22. Tuần 22.Doc
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (444.82 KB, 10 trang )
1
TRƯỜNG TH-THCS ĐẮK XÚ
Ngày 10 tháng 02 năm 2023
Giáo viên: Dương Đức Quý
Lớp: 5C, 5D
BÀI 43
BÀI TẬP CHẠY VÀ BẬT NHẢY, KĨ NĂNG LỘN XI, LỘN NGƯỢC
TRỊ CHƠI “TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể:
- Phẩm chất yêu nước: Biết yêu thương, tôn trọng bạn bè, thầy cô và những
người xung quanh.
- Phẩm chất nhân ái: Tích cực giúp đỡ bạn trong tập luyện
- Phẩm chất chăm chỉ: Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Phẩm chất trung thực: thật thà trong học tập, báo cáo trung thực.
- Phẩm chất Trách nhiệm: Chấp hành tốt nội quy của nhà trường, của mơn học
và giữ gìn vệ sinh chung.
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem bài tập chạy và bật nhảy kĩ năng lăn lộn.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện
các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học.
- NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thơng qua việc học tập tích cực, chủ động
trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi
vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được bài tập chạy và bật nhảy, kĩ năng lăn lộn
cá nhân, theo nhóm. Biết vận dụng vào các hoạt động tập thể và nắm được cách chơi,
nội quy chơi, hứng thú trong khi chơi.
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác
làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Biết vận dụng được vào trong hoạt động tập thể
từ đó có thể tự rèn luyện trên lớp, trường, ở nhà và hoạt động khác.
* Tăng cường Tiếng Việt cho HS: Học sinh thực hiện được luyện nói thơng
qua trị chơi bắt bóng và nói theo chủ đề.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện: Còi, tranh, file nhạc và loa để khởi động và thả lỏng.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
2
Nội dung
1. Hoạt động mở đầu
a. Nhận lớp:
b. Khởi động
Khởi động các khớp cổ
tay, cổ chân, khớp vai,
khớp hông, khớp gối….
c. Trò chơi: “Kết bạn”
ĐL
Hoạt động của giáo
viên
Hoạt động của học sinh
5’
2’
- GV hướng dẫn cán sự
Đội hình nhận lớp
tập trung lớp.
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung yêu cầu bài
học.
- Hỏi thăm sức khỏe
của HS và trang phục
- Cán sự tập trung lớp
tập luyện.
- Giáo viên mở nhạc và
Đội hình khởi động:
hướng dẫn HS khởi
động theo nhạc.
- HS tích cực, chủ động
tham gia khởi động theo
nhạc và hướng dẫn của lớp
trưởng.
Đội hình trị chơi:
2’
- GV nêu tên trị chơi
và hướng dẫn học sinh
cách chơi
2. Hình thành kiến thức 4’
- Kiểm tra nhảy dây kiểu
chụm 2 chân và chân
trước, chân sau.
- Hoạt động: Ôn phối 3 lần
hợp chạy và bật nhảy.
- HS tích cực, chủ động
tham gia trị chơi
- HS nhận xét việc thực
- GV gọi 2 HS lên thực hiện của bạn; GV nhận xét
hiện.
và khen HS.
- GV nhắc lại kiến thức
Đội hình HS quan sát
và thực hiện lại động
tác.
- GV chỉ huy lớp thực
hiện, kết hợp sửa sai.
- GV cho lớp trưởng chỉ
huy và đếm nhịp cho
- HS quan sát GV làm mẫu
lớp tập. GV quan sát
và nhắc lại kiến thức.
sửa sai cho HS.
- Kỹ thuật lộn xuôi, lộn
*Lồng ghép “Các bài tập 3 lần
ngược.
rèn luyện kỹ năng lăn,
lộn”
- Kỹ thuật lộn xuôi lộn
- GV cho HS tập động
ngược.
tác bổ trợ ,…
* Các bước tập luyện
- GV tổ chức cho HS
3
- Ngồi xổm
- Nhổm mông
- Cúi đầu
- Hạ tay
- Đẩy chân cuộn tròn.
3. Hoạt động luyện tập
a. Tập đồng loạt
tập luyện và hướng dẫn
cách bảo hiểm giúp đỡ:
Người bảo hiểm quỳ
bên cạnh người tập, một
tay đỡ vai (hoặc gáy)
- HS quan sát tranh và GV
làm mẫu động tác.
