Rối loạn thần kinh tim và những điều cần biết doc

Rối loạn thần kinh tim và những điều cần
biết
Thỉnh thoảng bạn thấy ngực mình đau nhói, tim đập hơi nhanh,
khi ngủ lại bị bóng đè… Liệu có phải bạn đang có dấu hiệu của
chứng rối loạn thần kinh tim ???
Rối loạn thần kinh tim là hiện tượng rối loạn không rõ nguyên
nhân có liên quan đến tim như tim đập nhanh hoặc tim đập
chậm, dễ hồi hộp, dễ choáng váng, chóng mặt, ngất hay loạn
nhịp tim ngoại tâm thu. Đôi khi bệnh nhân có cảm giác đau tức,
đau nhói, nặng nề ở vùng tim hoặc nặng ngực, thiếu hơi thở, mệt
mỏi, khi ngủ có hiện tượng bóng đè.
Trong những trường hợp này người có triệu chứng khi đi khám
tim, xét nghiệm cũng như khi đo điện tâm đồ không phát hiện
được các tổn thương bệnh lý ở các hệ thống van tim cũng như
không tìm thấy những dấu hiệu biến đổi rõ ràng hoặc bất thường
nào của tim.
Nói chung đây là triệu chứng của bệnh cường giao cảm, rối loạn
này lành tính, có tiên lượng tốt, không gây nguy hiểm cho sức
khỏe, không ảnh hưởng đến chuyện lập gia đình mặc dù thỉnh
thoảng cũng có ảnh hưởng đến cuộc sống bình thường của toàn
cơ thể.
Nguyên nhân đa số những trường hợp rối loạn thần kinh tim xảy
ra là do tình trạng không ổn định của hệ thần kinh trung ương và
một phần của hệ thống thần kinh thực vật trong tim gây ra.
Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra: căng thẳng thần kinh, nhà ở
chật chội, khói thuốc lá trong nhà . Bệnh nhân không nên lo
lắng quá vì càng căng thẳng, lo nghĩ nhiều thì bệnh sẽ càng nặng
thêm. Người bệnh cũng không nên hút thuốc và cũng nên
khuyên người thân trong gia đình bỏ thuốc. Nhiều công trình
khoa học đã chứng minh, người hút thuốc lá thụ động cũng bị
ảnh hưởng không khác gì những người hút thuốc lá.

Người bênh cần phải làm gì?
- Cần được nghỉ ngơi hoàn toàn trong một khoảng thời gian nhất
định từ 1 - 3 tháng ở những nơi yên tĩnh không có tiếng động ồn
ào; nếu có điều kiện, nên về đổi gió ở đồng quê.
- Tuyệt đối tránh những xúc động quá mức hoặc căng thẳng thần
kinh như: đọc truyện tình cảm “lâm li bi đát” hay xem những
phim “hành động”.
- Không nên thức quá khuya.
- Không được sử dụng các chất kích thích như uống rượu, hút
thuốc, uống trà đậm, cà phê… Và nên tránh ăn uống thái quá,
nên ăn nhiều rau quả tươi.
- Nên tập thể dục thể thao đều đặn với những môn thể thao hữu
ích có lợi cho sức khoẻ như đi bộ, bơi lội, thái cực quyền…
- Sử dụng thuốc thật hạn chế và cần có chỉ định rõ ràng của thầy
thuốc, chỉ nên dùng thuốc khi gặp tình trạng xúc động mạnh, tim
đập dồn dập, khó ngủ hoặc mất ngủ.
- Cần bổ sung các vitamin nhóm B và C.
Để biết chính xác nguyên nhân bệnh và có phác đồ điều trị
đúng, bạn nên đi khám