Phụ lục I
KHUNG KẾ HOẠCH DẠY HỌC MÔN HỌC CỦA TỔ CHUN MƠN
(Kèm theo Cơng văn số 5512/BGDĐT-GDTrH ngày 18 tháng 12 năm 2020 của Bộ GDĐT)
TRƯỜNG:
CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
TỔ:
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc
KẾ HOẠCH DẠY HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN
MÔN HỌC/HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC: GIÁO DỤC THỂ CHẤT, KHỐI LỚP: 7
(Năm học 2023 - 2024)
I. Đặc điểm tình hình
1. Số lớp: 19; Số học sinh:
; Số học sinh học chuyên đề lựa chọn (nếu có):……………
2. Tình hình đội ngũ: Số giáo viên: 02; Trình độ đào tạo: Đại học.
Mức đạt chuẩn nghề nghiệp giáo viên: Tốt.
3. Thiết bị dạy học: (Trình bày cụ thể các thiết bị dạy học có thể sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt động giáo dục)
STT
1
Thiết bị dạy học
Cịi
Số lượng
Các bài thí nghiệm/thực hành
02
Chạy ngắn, nhảy xa, bài thể dục, bóng
chuyền.
1
Ghi chú
2
Cờ phất xuất phát
02
Chạy ngắn, chạy cự li trung bình.
3
Dây đích
02
Chạy ngắn, chạy cự li trung bình.
4
Bộ tranh minh họa kĩ thuật chạy cự li ngắn
01
Chạy ngắn.
5
Đồng hồ bấm giờ
02
Chạy ngắn, chạy cự li trung bình.
6
Bộ tranh minh họa kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi
01
Nhảy xa kiểu ngồi
7
Bộ tranh minh họa kĩ thuật chạy cự li trung
bình
01
Chạy cự li trung bình.
8
Dây nhảy
35
Chạy cự li trung bình.
Bài tập bổ trợ
9
Bao bố
04
Chạy cự li trung bình.
Bài tập bổ trợ
10
Thước dây
01
Tại chổ bật xa, nhảy xa, chạy ngắn.
Kiểm tra tiêu
chuẩn RLTT
11
Bộ tranh minh họa các động tác bài thể dục
01
Bài thể dục.
12
Bộ tranh minh họa các kĩ thuật bóng chuyền
01
Bóng chuyền.
13
Bóng chuyền
15
Bóng chuyền.
4. Phịng học bộ mơn/phịng thí nghiệm/phịng đa năng/sân chơi, bãi tập (Trình bày cụ thể các phịng thí
nghiệm/phịng bộ mơn/phịng đa năng/sân chơi/bãi tập có thể sử dụng để tổ chức dạy học mơn học/hoạt động giáo dục)
STT
1
Tên phịng
Sân trường
Số lượng
Phạm vi và nội dung sử dụng
01
Chạy ngắn, nhảy xa, chạy cự li trung bình, bài
thể dục, bóng chuyền.
II. Kế hoạch dạy học
2
Ghi chú
1. Phân phối chương trình
STT
1
Bài học
Số tiết
Yêu cầu cần đạt
(1)
(2)
(3)
Chủ đề: Lựa chọn
và sử dụng các yếu
tố của môi trường
tự nhiên trong
luyện tập
0
Biết lựa chọn và sử dụng các yếu tố của mơi trường tự nhiên có lợi cho sức khoẻ để
luyện tập
Chủ đề 1: Chạy ngắn
1
2
3
Bài 1: Phối hợp
trong giai đoạn
xuất phát cao và
chạy lao sau xuất
phát
Bài 2: Phối
trong giai
chạy lao sau
phát và chạy
quãng
hợp
đoạn
xuất
giữa
Bài 3: Phối hợp
các giai đoạn chạy
cự ly ngắn 60m
2
- Thực hiện được các động tác bổ trợ giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất
phát.
- Nỗ lực hoàn thành nội dung học tập và rèn luyện thể lực.
