Mẹo sử dụng dầu ăn tiết kiệm pptx

Mẹo sử dụng dầu ăn tiết kiệm
Một số bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng dầu ăn hiệu quả và tiết kiệm
hơn.



1. Lựa chọn dầu theo nhu cầu sử dụng
Một chai dầu nành, dầu mè hoặc dầu ô-liu có mức giá vừa phải vẫn đủ “khả
năng” giúp bạn đảm đương tốt nhiệm vụ chế biến, nấu nướng các món ăn, từ
chiên, xào, kho cho đến các món nước sốt…
Điều này cũng có nghĩa là bạn không cần phải sử dụng những loại dầu ăn đắt
tiền mà món ăn vẫn thơm ngon như bình thường. Tuy nhiên, đối với những
món ăn đòi hỏi mùi vị đặc trưng riêng thì bạn cần phải chọn loại dầu thích
hợp để không làm ảnh hưởng đến chất lượng món ăn. Đây chính là lúc bạn
cần đến những loại dầu đặc biệt và hơi đắt hơn so với những loại bình
thường như dầu ô-liu nguyên chất…
Giải pháp cho vấn đề này chính là chọn một loại dầu đắt tiền dành riêng cho
những món ăn đặc biệt và một chai dầu ăn bình thường để dùng cho các món
còn lại.
2. Tìm hiểu thông tin về loại dầu định mua

Không phải mọi nhãn hiệu đều giống nhau. Do vậy, điều quan trọng nhất khi
chọn mua dầu ăn là bạn phải nắm bắt được thông tin về loại dầu định mua.
Đó có thể là loại dầu bạn hoặc một người quen đã từng dùng. Tham khảo ý
kiến của người bán hàng cũng là cách giúp bạn có được những lựa chọn
đúng đắn nhất mà không phải lãng phí tiền cho những loại dầu có thể không
cần đến.
3. Hiểu rõ chất lượng và giá trị của từng loại dầu
Đừng băn khoăn về giá tiền cao hay thấp. Các nhà sản xuất luôn tìm cách
“đánh bóng” nhãn hàng của mình. Đó chính là lý do vì sao một số mặt hàng
có giá khá cao trong khi chất lượng lại bình thường như những sản phẩm

cùng loại.
Dầu ô-liu đắt là vì chi phí nguyên liệu và nhân công để sản xuất ra nó cao
hơn so với các loại dầu đậu nành, dầu ngô hay dầu mè… Để chọn đúng sản
phẩm theo nhu cầu, bạn cần hiểu rõ được giá trị và chất lượng của sản phẩm.
4. Bảo quản dầu đúng cách
Ánh sáng, nước, sức nóng và không khí chính là những “kẻ thù” của dầu ăn,
vì vậy, nên để dầu ăn ở những nơi mát và tối (như trong tủ hoặc kệ bếp).
Ngoài ra, một số loại dầu ăn còn có những yêu cầu khá đặc biệt. Thí dụ, dầu
ô-liu thường dễ bị ô-xy hóa, khiến cho chúng nhanh bị ôi nên hạn sử dụng sẽ
ngắn hơn so với các loại dầu thực vật khác. Dầu ô-liu lại bị đông đặc nếu để
lạnh. Vì vậy, cách bảo quản tốt nhất chính là để chúng ở nhiệt độ bình
thường. Sau khi mở nắp, chỉ có thể dùng được trong vòng sáu tháng.
Đối với dầu đậu phộng và dầu vừng, bạn cần bảo quản lạnh trong vòng 6
tháng. Tuy nhiên, trước khi dùng, phải mang ra khỏi tủ lạnh và đợi cho đến
khi dầu tan chảy.
5. Hãy tiết kiệm

Một số loại dầu như dầu ngô, dầu đậu nành có thể dùng trong vòng hơn một
năm kể từ khi mở nắp. Do đó, nếu mua những loại dầu này với số lượng lớn
hoặc chọn những chai có dung tích lớn sẽ giúp bạn tiết kiệm hơn nhiều so
với việc mua từng chai nhỏ.
Ngược lại, những loại dầu khó bảo quản như ô-liu, dầu đậu phộng hay vừng
thì chỉ nên mua từng ít một để có thể sử dụng hết, vừa tiết kiệm lại vừa đảm
bảo chất lượng.
6. Chọn đúng dụng cụ bảo quản
Các loại chai được làm từ thủy tinh có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng của
dầu vì chúng hấp thu các tia tử ngoại. Việc tiếp xúc ánh nắng sẽ là mối đe
dọa nghiêm trọng cho những loại dầu chưa tinh chế như dầu ô-liu.
Do vậy, nên cho những loại dầu này vào các loại chai, lọ làm bằng kim loại
hoặc thủy tinh đậm màu. Khi chọn mua dầu, bạn cũng nên lựa chọn các loại

chai làm từ những chất liệu này vì chất lượng của chúng sẽ được đảm bảo tốt
hơn.