5 bí quyết chăm sóc da khô ppt

5 bí quy
ết chăm sóc da
khô
Hãy bắt đầu ngay với các bước dư
ới đây, bạn sẽ thấy nó cải
thiện làn da và không cần thời gian, da sẽ trở th
ành bình
thường.

1. Dùng kem dưỡng ẩm đúng cách
Da khô thường rất nhạy cảm và vào mùa đông, da có xu hư
ớng
tệ đi và vì thế nó đòi hỏi sự chăm sóc cẩn thận.
Giải pháp tốt nhất để chăm sóc da khô là tránh dùng các lo
ại
kem dưỡng và lotion thương m
ại có chứa khoáng chất dạng dầu
và các sản phẩm gốc dầu khác.
Kem dưỡng và các sản phẩm chăm sóc da khác có thành ph
ần
hypoallergenic tự nhiên sẽ là tốt nhất.
Mỗi sáng, sau khi rửa mặt, hãy vỗ nhẹ dầu dừa nguyên ch
ất, dầu
ca cao hay dầu hạt mỡ nguyên chất lên toàn bộ cơ th
ể. Chúng có
chứa các chất dưỡng phẩm như tinh d
ầu, các vitamin thân thiện
với da như vitamin A, C, D, E và protein.
Các loại kem dưỡng và lotion tự nhiên s
ẽ mang lại lợi ích tối đa
cho da khô - giúp làm liền, thấm sâu và bảo vệ da khỏi sự l

ão
hóa.
2. Tránh vòi nước
Nếu da mặt bị khô, đừng rửa mặt dưới vòi nước chảy vì nư
ớc
máy thường chứa florua và một số chất rắc rối khác. Thay v
ào
đó, hãy dùng nước khoáng lạnh hay các viên đá hoặc tốt hơn c
ả
là r
ửa mặt với các lotion, toner hay sữa rửa mặt không chứa cồn,
được làm từ các thành phần tự nhiên.
Chúng sẽ làm sạch da khô mà không gây kích
ứng, trong khi
giúp cân bằng độ ẩm. Toner và sữa giúp lấy đi các chất bẩn v
à
mỹ phẩm, làm sạch và thoáng các l
ỗ chân lông, giúp da khô trở
nên sạch, mềm và ẩm hơn.
Dùng xà phòng chiết xuất lúa mạch
Nếu da của bạn khô và dễ ngứa thì hãy thử giảm thời gian d
ành
cho tắm gội - một số chuyên gia da liễu thậm chí còn đ
ề xuất chỉ
nên dành không quá 3 phút tiếp xúc với nước.
Dùng loại xà phòng ít xút nhất và không được lạm dụng – ch
ỉ
dùng xà phòng 1 lần/ngày. Xà phòng bánh thường không đư
ợc
khuyến nghị dùng cho da khô. Thay vào đó, 1 lần/tuần

hãy dùng
xà phòng chiết xuất lúa mạch, vốn làm sạch da dịu nhẹ m
à
không gây kích ứng.
Sau khi tắm, đừng dùng khăn tắm lau da. Thay vào đó hãy v
ỗ
nhẹ khăn tắm lên da. Dùng các chất dưỡng ẩm thoa l
ên da khi da
vẫn còn ẩm và lưu ý đến đôi chân, vùng da vốn khô nhất.
4. Thêm các loại dầu thực vật trong bữa ăn
Nếu da toàn thân hay da đầu trở nên khô, ngứa, cách tốt nhất l
à
tránh ăn uống không có chọn lựa.
Cung cấp cho da lớp dầu hạt mỡ hay dầu dừa vài lần mỗi ng
ày
để ngừa mất nước và kích ứng da. Khô da cũng gần như b
ệnh
eczema và các bệnh da khó chịu khác.
Một cách tích cực khác là thêm dầu thực vật, trứng, dầu dừa v
à
cá nước sâu vào chế độ ăn.
5. Dùng máy làm ẩm
Vào những tháng mùa đông lạnh và khô, nên đầu t
ư 1 máy làm
ẩm và đặt nó ở trong phòng ngủ hay các khu vực mà bạn d
ành
nhi
ều thời gian. Bổ sung độ ẩm không khí sẽ giúp cải thiện da
ngay lập tức.