3
- Thực hiện được giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng.
- Biết một số điều luật trong thi đấu điền kinh để học tập và rèn luyện.
- Chủ động, kiên trì trong học tập và tự rèn luyện.
4
- Thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật chạy cự li ngắn (60 m).
- Tích cực hợp tác và chia sẻ kinh nghiệm học tập với các bạn.
Chủ đề 2: Nhảy xa kiểu ngồi
3
1
2
3
4
1
2
3
Bài 1: Kĩ thuật
giậm nhảy và bước
bộ
Bài 2: Kĩ thuật
chạy đà và giậm
nhảy
Bài 3: Kĩ thuật bay
trên không và rơi
xuống cát
Bài 4: Phối hợp
các giai đoạn kĩ
thuật nhảy xa kiểu
ngồi
Bài 1: Phối hợp
trong giai đoạn
chạy giữa quãng
Bài 2: Phối
trong giai
xuất phát và
tốc độ sau
phát.
hợp
đoạn
tăng
xuất
Bài 3: Phối hợp
các giai đoạn trong
chạy cự li trung
- Thực hiện được giai đoạn giậm nhảy và bước bộ.
3
3
4
4
2
3
4
- Thực hiện được các động tác bổ trợ và giai đoạn chạy đà, phối hợp giậm nhảy.
- Nỗ lực hồn thành các bài tập vận động, tích cực hợp tác trong luyện tập.
- Thực hiện được giai đoạn bay trên không, rơi xuống cát.
- Chủ động, nghiêm túc giữ gìn an tồn cho bản thân và các bạn.
- Thực hiện được các giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi.
- Biết một số điều luật trong thi đấu điền kinh để học tập và rèn luyện.
- Tích cực tìm kiếm và chia sẻ thông tin về nội dung chủ đề với các bạn.
Chủ đề 3: Chạy Cự li trung bình
- Thực hiện được giai đoạn chạy giữa quãng.
- Biết cách khắc phục hiện tượng "cực điểm” xảy ra khi chạy cự li trung bình.
- Nỗ lực tự học, tự rèn luyện thân thể hằng ngày.
- Thực hiện được giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát.
- Biết một số điều luật trong thi đấu điền kinh để học tập và rèn luyện.
- Chủ động lựa chọn các bài tập phù hợp với bản thân để rèn luyện thân thể.
- Thực hiện được các giai đoạn chạy cự li trung bình.
- Thực hiện và kiên trì trong luyện tập.
4
bình
1
2
3
1
2
2
Chủ đề 4: Bài thể dục
- Thực hiện được từ nhịp 1 đến nhịp 10 của bài thể dục liên hồn.
- Chủ động, tích cực phối hợp nhóm trong luyện tập và rèn luyện tư thế.
Bài 2: Bài thể dục
liên hoàn (từ nhịp
11 đến nhịp 20)
2
- Thực hiện được từ nhịp 11 đến nhịp 20 của bài thể dục liên hoàn.
- Thường xuyên rèn luyện tư thế đúng, đẹp.
Bài 3: Bài thể dục
liên hoàn (từ nhịp
21 đến nhịp 30)
3
Bài 1: Bài thể dục
liên hoàn (từ nhịp
1 đến nhịp 10)
Bài 1:Kĩ thuật
tâng bóng bằng
mu giữa bàn
chân.(6 tiết)
6
Bài 2 :
6
Kĩ thuật đá bóng
bằng mu bàn
chân .
- Thực hiện được từ nhịp 21 đến nhịp 30 của bài thể dục liên hoàn.
- Tự giác, kiên trì tự học và rèn luyện để hồn thành nội dung học tập.
Chủ đề 5: TTTC (Bóng Đá)
- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ; Chạy đá lăng cẳng chân ra
trước; Chạy đá lăng cẳng chân sang hai bên; Chạy đá lăng cẳng chân vào trong. Biết
kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân. trị chơi “Ơm bóng chạy tiếp sức”.
