
Bài 2: (tiếp) Bài 3: Luyện tập: Bài TD nhịp điệu(8 động tác đã học)
Chủ đề 5: TTTC (Bóng chuyền hơi) (24 tiết)Bài 1: Kĩ thuật chuyền bóng. Một số bài tập bổ trợ.
Bài 1: (tiếp)Kĩ thuật chuyền bóng. Một số điều luật trong thi đấu bóng chuyền hơi
Bài 1: (tiếp)Kĩ thuật chuyền bóng.

Cờ, đồng hồ
Cờ, đồng hồ

Nấm

Cờ lệnh, nấm
Cờ lệnh, nấm
Cờ lệnh, nấm
Cột xà, đệm
Cột xà, đệm
Cờ lệnh, nấm
Cờ, đồng hồ
Cờ, đồng hồ

Nấm
Nấm
Nấm
Nấm
Nấm
Nấm
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.


12
47

Bài 1: (tiếp)Kĩ thuật chuyền bóng. Bài tập phối hợp đấu tập

Bóng chuyền,nấm.

48

49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63,64
65
66
67
68

Bài 1: (tiếp)Kĩ thuật chuyền bóng. Bài tập phối hợp đấu tập

Bóng chuyền,nấm.

Bài 1: (tiếp)Kĩ thuật chuyền bóng. Trò chơi vận động(Gv chọn)
Kiểm tra, đánh giá giữa kỳ II: Chạy cự li trung bình. Kĩ thuật và thành tích( nam 4; nữ 3 vịng sân)
Bài 2: Kĩ thuật đệm bóng. Một số bài tập bổ trợ.
Bài 2:(tiếp) Kĩ thuật đệm bóng.

Bóng chuyền,nấm.

Cờ lệnh, đồng hồ
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.

Bài 2: (tiếp) Kĩ thuật đệm bóng.
Bài 2: (tiếp) Kĩ thuật đệm bóng. Bài tập phối hợp đấu tập
Bài 2: (tiếp) Kĩ thuật đệm bóng. Bài tập phối hợp đấu tập
Bài 2: (tiếp) Kĩ thuật đệm bóng. Trị chơi vận động(Gv chọn)
Bài 3: Kĩ thuật phát bóng. Một số bài tập bổ trợ.
Bài 3: (tiếp) Kĩ thuật phát bóng.
Bài 3: (tiếp) Kĩ thuật phát bóng.
Bài 3: (tiếp) Kĩ thuật phát bóng. Bài tập phối hợp đấu tập
Bài 3: (tiếp) Kĩ thuật phát bóng. Bài tập phối hợp đấu tập
Bài 3: (tiếp) Kĩ thuật phát bóng.Trị chơi vận động(Gv chọn)
Kiểm tra, đánh giá cuối kỳ II: Bóng chuyền hơi. Kiểm tra: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay; đệm bóng.
Bài 4: Kĩ thuật đập bóng. Một số bài tập bổ trợ.
Bài 4: (tiếp) Kĩ thuật đập bóng.

Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền,nấm.
Bóng chuyền hơi,
Bóng chuyền hơi,

Bóng chuyền hơi,

69

Bài 4: (tiếp) Kĩ thuật đập bóng.
Bài 4: (tiếp) Kĩ thuật đập bóng. Bài tập phối hợp đấu tập
Bài 4: (tiếp) Kĩ thuật đập bóng. Bài tập phối hợp đấu tập

Bóng chuyền hơi,
Bóng chuyền hơi,
Bóng chuyền hơi,

70

Bài 4: (tiếp) Kĩ thuật đập bóng. Trị chơi vận động(Gv chọn)

Bóng chuyền hơi,

Kiểm tra, đánh giá thể lực học sinh cuối năm. Bật xa; chạy tùy sức 5p; chạy 30m xp cao; nằm ngửa gập bụng

Thước, đ/hồ, đệm.

4. Kiểm tra, đánh giá định kì.


13

Bài kiểm tra, đánh giá

Giữa Học kỳ 1

Cuối Học kỳ 1

Thời gian
(1)

45 phút

90 phút
(02 tiết)

Giữa Học kỳ 2

45 phút

Cuối Học kỳ 2

90 phút
(02 tiết)

Kiểm tra, đánh giá thể
lực hs cuối năm học.

45 phút

5. Các hoạt động GD khác.

Thời điểm dự kiến thực hiện
Yêu cầu cần đạt
(có thể điều chỉnh khi thực

(3)
hiện)
(2)
- Thực hiện được kỹ thuật và thành tích chạy 100m đạt
Tuần 8
theo yêu cầu.
- Hs trung thực biết nhận xét, đánh giá các bạn.
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật nhảy cao kiểu bước
qua và thành tích đạt yêu cầu.
Tuần 15
- Tự giác, tích cực và biết giúp đỡ bạn trong thực hiện
kiểm tra. Biết điều khiển khi được chỉ định và nhận xét
các bạn sau khi kiểm tra.
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật và thành tích( nam 4
Tuần 25
vịng sân; nữ 3 vịng sân)
- Hs trung thực, tự giác, biết nhận xét.
Tuần 32
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật chuyền bóng; đệm
bóng.
- Tự giác, tích cực và biết giúp đỡ bạn trong thực hiện
kiểm tra. Biết điều khiển khi được chỉ định và nhận xét
các bạn sau khi kiểm tra.
Tuần 35
- Học sinh thực hiện được yêu cầu về các nội dung
kiểm tra; Bật xa; chạy tùy sức 5p; chạy 30m xp cao;
nằm ngửa gập bụng.

Hình thức
(4)

Kiểm tra thực hành

Kiểm tra thực hành

Kiểm tra thực hành

Kiểm tra thực hành

Kiểm tra thực hành


14
STT
01

02

Chủ đề

Yêu cầu cần đạt

Số tiết

Giải bóng chuyền Học sinh có được kĩ năng cần
cấp trường
thiết về bóng chuyền hơi; rèn
luyện thể lực; tạo mối liên hệ và
đoàn kết giữa các lớp, khối lớp
với nhau.

Giải bóng đá cụm Học sinh có được kĩ năng cần
Chun mơn
thiết về bóng chuyền hơi; rèn
luyện thể lực; tạo mối liên hệ và
đoàn kết giữa các đơn vị trong
cụm CM với nhau.

NHĨM TRƯỞNG BỘ MƠN

Vũ Quỳnh Nga

Thời điểm

27

Tháng 10

08

Tháng 11

Địa điểm

Chủ trì

Sân Bóng
chuyền
trường THCS
Quyết Thắng

Nga, Hùng

TỔ TRƯỞNG CHUYÊN MÔN

Lý Thị Bằng

Phối hợp

Điều kiện
thực hiện

BGH, các tổ
Hs 4 khối
chức trong nhà lớp
trường;
(6,7,8,9)
GVCN;GVBM
Đội tuyển
bóng
chuyền
hơi nam ,
nữ học
sinh nhà
trường

HIỆU TRƯỞNG

Nguyễn Thị Huệ

15