Cách sử dụng sức mạnh của tiềm thức - Joseph Murphy

<span class="text_page_counter">Trang 3</span><div class="page_container" data-page="3">

<b>CÁCH SỬ DỤNG </b>

<b>SỨC MẠNH CỦA TIỀM THỨC </b>

<b>Đạt đến các cấp độ thành công mới trong sự nghiệp bằng cách sử dụng sức mạnh tiềm thức </b>

<b>Tác giả: Joseph Murphy </b>

<i><b>Người dịch: Việt Dũng - Sách nói VN </b></i>

Khi Tiến sĩ Murphy viết cuốn sách bán chạy nhất Sức mạnh tiềm thức, ông đã đưa ra những kỹ năng cơ bản để làm giàu có cuộc sống

<b>của một người bằng cách rèn luyện tâm trí tiềm thức. Cuốn sách “Cách </b>

<b>sử dụng sức mạnh của tiềm thức” hoàn toàn mới này, dựa trên bốn </b>

mươi năm nghiên cứu chưa được xuất bản trước đây, cho thấy tiềm thức có thể được sử dụng như thế nào đối với mọi người ở nơi làm việc của họ khi giải quyết các vấn đề thường xuyên và bất ngờ phải đối mặt trong công việc.

Để minh họa các nguyên tắc của Murphy, biên tập viên Arthur Pell đã đưa ra các ví dụ từ cuộc sống của các nhà lãnh đạo doanh nghiệp trong quá khứ và đương đại, những người đã đạt được thành công bằng cách áp dụng những khái niệm này trong cuộc sống và công việc của họ. Cuốn sách bao gồm các chủ đề quan trọng nhất trong sự nghiệp và thành công trong kinh doanh bao gồm: thiết lập mục tiêu, phát triển sự tự tin và khả năng phục hồi, nắm vững quy luật hấp dẫn, lãnh đạo một nhóm năng động, giao tiếp hiệu quả, quản lý thời gian hiệu quả, v.v.

</div><span class="text_page_counter">Trang 5</span><div class="page_container" data-page="5">

<b>MỤC LỤC </b>

<b>Lời giới thiệu </b>

<b>Phần 01 - Tối đã hóa các thuộc tính cá nhân dẫn đến sự nghiệp thành công. </b>

Chương 01 - Thiết lập và đạt được mục tiêu Chương 02 - Phát triển sự tự tin

Chương 03 - Trở thành người có suy nghĩ tích cực Chương 04 - Nắm vững quy luật hấp dẫn

Chương 05 - Trở thành một con người nhiệt huyết

Chương 06 - Rèn luyện khả năng phục hồi và thích nghi Chương 07 - Vượt qua sự lo lắng và căng thẳng

Chương 08 - Chinh phục nỗi sợ hãi Chương 09 - Phát huy sức mạnh sáng tạo Chương 10 - Phá bỏ những thói quen xấu

<b>Phần 02 - Có được sự hợp tác và hỗ trợ từ mọi người </b>

Chương 11 - Trở thành nhà lãnh đạo Chương 12 - Tạo đội nhóm năng động Chương 13 - Bày tỏ sự cảm kích chân thành Chương 14 - Giao tiếp hiệu quả

Chương 15 - Xử trí những người khó tính Chương 16 - Quản lý thời gian của bạn Chương 17 - Chia sẻ những ý tưởng của bạn Chương 18 - Thăng tiến trong sự nghiệp

<b>Thông tin về tác giả </b>

</div><span class="text_page_counter">Trang 7</span><div class="page_container" data-page="7">

<b>LỜI GIỚI THIỆU </b>

<b>Hiểu được sức mạnh của tiềm thức bên trong bạn </b>

<i>Bất cứ điều gì tâm trí có ý thức của bạn giả định và tin là đúng, tâm trí tiềm thức của bạn sẽ chấp nhận và thực hiện. Hãy tin vào vận may, sự hướng dẫn linh thiêng, hành động đúng đắn và tất cả những phước lành của cuộc sống. Bạn là thuyền trưởng của tâm hồn mình (hay chúng ta vẫn gọi là tiềm thức) và là người làm chủ số phận của bạn. Hãy nhớ rằng, bạn có khả năng lựa chọn. </i>

<i>Hãy chọn cuộc sống! Chọn tình yêu! Chọn sức khỏe! Và chọn hạnh phúc! </i>

Bạn đang không hạnh phúc trong sự nghiệp của mình? Sự thăng tiến của bạn có bị cản trở bởi vẻ bề ngoài thiếu thốn các cơ hội? Bạn có muốn thành cơng trong việc đạt được mục tiêu của mình? Bạn khơng cần phải hạn chế bởi một ông chủ giáo điều hoặc quan liêu, hoặc phụ thuộc vào may mắn hay vận may của bạn. Bạn có sức mạnh bên trong để đảm đương sự nghiệp của chính mình.