- Biết một số điều luật trong thi đấu bóng đá và trò chơi “bạn nào nhanh hơn”.
- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ; Chạy đá lăng cẳng chân ra
trước; Chạy đá lăng cẳng chân sang hai bên; Chạy đá lăng cẳng chân vào trong. Biết
tâng bóng bằng đùi. Biết thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân. trị
chơi “kẹp bóng bật nhảy về đích”.
- Học kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân.
5
- Biết Bài tập phát triển sức mạnh của chân.
3
Bài 3: Kĩ thuật
dừng bóng bằng
mu giữa bàn chân
6
4
Bài 4: Kỹ thuật
dẫn bóng bằng
mu giữa bàn
chân.
6
-- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ; Tâng bóng bằng đùi; Tâng
bóng bằng mu giữa bàn chân. Biết thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn
chân. Trị chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.
- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ; Tâng bóng bằng đùi; Tâng
bóng bằng mu giữa bàn chân. Biết thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn
chân. Trị chơi “dẫn bóng theo hình tam giác”.
2. Kiểm tra, đánh giá định kỳ
STT
1
2
3
Bài kiểm tra, đánh giá
Thời
gian
Thời
điểm
(1)
(2)
Yêu cầu cần đạt
(3)
Hình
thức
(4)
Kiểm tra, đánh giá giữa 45 phút
kỳ I
Tuần
10
Đánh giá được mức độ tăng trưởng về kĩ năng vận động và Thực
trình độ thể lực của học sinh sau nữa học kỳ học tập; định hành
hướng để tiếp tục củng cố kiến thức và dạy học cho học sinh
trong giai đoạn tiếp theo.
Kiểm tra, đánh giá cuối 45 phút
kỳ I
Tuần
18
Đánh giá được mức độ tăng trưởng về kĩ năng vận động và Thực
trình độ thể lực của học sinh sau một học kỳ học tập; định hành
hướng để tiếp tục củng cố kiến thức và dạy học cho học sinh
trong giai đoạn tiếp theo.
Kiểm tra, đánh giá giữa 45 phút
kỳ II
Tuần
28
Đánh giá được mức độ tăng trưởng về kĩ năng vận động và Thực
trình độ thể lực của học sinh sau nữa học kỳ học tập; định hành
hướng để tiếp tục củng cố kiến thức và dạy học cho học sinh
6
trong giai đoạn tiếp theo.
4
Kiểm tra, đánh giá cuối 45 phút
kỳ II
Tuần
34
Đánh giá được mức độ tăng trưởng về kĩ năng vận động và Thực
trình độ thể lực của học sinh sau một học kỳ học tập.
hành
5
Kiểm tra tiêu chuẩn 45 phút
RLTT (Chạy 30m)
Tuần
34
Đánh giá được mức độ tăng trưởng về trình độ thể lực của Thực
học sinh sau một năm học tập.
hành
6
Kiểm tra tiêu chuẩn 45 phút
RLTT (Bật xa tại chỗ,
nằm ngửa gập bụng)
Tuần
35
Đánh giá được mức độ tăng trưởng về trình độ thể lực của Thực
học sinh sau một năm học tập.
hành
7
Kiểm tra tiêu chuẩn 45 phút
RLTT (Chạy tùy sức 5
phút)
Tuần
35
Đánh giá được mức độ tăng trưởng về trình độ thể lực của Thực
học sinh sau một năm học tập.
hành
(1) Thời gian làm bài kiểm tra, đánh giá.
(2) Tuần thứ, tháng, năm thực hiện bài kiểm tra, đánh giá.
(3) Yêu cầu (mức độ) cần đạt đến thời điểm kiểm tra, đánh giá (theo phân phối chương trình).
(4) Hình thức bài kiểm tra, đánh giá: viết (trên giấy hoặc trên máy tính); bài thực hành; dự án học tập.