- HS tập luyện tích cực
dưới sự hướng dẫn và giúp
đỡ của GV
8’
3 lần
- GV thổi cịi - HS tập - Đội hình tập luyện đồng
loạt.
theo GV.
- GV quan sát, sửa sai
cho HS.
............................................................
.................................................................
.............................................................
b. Tập theo tổ, nhóm
c. Thi đua trình diễn
d. Trị chơi rèn luyện
thể lực
- Trò chơi “Trồng nụ,
trồng hoa”.
- HS tập theo hướng dẫn
của GV
3 lần - GV cho tổ trưởng điều - Đội hình tập luyện theo
khiển cho các bạn trong nhóm
tổ thực hiện động tác và
các bạn thực hiện tốt
GV
giúp đỡ các bạn chưa
thực hiện được động tác
- Giáo viên quan sát - HS tập theo hướng dẫn
nhắc nhở và sửa sai cho của tổ trưởng
học sinh
1 lần
Đội hình trình diễn
4’
- GV gọi từng tổ lên
thực hiện.
- GV quan sát, nhận xét
bổ sung, tuyên dương.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi và
luật chơi.
- GV tổ chức cho HS
chơi thử sau đó tổ chức
cho học sinh chơi trò
chơi
- GV quan sát nhắc nhở
học sinh đảm bảo an
toàn trong khi chơi và
nhận xét, tuyên dương.
- Các tổ lên thực hiện trình
diễn theo yêu cầu của giáo
viên
- Các tổ còn lại quan sát
nhận xét bạn thực hiện.
Đội hình tổ chức trị chơi
- HS chơi theo hướng dẫn
của GV
- HS tham gia trị chơi tích
cực chủ động, đồn kết khi
tham gia trị chơi.
4
- Bài tập PT thể lực:
4. Vận dụng
a. Thả lỏng.
1 lần - Cho HS chạy XP cao HS chạy kết hợp đi lại hít
20m
thở
4’
Đội hình thả lỏng
2lx8n
- GV mở nhạc và quan
sát nhắc nhở học sinh
thả lỏng
b. Vận dụng
1 lần - GV cho HS nhận biết
đúng, sai trên tranh ảnh
có tập luyện động tác.
c. Nhận xét, đánh giá 1 lần - Giáo viên nhận xét kết
tiết học:
quả, ý thức, thái độ học
- Ưu điểm; Hạn chế cần
của HS.
khắc phục
- Giáo viên hướng dẫn
- Hướng dẫn tập luyện ở
HS tập luyện ở nhà
nhà
* Tăng cường Tiếng
7’
- GV hướng dẫn cách
chơi, tổ chức chơi thử
Việt cho HS:
và chơi chính thức cho
Trị chơi: “Bắt
bóng và
HS.
nói”.
- Nhận xét tuyên dương
và xử phạt người phạm
luật
* Xuống lớp
- GV hô “Giải tán”
* Kiến thức chung:
1 lần
- Khởi động trước tập
luyện và thả lỏng sau tập
- GV hướng dẫn HS các
luyện
động tác khởi động
trước tập luyện và thả
lỏng sau tập luyện ở
trên lớp và khi tập ở
nhà.
- HS hình thành chăm chỉ
- HS tập trung thực hiện
thả lỏng theo nhạc và theo
điều khiển của lớp trưởng
- HS chú ý lắng nghe trả
lời câu hỏi, ghi nhớ và tập
luyện ở nhà
Đội hình nhận xét
và xuống lớp
- HS chú ý lắng nghe
- Chơi theo hướng dẫn
- Học sinh hô “Khỏe!”
- HS thực hành các động
tác khởi động trước tập
luyện và thả lỏng sau tập
luyện khi ở trên lớp, tập
luyện ở nhà, khi hoạt động
tập thể.
tập luyện đúng cách và
khoa học để nâng cao sức
khỏe.
V. Rút kinh nghiệm: Sau khi thực hiện kế hoạch bài dạy, để hoàn thiện phương
án dạy học cho các bài học sau:
1. Nội dung còn bất cập: ………………………………………………………..
2. Khó khăn trong q trình thực hiện tổ chức dạy học:………………….....
3. Nội dung tâm đắc tổ chức dạy học hiệu quả để trao đổi thảo luận khi
tham gia sinh hoạt chuyên môn: …………………………………………………..
