Những lưu ý khi chăm sóc da mụn doc

Những lưu ý khi chăm sóc da mụn
Để 'đánh đuổi' mụn một cách nhanh chóng thì bạn cần nhớ không phạm phải
những sai lầm không đáng có dưới đây.


Nguyên nhân gây ra mụn theo các chuyên gia là do quá trình viêm nhiễm khi
các nang lông bị bít lại. (Ảnh minh họa)


Thật ra điều này không hoàn toàn đúng, vì nguyên nhân gây ra mụn theo các
chuyên gia là do quá trình viêm nhiễm khi các nang lông bị bít lại do bề mặt
da tiết ra quá nhiều dầu, xuất hiện nhiều tế bào da chết. Rửa mặt thường
xuyên mỗi ngày giúp loại bỏ lượng dầu nhờn trên da, tế bào da chết và
những cặn bã trên da.


Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn nên rửa mặt càng nhiều càng tốt
vì rửa mặt nhiều sẽ khiến mất cân bằng độ ẩm trên da. Vì thế, các chuyên gia
khuyên bạn mỗi ngày chỉ nên rửa mặt khoảng hai lần bằng nước và sữa rửa
mặt có hoạt tính dịu nhẹ.


Một số loại thực phẩm là “thủ phạm” gây nên mụn


Nhiều người thường đổ lỗi cho những loại thực phẩm như sôcôla, khoai tây
chiên hoặc những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ khác là tiền nguyên nhân
gây nên mụn trứng cá. Trái lại những thực phẩm có tính thanh nhiệt dịu mát
như sữa, rau xanh, trái cây là “thần dược” hạn chế mụn trứng cá.

Tuy nhiên, xét dưới góc độ khoa học thì trên thực tế chưa có bằng chứng nào
cho thấy mụn là do tác nhân từ thực phẩm gây nên.


Bạn không nên trang điểm

Đây là một vấn đề lớn trong những quan niệm sai lầm về mụn, đôi khi việc
trang điểm còn giúp bạn “ngụy trang”, giấu đi những đốm mụn đáng ghét
trên da. Tuy nhiên, bạn cần nhớ khi trang điểm bạn không nên lạm dụng nó
và hãy nhớ chọn loại mỹ phẩm không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Hiện trên
thị trường có rất nhiều sản phẩm mà bạn có thể chọn lựa.





Các chuyên gia khuyên bạn mỗi ngày chỉ nên rửa mặt khoảng hai lần bằng
nước và sữa rửa mặt có hoạt tính dịu nhẹ. (Ảnh minh họa)



Mụn là một chứng bệnh truyền nhiễm, lây lan


Không đúng thế, đó chỉ là tin đồn nhảm, mụn do nhiều nguyên nhân gây ra
nhưng chủ yếu là do mất cân bằng hormon. Tuy nhiên, mụn không thể lây
nhiễm dưới bất cứ hình thức nào, chính vì thế thật sai lầm nếu bạn cho rằng
bạn phải đoạn tuyệt việc tiếp xúc với những người da bị mụn trứng cá.

Ánh nắng mặt trời là liệu pháp trị liệu cho làn da bị mụn

Nếu chỉ để làn da phơi nắng với khoảng thời gian ngắn dưới ánh nắng mặt
trời thì nó sẽ giúp se bề mặt da bị mụn, mang lại những ích lợi cho da. Tuy
nhiên, nếu phơi nắng trong khoảng thời gian dài, với thời điểm không thích
hợp thì sẽ gây nên những hệ lụy xấu vì trong ánh nắng mặt trời luôn có chứa
tia cực tím gây hại cho da, tăng tiết dầu trên da, đặc biệt còn là tác nhân gây
ung thư da. Tia cực tím sẽ hoạt động mạnh mẽ nhất vào thời điểm từ 10 giờ
sáng đến 4 giờ chiều.

Càng dùng nhiều thuốc trị mụn càng mang lại hiệu quả điều trị nhanh
chóng


Xin nhắc với bạn rằng thuốc trị mụn luôn cần được kê đơn và hướng dẫn
điều trị dưới chỉ dẫn của bác sĩ. Việc tự ý mua và sử dụng thuốc hoặc lạm
dụng thuốc sẽ dẫn đến hậu quả khôn lường, khiến cho da dễ có nguy cơ bị dị
ứng. Ngoài ra, cần nói với bác sĩ về việc thay đổi loại thuốc nếu tình trạng
mụn không được cải thiện sau từ 6 - 8 tuần điều trị.


Nặn mụn là cách nhanh nhất để tiêu diệt mụn

Điều này thật sai lầm, nặn mụn sẽ khiến cho da dễ bị viêm nhiễm, do nó tạo
điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và xâm nhập vào vùng vết thương
hở. Hơn thế nữa, nặn mụn sẽ làm làn da dễ bị sẹo mụn, khiến da bị thâm
đen, rất mất thẩm mỹ.

Khi trang điểm bạn không nên lạm dụng nó và hãy nhớ chọn loại mỹ phẩm
không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.(Ảnh minh họa)


Chỉ khi dậy thì mới bị mụn trứng cá


Tuổi dậy thì là tuổi dễ bị mụn trứng cá “viếng thăm” nhất, tuy nhiên, ở
những lứa tuổi khác kể cả những người ngoại tuổi băm hoặc tuổi tứ tuần
cũng có thể bị mụn trứng cá “gõ cửa”.


Thường xuyên tẩy da chết


Bạn cho rằng việc thường xuyên tẩy da chết sẽ giúp mang đi những tế bào
da chết và giúp cho các lỗ chân lông được thông thoáng thay vì bít lại là
nguyên nhân hình thành nên mụn trứng cá. Tuy nhiên, thường xuyên tẩy da
chết có thể khiến những đốm mụn nhỏ bị tổn thương và từ đó vi khuẩn có
thể xâm nhập vào vết thương, kích thích tuyến nhờn hoạt động, làm tăng
nguy cơ hình thành mụn trứng cá.


Dùng nước nóng để rửa mặt


Nhiều người cho rằng dùng nước nóng để rửa mặt sẽ giúp vệ sinh da, tiêu
diệt vi khuẩn, tuy nhiên bạn nên nhớ rằng da mặt rất nhạy cảm, nếu dùng
nước nóng để rửa mặt sẽ khiến da dễ bị phồng, rộp, tấy đỏ và khô.