III. Các nội dung khác (nếu có):
…., ngày
XÁC NHẬN CỦA HIỆU TRƯỞNG
tháng
năm 2023
XÁC NHẬN CỦA TỔ TRƯỞNG
7
Phụ lục II
KHUNG KẾ HOẠCH TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC CỦA TỔ CHUN MƠN
(Kèm theo Cơng văn số 5512/BGDĐT-GDTrH ngày 18 tháng 12 năm 2020 của Bộ GDĐT)
TRƯỜNG ……
TỔ: KHOA HỌC TỰ NHIÊN
CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc
KẾ HOẠCH TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN
MÔN: GIÁO DỤC THỂ CHẤT - LỚP 6
NĂM HỌC: 2023 - 2024
8
1. Khối lớp: 8; Số học sinh:146 HS
2.Tình hình đội ngũ: Số giáo viên: 02; Trình độ đào tạo: Cao đẳng 0: Đại học: 02; Trên đại học: 0
3.Mức đạt chuẩn nghề nghiệp giáo viên1: Tốt: 02; Khá: 0; Đạt: 0; Chưa đạt: 0.
4.Tổ chức hoạt động giáo dục:
.
STT Chủ đề
(1)
1
Cầu
lơng
cấp
trường
2
Bóng
đá cấp
trường
3
1
u cầu cần đạt
(2)
Số
tiết
(3)
- Nắm và thực hiện tốt các bài tập bổ trợ, các động tác kĩ.
thuật cơ bản, vận dụng một số chiến thuật, luật vào tập
luyện và thi đấu
- Tạo sân chơi môi trường sinh hoạt giao lưu, phát triển
năng khiếu qua đó tuyển chọn các em có năng khiếu
tham dự thi các cấp.
- Xác định định mục tiêu thi đấu.
- Nắm và thực hiện tốt các bài tập bổ trợ, các động tác
kĩ. thuật cơ bản, vận dụng một số chiến thuật, luật vào
tập luyện và thi đấu
- Tạo sân chơi môi trường sinh hoạt giao lưu, phát triển
năng khiếu qua đó tuyển chọn các em có năng khiếu
tham dự thi các cấp.
- - Xác định định mục tiêu thi đấu.
Bơi cấp - Thực hiện tương đối tốt các kĩ thuật cơ bản của bơi
trường Ếch, bơi sãi, hoàn thành cự ly qui định. Nắm được một
Thời
điểm
(4)
Tuần 2
đến tuần
12
Địa
điểm
(5)
Nhà thể
chất
Tuần 3 Sân
đến tuần bóng đá
15
nhà
trường
Tháng
2,3,4,5
Bể bơi
TTVHT
Theo Thông tư số 20/2018/TT-BGDĐT ngày 22/8/2018 ban hành quy định chuẩn nghề nghiệp giáo viên cơ sở giáo dục phổ thơng.
9
Chủ Phối
trì
hợp
(6)
(7)
GV GVTC
TD
Điều kiện
thực hiện
(8)
Cầu,
vợt,cột ,
lưới, cịi
GV
TC
GVTC
Loa đài,
âm thanh
GV
TC
Hội
đống
Quần áo,
kính, mũ
số kĩ năng trong phòng chống đuối nước.
2024
TRƯỜNG:
TỔ:TỰ NHIÊN
Họ và tên giáo viên:
T huyện
nhà
trường
bơi
CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc
KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN
MÔN HỌC GDTC, LỚP 7
(Năm học 2021 - 2022)
1.Phân phối chương trình
- Cả năm: 35 tuần = 70 tiết
- Học kì I: 18 tuần = 36 tiết
- Học kì II: 17 tuần = 34 tiết
Chủ đề
Stt
(1)
(2)
1
Lựa
Lý thyết
chọn và
sử
dụng
các yếu
tố của
Tên bài và Nội dung chi tiết
(3)
- Một số yếu tố của mơi trường tự
nhiên có lợi trịng tập luyện TDTT
- Lựa chọn và sử dụng hợp lý một số
yếu tố của môi trường tự nhiên
mang lại hiệu quả trong tập luyện
TDTT
10
Thứ
tự tiết
dạy
trong
năm.
