ĐẬP BÓNG XUỐNG SÀN VÀ BẮT BÓNG TIẾT 1
I. Mục đích yêu cầu:
- Dạy trẻ kỹ năng đập bóng xuống sàn và bắt bóng, trẻ biết cầm bóng bằng 2 tay đập
bóng xuống sàn và bắt bóng bằng 2 tay.
- Phát triển cơ tay, cơ vai và phát triển tố chất khéo léo nhanh nhẹn của trẻ giữa tay và
mắt.
- Trẻ chơi được và đúng luật chơi "Cáo và thỏ" trẻ chơi vui và hứng thú.
- Giáo dục trẻ có tính kỹ luật trật tự trong giờ học.
II. Chuẩn bị:
- Băng nhạc, trống lắc, 2 rỗ vòng (để tập BTPTC).
- Hai quả bóng.
- Một mũ cáo.
III. Tiến hành:
Hoạt động của Cô Hoạt động của Trẻ
1. Khởi động:
- Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng tròn kết
hợp các kiểu đi: đi thường đi bằng mũi bàn
chân, gót chân, đi khom, đi thường, đi
nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm,
đi thường.
- Trẻ đi các kiểu đi.
2. Trọng động:
a. BTPTC:
* Động tác tay:
- TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm
vòng để xuôi dưới chân, đầu không cúi.
- Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước
đồng thời 2 tay cầm bóng và đưa thẳng ra
trước.
- Nhịp 2: đưa 2 tay cầm vòng lên cao.
- Nhịp 3: Như nhịp 1 (bước chân phải).
- Nhịp 4: Về TTCB.
* Động tác chân:
- TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm
vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
- Nhịp 1: Nhón gót 2 tay cầm vòng đưa
thẳng lên cao.
- Nhịp 2: Khuỵu gối, hai tay cầm vòng
- Trẻ thực hiện 3l x 8n.
- TTCB: 2 tay cầm vòng chân khép.
- Trẻ thực hiện 2l x 8n.
- Trẻ thực hiện 2l x 8n.
đưa thẳng ra trước.
- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB.
* Động tác bụng:
- TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm
vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
- Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước
đồng thời 2 tay cầm bóng và đưa thẳng ra
trước.
- Nhịp 2: Xoay người sang trái đồng thời
2 tay cầm vòng xoay sang trái.
- Nhịp 3: Như nhịp 1 (sang phải).
- Nhịp 4: Về TTCB.
* Động tác bật:
- TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm
vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
- Nhịp 1: Trẻ bật tách chân ra 2 bên, 2
tay cầm vòng đưa ra trước.
- Nhịp 2: Bật khép chân lại 2 tay cầm
vòng để xuôi dưới gối về TTCB.
- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB.
b. VĐCB:
- Các con nhìn xem trên tay cô có gì?
- Hôm nay cô sẽ dạy các con vận động
"đập bóng xuống sàn và bắt bóng".
- Cho cả lớp nhắc lại tên vận động.
- Để thực hiện vận động "đập bóng xuống
sàn và bắt bóng" đúng, chính xác các con
chú ý xem cô làm trước.
* Cô làm mẫu:
- Lần 1: Không giải thích.
- Lần 2: Giải thích.
TTCB: Cô đứng rộng chân bằng vai, 2
tay cầm bóng hơi đưa ra trước để ngang
bụng (không đưa thẳng tay ra trước, cũng
không để tay sát người). Mắt cô nhìn bóng.
Khi có hiệu lệnh cô dùng 2 tay đập mạnh
bóng xuống sàn, khi bóng nảy lên cô bắt
bóng bằng hai tay (bắt bóng không ôm sát
vào ngực và cũng không làm rơi bóng). Các
con nhớ khi đập bóng phải đập thẳng xuống
không đập sang trái hoặc phải vì như thế
mình không bắt được bóng.
- Hỏi lại tên vận động? Cô vừa thực hiện
vận động gì?
- Trẻ thực hiện 2l x 8n.
- Thưa cô quả bóng.
- Đập bóng xuống sàn và bắt bóng.
- Chú ý quan sát.
- Trẻ chú ý lắng nghe.
- TC: Đập bóng xuống sàn và bắt bóng.
- Trẻ thực hiện.
- Trẻ thực hành.
- Thưa cô xấu.
- Lắng nghe.
- Trẻ chơi.
- Mời trẻ khá lên thực hiện cho cả lớp
xem.
* Trẻ luyện tập:
- Lần 1, lần 2: 2 trẻ một lần.
- Lần 3: Cho trẻ yếu thực hiện.
=> Cô bao quát sửa sai động viên trẻ.
c. TCVĐ:
- Cô thấy lớp mình "đập bóng xuống sàn
và bắt bóng" rất giỏi, để thưởng cho lớp cô
cho các con chơi trò chơi "Thỏ và Cáo".
Các con thấy Cáo là nhân vật tốt hay
xấu?
