7 mẹo hay giúp bạn loại bỏ bọng mắt

7 mẹo hay giúp bạn loại bỏ bọng mắt
Bọng mắt có thể được gây ra bởi một số yếu tố, trong đó bao gồm một chế độ ăn mặn,
không ngủ đủ giấc, dị ứng, lão hóa và giữ nước.
Vùng da quanh mắt là vùng da mỏng nhất trên cơ thể, do đó đây là nơi nhạy cảm nhất, chị một
kích thích nhỏ nhất cũng có thể gây ra bọng mắt. Bọng mắt có thể được gây ra bởi một số yếu tố,
trong đó bao gồm một chế độ ăn mặn, không ngủ đủ giấc, dị ứng, lão hóa và giữ nước. Có rất
nhiều cách để giảm sự xuất hiện của bọng mắt, và may mắn thay, các biện pháp có thể được thực
hiện tại nhà.
Cách 1
Đặt 1 muỗng kim loại trong tủ lạnh khoảng 10 phút, sau đó nhắm mắt lại và nhẹ nhàng đặt nó
trên mí mắt trong 1 phút, sau đó đổi bên. Bạn cũng có thể đặt hai cái muỗng trong tủ đá, và sử
dụng chúng trên cả 2 mí mắt cùng một lúc.
Cách 2
Đặt 2 túi trà ướt trong tủ lạnh khoảng 10 phút cho đến khi chúng đông lại. Trong khi chờ các túi
trà lạnh, cho 1 muỗng canh dầu ô liu vào đĩa nhỏ. Dùng miếng bông thấm dầu và thoa nó lên 2
mí mắt. Sau đó đặt các túi trà trực tiếp lên mí mắt của bạn. Để trong 8-10 phút và sau đó rửa sạch
lớp dầu trên mặt.

Cách 3
Uống 8 đến 10 ly nước mỗi ngày, tùy thuộc vào trọng lượng của bạn. Bạn càng nặng, càng nên
uống nhiều nước. Bọng mắt có thể do giữ nước.
Cách 4
Kích thích các mạch máu trong da bằng cách nhẹ nhàng massage bên dưới mí mắt của bạn. Sử
dụng ngón tay trỏ bấm bên dưới mắt, và di chuyển theo hướng từ một phía của mắt sang phía bên
kia. Không làm quá mạnh sẽ gây ra mẩn đỏ.
Cách 5
Không có gì ngăn chặn bọng mắt bằng giấc ngủ. Hãy chắc chắn bạn có một giấc ngủ ngon vào
ban đêm – đối với hầu hết người lớn cần ít nhất 8 giờ.
Cách 6

Cắt giảm muối ra khỏi chế độ ăn uống của bạn hoặc tránh các thực phẩm giàu natri. Đưa muối
vào cơ thể sẽ gây giữ nước và có thể làm cho đôi mắt của bạn phồng lên.
Cách 7
Khi bạn ngủ, nâng cao đầu lên 3-6 cm, tùy thuộc vào mức độ thoải mái. Nâng cao đầu sẽ sử dụng
trọng lực để ngăn chặn chất lỏng tích tụ trong mi dưới mắt.