(4)
Số Thời
Thiết bị dạy học
tiết điểm.
của (Tuần)
bài.
Lồng
ghép
các
tiết
thực
hành
0
(5)
(6)
Lồng
ghép
các tiết
học ở
kì 1
(7)
Bộ tranh, sách
GDTC Lý thyết
chuyên đề lựa
chọn và sử dụng
các yếu tố của môi
trường tự nhiên
Địa
điểm
dạy
học.
(8)
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
Ghi
chú
(9)
2
+ Lựa chọn và sử dụng hợp lý các
yếu tố của mơi trường khơng khí để
tập luyện.
mơi
+ Lựa chọn và sử dụng hợp lý các
trường
yếu tố của ánh sáng mặt trời để tập
tự
luyện.
nhiên
+ Lựa chọn và sử dụng hợp lý các
trong
yếu tố của môi trường nước để tập
tập
luyện.
luyện
+ Lựa chọn và sử dụng hợp lý các
yếu tố của môi trường đất và địa hình
để tập luyện.
- Học xuất phát vai hướng chạy và
Các động
lưng hướng chạy.
tác bổ trợ - Trò chơi: Chạy tiếp sức.
kĩ thuật
- Ôn tập xuất phát vai hướng chạy và
chạy cự li lưng hướng chạy
ngắn; Phối - Một số yếu tố của môi trường tự
hợp trong nhiên có lợi trịng tập luyện TDTT.
giai đoạn
- Trị chơi: Chạy tiếp sức.
xuất phát - Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
cao và
thuật; Xuất phát vai hướng chạy và
Chạy chạy lao
lưng hướng chạy
cự ly sau xuất
- Học phối hợp trong giai đoạn xuất
ngắn phát
phát cao và chạy lao sau xuất phát.
60 m
( 4 tiết) - Trò chơi: Chạy nước rút.
( 9 tiết)
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật; Xuất phát vai hướng chạy và
lưng hướng chạy; Một số bài tập phát
triển sức mạnh của chân.
- Ôn tập phối hợp trong giai đoạn
11
trong tập luyện.
1
2
1
1
1
3
4
1
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
Tuần 1 bài dạy, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Dây
Tuần 2 đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Sân
tập
GDTC
nhà
trường
.
Sân
tập
GDTC
nhà
trường
.
Phối hợp
trong giai
đoạn chạy
lao
sau
xuất phát
và
chạy
giữa
quãng.
(2 tiết)
Phối hợp
các
giai
đoạn chạy
cự ly ngắn.
(3 tiết)
xuất phát cao và chạy lao sau xuất
phát.
- Trò chơi: Đuổi bắt theo hiệu lệnh.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật; Xuất phát vai hướng chạy và
lưng hướng chạy; Một số bài tập phát
triển sức mạnh của chân.
- Học phối hợp trong giai đoạn chạy
lao sau xuất phát và chạy giữa quãng.
- Trò chơi: ai nhanh hơn
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật; Xuất phát vai hướng chạy và
lưng hướng chạy; Một số bài tập phát
triển sức mạnh của chân.
- Ôn tập phối hợp trong giai đoạn
chạy lao sau xuất phát và chạy giữa
quãng.
- Trò chơi: Chạy nâng cao đùi theo
vạch.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật; Xuất phát vai hướng chạy và
lưng hướng chạy
- Học phối hợp các giai đoạn chạy cự
ly ngắn.
- Trị chơi: phối hợp lăn bóng theo
vạch.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật; Xuất phát vai hướng chạy và
lưng hướng chạy; Một số bài tập phát
triển sức mạnh của chân.
- Một số điều luật trong thi đấu điền
12
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Dây
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Sân
tập
GDTC
nhà
trường
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây
Tuần 4 đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Sân
tập
GDTC
nhà
trường
1
5
Tuần 3
6
1
7
1
8
1
3
Nhảy
Các động
xa kiểu tác bổ trợ;
ngồi
Kĩ thuật
giậm nhảy
và bước
bộ.