À! Vì vậy cô sẽ mời một bạn lên đóng
vai Cáo, còn chúng ta sẽ là Thỏ. Những chú
Thỏ cùng cô đi kiếm cà rốt. Khi nghe hiệu
lệnh trống lắc của cô thì Cáo nấp ở trong gốc
cây liền chạy ra bắt Thỏ. Các chú Thỏ phải
mau chạy về hay, nếu chú nào chạy chậm sẽ
bị Cáo bắt.
- Cho trẻ chơi 3-4 lần.
3. Hồi tĩnh:
- Cho trẻ đi nhẹ nhàng, hít thở nhẹ nhàng.
TIẾT 2
I. Mục đích yêu cầu:
- Ôn lại kỹ năng vận động đập bóng xuống sàn và bắt bóng.
- Trẻ đập bóng thẳng xuống dưới, bắt bóng bằng 2 tay không ôm bóng vào người và
làm rơi bóng.
- Trẻ nhớ tên vận động thực hiện đúng kỹ năng.
- Phát triển cơ tay, cơ vai và tố chất khéo léo.
- Giáo dục trẻ trật tự trong giờ học.
- Trẻ chơi trò chơi vận động vui hứng thú và nhớ luật chơi.
II. Chuẩn bị:
- Băng nhạc, trống lắc, 2 rỗ vòng (để tập BTPTC).
- Hai quả bóng.
- Một mũ cáo.
III. Tiến hành:
Hoạt động của Cô Hoạt động của Trẻ
1. Khởi động:
- Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng tròn kết
hợp các kiểu đi: đi thường đi bằng mũi bàn
chân, gót chân, đi khom, đi thường, đi
nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm,
đi thường.
- Trẻ đi các kiểu đi.
2. Trọng động:
a. BTPTC:
* Động tác tay:
- TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm
vòng để xuôi dưới chân, đầu không cúi.
- Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước
đồng thời 2 tay cầm bóng và đưa thẳng ra
trước.
- Nhịp 2: đưa 2 tay cầm vòng lên cao.
- Nhịp 3: Như nhịp 1 (bước chân phải).
- Nhịp 4: Về TTCB.
* Động tác chân:
- TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm
vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
- Nhịp 1: Nhón gót 2 tay cầm vòng đưa
thẳng lên cao.
- Nhịp 2: Khuỵu gối, hai tay cầm vòng
đưa thẳng ra trước.
- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB.
* Động tác bụng:
- TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm
vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
- Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước
đồng thời 2 tay cầm bóng và đưa thẳng ra
trước.
- Nhịp 2: Xoay người sang trái đồng thời
2 tay cầm vòng xoay sang trái.
- Nhịp 3: Như nhịp 1 (sang phải).
- Nhịp 4: Về TTCB.
* Động tác bật:
- TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm
vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
- Nhịp 1: Trẻ bật tách chân ra 2 bên, 2
tay cầm vòng đưa ra trước.
- Nhịp 2: Bật khép chân lại 2 tay cầm
vòng để xuôi dưới gối về TTCB.
- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB.
- Trẻ thực hiện 3l x 8n.
- TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để
xuôi dưới gối.
- Trẻ thực hiện 2l x 8n.
- Trẻ thực hiện 2l x 8n.
- Trẻ thực hiện 2l x 8n.
- TC: đập bóng xuống sàn và bắt bóng.
- Một trẻ thực hiện sau đó một trẻ nữa.
b. VĐCB:
- Hôm trước cô đã dạy các con vận động
gì? Bạn nào giỏi nhắc lại cho cô xem.
- Bây giờ cô mời 2 bạn lên làm cho cả
lớp xem (2-3 trẻ).
- Cho trẻ nhận xét và nhắc lại kỹ năng.
* Trẻ thực hiện:
- Cho cả lớp thực hiện mỗi trẻ 2-3 lần
(tổ chức dưới hình thức thi đua) => Nâng
cao yêu cầu.
- Hôm nay bạn nào cũng thực hiện đúng.
Bây giờ chúng ta xem coi đội bóng xanh và
bóng đỏ đội nào giỏi hơn thực hiện đúng kỹ
năng nhanh nha.
- Hỏi lại tên vận động cá nhân (1 vài trẻ)
cả lớp.
c. TCVĐ:
- Lớp mình hôm nay học rất giỏi và
ngoan để cô xem các con chơi có giỏi và vui
không nhé. Bạn nào còn nhớ luật chơi và
cách chơi "Cáo và Thỏ" nhắc lại cho lớp
nghe nào?
- Trẻ chơi lần 1-2.
- Trẻ chơi lần 3: Nâng cao yêu cầu.
Trong rừng có rất nhiều hang thỏ mẹ,
xếp cho mỗi hang có 8 chú thỏ con khi gặp
cáo các chú thỏ phải chạy về đúng hang và
mỗi hang chỉ có 8, nếu thỏ nào chạy sai hang
và dư số thỏ thì coi như bị cáo bắt.
- Trẻ thực hiện.
- Trẻ nhắc lại tên vận động.
- Trẻ nhắc lại.
- Trẻ chơi cùng cô.
3. Hồi tĩnh:
- Cho trẻ đi tự do hít thở nhẹ nhàng.