5
TRƯỜNG TH-THCS ĐẮK XÚ
Giáo viên: Dương Đức Quý
Ngày 10 tháng 02 năm 2023
6
Lớp: 5C, 5D
BÀI 44
BÀI TẬP CHẠY VÀ BẬT NHẢY, KĨ NĂNG LEO TRÈO
TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể:
- Phẩm chất yêu nước: Biết yêu thương, tôn trọng bạn bè, thầy cơ và những
người xung quanh.
- Phẩm chất nhân ái: Tích cực giúp đỡ bạn trong tập luyện
- Phẩm chất chăm chỉ: Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Phẩm chất trung thực: thật thà trong học tập, báo cáo trung thực.
- Phẩm chất Trách nhiệm: Chấp hành tốt nội quy của nhà trường, của môn học
và giữ gìn vệ sinh chung.
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem bài tập chạy và bật nhảy kĩ năng leo trèo.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện
các động tác trong bài học, trị chơi vận động bổ trợ mơn học.
- NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động
trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi
vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được bài tập chạy và bật nhảy, kĩ năng leo trèo
cá nhân, theo nhóm. Biết vận dụng vào các hoạt động tập thể và nắm được cách chơi,
nội quy chơi, hứng thú trong khi chơi.
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác
làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Biết vận dụng được vào trong hoạt động tập thể
từ đó có thể tự rèn luyện trên lớp, trường, ở nhà và hoạt động khác.
* Tăng cường Tiếng Việt cho HS: Học sinh thực hiện được luyện nói thơng
qua trị chơi bắt bóng và nói theo chủ đề.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện: Còi, tranh, file nhạc và loa để khởi động và thả lỏng.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Hoạt động của giáo
Nội dung
ĐL
Hoạt động của học sinh
viên
1. Hoạt động mở đầu
5’
7
a. Nhận lớp:
b. Khởi động
Khởi động các khớp cổ
tay, cổ chân, khớp vai,
khớp hơng, khớp gối….
c. Trị chơi: “Tìm tên
theo chủ đề”
2’
- GV hướng dẫn cán sự
Đội hình nhận lớp
tập trung lớp.
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung yêu cầu bài
học.
- Hỏi thăm sức khỏe
của HS và trang phục
- Cán sự tập trung lớp
tập luyện.
- Giáo viên mở nhạc và
Đội hình khởi động:
hướng dẫn HS khởi
động theo nhạc.
- HS tích cực, chủ động
tham gia khởi động theo
nhạc và hướng dẫn của lớp
trưởng.
Đội hình trị chơi:
2’
- GV nêu tên trị chơi
và hướng dẫn học sinh
cách chơi
- HS tích cực, chủ động
tham gia trị chơi
2. Hình thành kiến thức 4’
- Kiểm tra nhảy dây kiểu
chụm 2 chân và chân
trước, chân sau.
- Hoạt động: Ôn phối 3 lần
hợp chạy và bật nhảy.
- GV gọi 2 HS lên thực
hiện.
- GV nhắc lại kiến thức
và thực hiện lại động
tác.
- GV chỉ huy lớp thực
hiện, kết hợp sửa sai.
- GV cho lớp trưởng chỉ
huy và đếm nhịp cho
lớp tập. GV quan sát
sửa sai cho HS.
*Lồng ghép “Các bài tập 3 lần - GV nêu tên động tác,
ý nghĩa tác dụng động
rèn luyện kỹ năng leo
tác.
trèo
- GV làm mẫu động tác
Cách thực hiện: Trèo lên
vừa phân tích vừa thực
xuống thang chữ A
hiện động tác.
- GV hô từng nhịp cho
HS tập kết hợp liên
hoàn giữ tay và chân.
- HS nhận xét việc thực
hiện của bạn; GV nhận xét
và khen HS.
Đội hình HS quan sát
- HS quan sát GV làm mẫu
và nhắc lại kiến thức.
Đội hình HS quan sát
- HS quan sát tranh và GV
làm mẫu động tác.