(4 tiết)
kinh.
- Ôn tập phối hợp các giai đoạn chạy
cự ly ngắn.
- Trò chơi: chạy con thoi 4 x 10m
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật; Xuất phát vai hướng chạy và
lưng hướng chạy; Một số bài tập phát
triển sức mạnh của chân
- Ôn tập phối hợp các giai đoạn chạy
cự ly ngắn.
- Trò chơi: chạy con thoi 4 x 10m
- Học; Tại chỗ đá lăng chân trước
sau; Tại chỗ bật nhảy đỗi chân trước
sau.
- Giới thiệu kỹ thuật nhảy xa
- Trị chơi: Bật nhảy tiếp sức theo
vạch.
- Ơn tập tại chỗ đá lăng chân trước
sau; Tại chỗ bật nhảy đỗi chân trước
sau.
- Học kĩ thuật giậm nhảy và bước
bộ.
- Trị chơi: Lị cị tiếp sức.
- Ơn tập kĩ thuật giậm nhảy và bước
bộ. Một số bài tập phát triển sức
mạnh của chân
- Trị chơi: nhảy ơ tiếp sức
- Ôn tập kĩ thuật giậm nhảy và bước
bộ; Một số bài tập phát triển sức
mạnh của chân
13
9
1
10
1
11
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Tuần 5
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
Sân
tập
GDTC
nhà
trường
Tuần 6
12
1
13
1
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Sân
tập
Giai đoạn
kĩ thuật
chạy đà và
giậm nhảy
(3tiết)
Kĩ thuật
bay trên
không và
rơi xuống
hố cát
4
KIỂM
TRA
GIỮA
KỲ I
- Lựa chọn và sử dụng hợp lý các
yếu tố của mơi trường khơng khí để
tập luyện.
- Trị chơi: Thi ai bật nhảy xa hơn .
- Giới thiệu cách đo đà.
- Học kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy.
- Trị chơi: bóng chuyền 6
- Một số bài tập phát triển sức mạnh
của chân
- Ôn tập kĩ thuật chạy đà và giậm
nhảy.
- Trò chơi: Vượt chướng ngại vật
- Một số bài tập phát triển sức mạnh
của chân
- Ôn tập kĩ thuật chạy đà và giậm
nhảy.
- Trị chơi: Ai chạm bóng nhiều lần
- Học kĩ thuật bay trên không và rơi
xuống hố cát
- Trò chơi: Thực hiện thế nào cho
đúng .
Kiểm tra kĩ thuật và thành tích chạy
Chạy cự ly cự ly ngắn 60 m
ngắn 60 m
- Lựa chọn và sử dụng hợp lý các
yếu tố của ánh sáng mặt trời để tập
14
14
15
16
17
GDTC
nhà
trường
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
Tuần 8 GDTC….
Sân
tập
GDTC
nhà
trường
1
1
1
1
1
18
Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
Tuần 7 GDTC….
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Tuần 9 Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Trang phục gọn
gàng, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Trang phục gọn
Tuần gàng, Kế hoạch
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
Sân
tập
luyện.
- Một số bài tập phát triển sức mạnh
của chân.
- Ôn luyện kĩ thuật bay trên không và
rơi xuống hố cát
- Trò chơi: Nhảy dây tiếp sức.
- Một số bài tập phát triển sức mạnh
của chân.
- Ôn luyện kĩ thuật bay trên khơng và
Phối hợp
rơi xuống hố cát
các giai
- Trị chơi: Nhảy dây tiếp sức
đoạn kĩ
- Học phối hợp các giai đoạn kĩ thuật
thuật nhảy
nhảy xa kiểu ngồi
xa kiểu
- Trò chơi: Gv chọn.
ngồi
- Một số điều luật trong thi đấu điền
(4 tiết)
kinh
- Ôn luyện phối hợp các giai đoạn kĩ
thuật nhảy xa kiểu ngồi
- Trò chơi: Lò cò vượt rào
- Một số bài tập phát triển năng lực
phối hợp vận động.