Tất cả những gì chúng ta đạt được cũng như tất cả những gì chúng ta khơng đạt được đều là kết quả trực tiếp của những suy nghĩ của chúng ta. Điểm yếu và điểm mạnh của chúng ta, sự thuần khiết và không tinh khiết, tất cả đều là của riêng chúng ta. Chúng chỉ có thể được thay đổi bởi chính chúng ta; khơng bao giờ bằng những cái khác. Tất cả hạnh phúc và đau khổ của chúng ta đều được phát triển từ bên trong. Như chúng ta nghĩ, vì vậy chúng ta là; khi chúng ta tiếp tục suy nghĩ, vì vậy chúng ta vẫn tồn tại.

Tất nhiên, có một số điều bạn không thể thay đổi: chuyển động của các hành tinh, sự thay đổi trong các mùa, sự dâng lên của các đại dương và thủy triều, hay sự mọc và lặn rõ ràng của mặt trời. Nhưng bạn có thể thay đổi chính mình. Bạn có thể được thay đổi bằng cách đổi mới tâm trí của bạn. Đây là chìa khóa để cải thiện sự nghiệp của bạn. Tâm trí của bạn là một cỗ máy ghi dấu, và tất cả những niềm tin, ấn tượng, ý kiến và ý tưởng được bạn chấp nhận một cách có ý thức sẽ được ghi lại trong tiềm thức sâu hơn của bạn. Bằng cách học cách điều khiển tiềm thức, bạn có thể kiểm sốt sự nghiệp của mình.

</div><span class="text_page_counter">Trang 8</span><div class="page_container" data-page="8">

Vâng, bạn có quyền thay đổi những gì trong tiềm thức của bạn. Nó bắt đầu bằng cách thực hiện các bước công khai để tiếp thu các khuôn mẫu suy nghĩ cao quý. Hãy nghĩ về vẻ đẹp, tình u, hịa bình, trí tuệ và những ý tưởng sáng tạo. Tiềm thức của bạn sẽ phản ứng tương ứng, thay đổi tâm lý, cơ thể bạn cũng như hoàn cảnh xung quanh cuộc sống của bạn.

Điều này đặc biệt đúng khi áp dụng để thăng tiến sự nghiệp của bạn. Có quá nhiều người cản trở sự phát triển trong sự nghiệp của họ do sợ làm mất lòng sếp, sợ các đối thủ trong bước tiến của họ trên nấc thang sự nghiệp, sợ những điều khuất tất, trong sự quan liêu. Vâng, bất kỳ hoặc tất cả những nỗi sợ hãi này đều có thể ảnh hưởng đến sự nghiệp của bạn, nhưng chỉ là khi bạn để chúng xảy ra.

Nếu bạn tự tin vào khả năng của bản thân và làm việc hiệu quả để đạt được các mục tiêu của công ty, hay tổ chức nơi bạn làm việc, bạn sẽ huy động được sức mạnh của tiềm thức để vượt qua mọi trở ngại.

Khi một công ty luật lớn thuê Jules, một luật sư trẻ thơng minh, anh nhận thấy rằng có hàng chục luật sư trẻ đang cạnh tranh với anh để thăng tiến. Họ đều là những người có năng lực cao và tham vọng như nhau. Anh lưu ý rằng hầu hết các cộng sự này liên tục phàn nàn về việc phải mất nhiều giờ làm công việc chi tiết hàng ngày thay vì cơng việc pháp lý thú vị hơn mà họ mong muốn. Jules, mặc dù thất vọng không

<i>kém, đã kêu gọi sức mạnh tiềm thức của mình và tự nhủ: “Chắc chắn </i>

<i>rồi, công việc này thật nhàm chán và vô vị, nhưng đó là khoản phí mà tơi phải trả nếu tôi muốn tiến lên. Tôi sẽ làm công việc này, khơng chỉ bằng khối óc mà bằng cả trái tim. Tơi sẽ giải quyết nó giống như tơi đã giải quyết những bài tập khó khăn nhất của mình trong trường luật. " </i>

Không mất nhiều thời gian để các ông chủ của anh ta nhận ra ưu thế của anh ta và bắt đầu giao cho anh ta những nhiệm vụ quan trọng hơn và đưa anh ta đi trước các đối thủ của mình.

Các nhà tâm lý học và bác sĩ tâm thần chỉ ra rằng khi suy nghĩ được chuyển tải vào tiềm thức của bạn, ấn tượng sẽ được tạo ra trong các tế bào não. Ngay sau khi tiềm thức của bạn chấp nhận bất kỳ ý tưởng nào, nó sẽ tiến hành đưa nó vào hành động ngay lập tức. Nó hoạt động bằng cách liên kết các ý tưởng và sử dụng từng kiến thức mà bạn thu thập được trong cuộc đời của mình để thực hiện mục đích của nó. Nó thu hút sức mạnh vô hạn, năng lượng và trí tuệ bên trong bạn. Nó

</div><span class="text_page_counter">Trang 9</span><div class="page_container" data-page="9">

sắp xếp tất cả các quy luật tự nhiên để đi theo cách của nó. Đơi khi nó dường như mang lại giải pháp tức thì cho khó khăn của bạn, nhưng vào những lúc khác, nó có thể mất vài ngày, vài tuần hoặc lâu hơn thế.