8
- GV lưu ý sửa sai nhắc - HS tập luyện tích cực
nhở HS khéo léo cẩn dưới sự hướng dẫn và giúp
thận khi thực hiện động đỡ của GV
tác
3. Hoạt động luyện tập
a. Tập đồng loạt
8’
3 lần
- GV thổi cịi - HS tập - Đội hình tập luyện đồng
loạt.
theo GV.
- GV quan sát, sửa sai
cho HS.
b. Tập theo tổ, nhóm
c. Thi đua trình diễn
d. Trị chơi rèn luyện
thể lực
- Trò chơi “Chạy nhanh
theo số”.
GV
- HS tập theo hướng dẫn
của GV
3 lần - GV cho tổ trưởng điều - Đội hình tập luyện theo
khiển cho các bạn trong nhóm
tổ thực hiện động tác và
các bạn thực hiện tốt
GV
giúp đỡ các bạn chưa
thực hiện được động tác
- Giáo viên quan sát - HS tập theo hướng dẫn
nhắc nhở và sửa sai cho của tổ trưởng
học sinh
1 lần
Đội hình trình diễn
4’
- GV gọi từng tổ lên
thực hiện.
- GV quan sát, nhận xét
bổ sung, tuyên dương.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi và
luật chơi.
- GV tổ chức cho HS
chơi thử sau đó tổ chức
cho học sinh chơi trò
chơi
- GV quan sát nhắc nhở
học sinh đảm bảo an
toàn trong khi chơi và
nhận xét, tuyên dương.
- Các tổ lên thực hiện trình
diễn theo yêu cầu của giáo
viên
- Các tổ còn lại quan sát
nhận xét bạn thực hiện.
Đội hình tổ chức trị chơi
- HS chơi theo hướng dẫn
của GV
- HS tham gia trị chơi tích
cực chủ động, đồn kết khi
tham gia trò chơi.
9
- Bài tập PT thể lực:
4. Vận dụng
a. Thả lỏng.
1 lần - Cho HS chạy XP cao HS chạy kết hợp đi lại hít
20m
thở
4’
Đội hình thả lỏng
2lx8n
- GV mở nhạc và quan
sát nhắc nhở học sinh
thả lỏng
b. Vận dụng
1 lần - GV cho HS nhận biết
đúng, sai trên tranh ảnh
có tập luyện động tác.
c. Nhận xét, đánh giá 1 lần - Giáo viên nhận xét kết
tiết học:
quả, ý thức, thái độ học
- Ưu điểm; Hạn chế cần
của HS.
khắc phục
- Giáo viên hướng dẫn
- Hướng dẫn tập luyện ở
HS tập luyện ở nhà
nhà
* Tăng cường Tiếng
7’
- GV hướng dẫn cách
chơi, tổ chức chơi thử
Việt cho HS:
và chơi chính thức cho
Trị chơi: “Bắt
bóng và
HS.
nói”.
- Nhận xét tuyên dương
và xử phạt người phạm
luật
* Xuống lớp
- GV hô “Giải tán”
* Kiến thức chung:
1 lần
- Khởi động trước tập
luyện và thả lỏng sau tập
- GV hướng dẫn HS các
luyện
động tác khởi động
trước tập luyện và thả
lỏng sau tập luyện ở
trên lớp và khi tập ở
nhà.
- HS hình thành chăm chỉ
- HS tập trung thực hiện
thả lỏng theo nhạc và theo
điều khiển của lớp trưởng
- HS chú ý lắng nghe trả
lời câu hỏi, ghi nhớ và tập
luyện ở nhà
Đội hình nhận xét
và xuống lớp
- HS chú ý lắng nghe
- Chơi theo hướng dẫn
- Học sinh hô “Khỏe!”
- HS thực hành các động
tác khởi động trước tập
luyện và thả lỏng sau tập
luyện khi ở trên lớp, tập
luyện ở nhà, khi hoạt động
tập thể.
tập luyện đúng cách và
khoa học để nâng cao sức
khỏe.
V. Rút kinh nghiệm: Sau khi thực hiện kế hoạch bài dạy, để hoàn thiện phương
án dạy học cho các bài học sau:
1. Nội dung còn bất cập: ………………………………………………………..
2. Khó khăn trong q trình thực hiện tổ chức dạy học:………………….....
3. Nội dung tâm đắc tổ chức dạy học hiệu quả để trao đổi thảo luận khi
tham gia sinh hoạt chuyên môn: …………………………………………………..
10