- Ôn luyện phối hợp các giai đoạn kĩ
thuật nhảy xa kiểu ngồi
- Trò chơi: (GV chọn)
- Một số bài tập phát triểnn năng lực
phối hợp vận động.
- Ôn luyện phối hợp các giai đoạn kĩ
thuật nhảy xa kiểu ngồi
15
1
19
bài dạy, Còi,
Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
GDTC
nhà
trường.
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
10
20
21
22
23
1
1
1
1
24
1
Tuần
11
Tuần
12
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
5
Chạy
cự ly
trung
bình
(9 tiết)
- Trị chơi: Lị cị theo đội.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
Các động
- Học phối hợp kĩ thuật chạy trên
tác bổ trợ;
đường thẳng vào đường vịng
Phối hợp
trong giai - Trị chơi: chuyển bóng tiếp sức
đoạn chạy - Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
giữa quãng thuật.
- Một số bài tập phát triển sức bền
( 3 tiết)
- Học phối hợp kĩ thuật chạy trên
đường vòng ra đường thẳng.
- Trò chơi: Phối hợp tiếp sức.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật;
- Một số bài tập phát triển sức bền.
- Ôn tập phối hợp trong giai đoạn
chạy giữa quãng.
- Trò chơi: chuyển bóng tiếp sức.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Học phối hợp trong giai đoạn xuất
phát và tăng tốc độ sau vuất phát.
- Trò chơi: Bật nhảy bằng hai chân
Phối hợp
trong giai đến đích.
đoạn xuất - Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của
môi trường nước để tập luyện.
phát và
tăng tốc độ - Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
sau vuất
thuật.
16
25
1
Tuần
13
26
27
29
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Dây
Sân
tập
GDTC
1
1
Tuần
14
28
Trang phục gọn
gàng, kế hoạch bài
dạy, cịi, thước
dây, bóng, tranh
ảnh, sách GDTC.
Dây đánh đích,
Đồng hồ bấm giây
….
1
1
Tuần
phát
(3 tiết)
- Một số bài tập phát triển sức mạnh
tốc độ.
- Ôn tập phối hợp trong giai đoạn
xuất phát và tăng tốc độ sau vuất
phát.
- Trò chơi: chạy luồn cọc và bật nhảy
tiếp sức.
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
nhà
trường.
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
15
Phối hợp
các
giai
đoạn trong
chạy cự ly
trung bình
(3 tiết)
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Một số bài tập phát triển sức mạnh
tốc độ.
- Ôn tập phối hợp trong giai đoạn
xuất phát và tăng tốc độ sau vuất
phát.
- Trò chơi: Nhảy dây theo đội.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Học phối hợp các giai đoạn trong
chạy cự ly trung bình
- Trị chơi: Hái nấm.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Một số điều luật trong thi đấu các
nội dung chạy.
- Ôn tập phối hợp các giai đoạn
trong chạy cự ly trung bình
- Trị chơi: Làm theo hiệu lệnh.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
17
30
31
1
1
Tuần
16
32
1
33
1
Trang phục gọn
6
7
Bài
GDTC
Liên
hoàn
30 nhịp
(7 tiết)
KIỂM
TRA
HỌC
KỲ I
Bài
GDTC
Liên
hoàn
30
nhịp
(tiếp
theo)
Bài TD
liên hoàn
(Từ nhịp 1
đến nhịp
16)
(3 tiết)
Nhảy xa
kiểu ngồi
thuật.
- Một số bài tập phát triển sức bền
- Ôn tập phối hợp các giai đoạn
trong chạy cự ly trung bình
- Trị chơi: Lấy cờ tiếp sức.
- Học từ nhịp 1 đến nhịp 16.
- Trò chơi: bật nhảy tiếp sức
- Lựa chọn và sử dụng hợp lý các
yếu tố của mơi trường đất và địa hình
để tập luyện.
- Ơn tập từ nhịp 1 đến nhịp 16.
- Trò chơi: Giữ bóng bằng lưng di
chuyển ngang đến đích.
Kiểm tra kĩ thuật và thành tích nội
dung Nhảy xa kiểu ngồi
- Ơn tập từ nhịp 1 đến nhịp 16
- Trò chơi: Di chuyển giữ bóng
Bài TD
liên hồn
(Từ nhịp
17 đến
nhịp 32)
(4 tiết)
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
thước dây, bóng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
Trang phục gọn
gàng, kế hoạch bài
dạy, cịi, thước
dây, bóng, Tranh
ảnh, sách
GDTC….
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
Tuần
19
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
Tuần
20
Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
Tuần
17
34
35
1
1
Tuần
18
36
1
37
1
- Ơn tập từ nhịp 1 đến nhịp 16
- Học từ nhịp 17 đến nhịp 32.
- Trị chơi: Di chuyển giữ bóng.
- Ơn tập từ nhịp 1 đến nhịp 32.
- Trò chơi: Vịt qua sơng
- Ơn tập từ nhịp 1 đến nhịp 32 bài thể
dục liên hồn .
- Trị chơi: Đội nào nhanh hơn.
18
38
39
1
1
40
1
- Ôn tập từ nhịp 1 đến nhịp 32 bài thể
dục liên hồn .
- Trị chơi: di chuyển tung bóng vào
giỏ
8
Bóng
Đá
( 24
tiết)
Bài 1:
Kĩ thuật
tâng bóng
bằng mu
giữa bàn
chân.
(6 tiết)
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Học kĩ thuật tâng bóng bằng mu
giữa bàn chân.
- Trị chơi: Ơm bóng chạy tiếp sức
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Một số điều luật trong thi đấu bóng
đá.
- Ôn tập kĩ thuật tâng bóng bằng mu
giữa bàn chân.
- Trò chơi: (GV chọn)
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Ơn tập kĩ thuật tâng bóng bằng mu
giữa bàn chân.
Trò chơi: (GV chọn)
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Ôn tập kĩ thuật tâng bóng bằng mu
giữa bàn chân.
- Trị chơi: (GV chọn)
19
41
1
Tuần
21
42
Trang phục gọn
gàng, kế hoạch bài
dạy, cịi, bóng
đá,tranh ảnh, sách
GDTC….
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
Trang phục gọn
gàng, kế hoạch bài
dạy, cịi, bóng
đá,tranh ảnh, sách
GDTC
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
Trang phục gọn
gàng, kế hoạch bài
dạy, cịi, bóng
đá,tranh ảnh, sách
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
1
43
1
Tuần
22
44
1
45
1
Tuần
23
Bài 2 :
Kĩ thuật
đá bóng
bằng mu
bàn chân .
(6 tiết)
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật. Bài tập phát triển năng lực
khéo léo
- Ôn tập kĩ thuật tâng cầu bằng má
trong bàn chân.
- Trị chơi: (tâng bóng tiếp sức)
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật. Bài tập phát triển sức mạnh
của chân
- Ôn tập kĩ thuật tâng bóng bằng mu
giữa bàn chân.
- Trị chơi: (GV chọn )
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Học kĩ thuật đá bóng bằng mu trong
bàn chân.
- Trò chơi: (GV chọn)
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Ơn tập kĩ thuật đá bóng bằng mu
trong bàn chân
- Trò chơi: : (GV chọn)
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Học kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa
bàn chân.
- Trị chơidẫn bóng luồn cọc sút cầu
mơn
20
GDTC
46
47
1
Trang phục gọn
gàng, kế hoạch bài
dạy, cịi, bóng
đá,tranh ảnh, sách
GDTC
1
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.
Tuần
24
48
49
1
1
Tuần
25
50
1
Trang phục gọn
gàng, kế hoạch bài
dạy, cịi, bóng
đá,tranh ảnh, sách
GDTC
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.