Tiềm thức của bạn giống như đất, nơi chấp nhận bất kỳ loại ý tưởng tốt hay xấu. Suy nghĩ của bạn đang hoạt động và có thể được ví như hạt giống. Những suy nghĩ tiêu cực, phá hoại tiếp tục hoạt động tiêu cực trong tiềm thức của bạn và trong thời gian thích hợp sẽ phát triển thành những hành động tương ứng với chúng. Hãy nhớ rằng, tiềm thức của bạn không tham gia vào việc chứng minh suy nghĩ của bạn là tốt hay xấu, đúng hay sai. Nhưng nó đáp ứng theo bản chất của suy nghĩ hoặc đề xuất của bạn.

Ví dụ, nếu bạn có ý thức cho rằng điều gì đó là đúng, mặc dù nó có thể là sai, tiềm thức của bạn sẽ chấp nhận nó là đúng và tiến hành mang lại kết quả mà nhất thiết phải tuân theo nếu nó đúng. Tiềm thức của bạn khơng thể phản bác một cách tranh cãi. Do đó, nếu bạn đưa ra đề xuất sai, nó sẽ chấp nhận chúng là đúng và sẽ tiến hành đưa chúng thành điều kiện, kinh nghiệm và sự kiện. Tâm trí tiềm thức của bạn thường được gọi là tâm trí chủ quan hay tiềm thức của bạn. Tâm trí chủ quan của bạn nhận thức về môi trường của nó bằng cách độc lập với năm giác quan.

Tâm trí chủ quan của bạn nhận thức bằng trực giác. Nó là nơi chứa đựng cảm xúc của bạn và là kho ký ức. Tâm trí chủ quan của bạn thực hiện các chức năng cao nhất của nó khi tâm trí khách quan bị tạm ngừng hoặc ở trạng thái buồn ngủ, uể oải, mơ hồ. Tâm trí chủ quan của bạn nhìn thấy mà khơng sử dụng các cơ quan tự nhiên của thị giác. Nó có khả năng thấu thị và khả năng tuyên bố.

Khi tâm trí ý thức và tiềm thức của bạn hoạt động hài hịa và hịa bình, kết quả là sự hài hòa, sức khỏe, hịa bình, niềm vui và hạnh phúc. Tất cả những điều xấu xa, đau đớn, khổ sở, khốn khổ, chiến tranh, tội ác và bệnh tật trên thế giới là do mối quan hệ hài hịa của tâm trí ý thức và tiềm thức. Hãy nhớ rằng, tiềm thức của bạn là vô vị và khơng có lựa chọn. Suy nghĩ theo thói quen của tâm trí có ý thức sẽ tạo ra những rãnh sâu trong tiềm thức của bạn. Điều này rất thuận lợi cho bạn và sự nghiệp của bạn nếu thói quen suy nghĩ của bạn hài hịa, an bình,hịa hợp và mang tính xây dựng.

</div><span class="text_page_counter">Trang 10</span><div class="page_container" data-page="10">

Mặt khác, nếu bạn đã chìm đắm trong nỗi sợ hãi, lo lắng và các hình thức suy nghĩ phá hoại khác, thì biện pháp khắc phục là nhận ra sự toàn năng của tiềm thức bạn và quyết định sự tự do, hạnh phúc, sức khỏe hoàn hảo và thịnh vượng. Tiềm thức của bạn, mang tính sáng tạo và là một với nguồn thiêng liêng của bạn, sẽ tiến hành tạo ra tự do và hạnh phúc mà bạn đã tha thiết yêu cầu.

Cơ hội hoặc thất bại không chịu trách nhiệm cho con đường sự nghiệp của bạn; cũng không phải số phận đã định sẵn là tác giả của vận may hay vận rủi của bạn. Tiềm thức của bạn không quan tâm đến sự thật hay giả dối của những gì bạn cảm nhận một cách có ý thức hoặc tin là đúng. Chỉ chọn cái nào là thật, đáng yêu, cao quý và giống như Chúa; và tiềm thức của bạn sẽ phản ứng tương ứng.

Mặc dù các triết gia, nhà thần học và nhà tư tưởng qua các thời đại đều biết điều này, nhưng mỗi thế hệ phải được nhắc nhở về điều này và làm cho nó có hiệu quả với các thành viên của mình.

Tiến sĩ Joseph Murphy, trong cuốn sách bán chạy nhất của mình, Sức mạnh tiềm thức, và các bài viết tiếp theo của ơng đã tổng hợp khái niệm này. Hàng nghìn người đàn ông và phụ nữ đã đến các buổi thuyết pháp và bài giảng mà ơng thuyết trình ở hàng chục quốc gia, và hàng triệu người đã nghe các chương trình phát thanh của ông.

Tiến sĩ Murphy chuyển đổi những lý thuyết này thành những cách tiếp cận thực tế đối với cuộc sống. Ơng ấy cung cấp một chương trình khơng phải là vô nghĩa mà sẽ dạy bạn cách ngừng lên án bản thân. Bạn sẽ được chứng minh rằng bây giờ bạn có thể khẳng định những gì bạn muốn trở thành. Bây giờ bạn có thể sở hữu những gì bạn khao khát sở hữu. Bây giờ bạn có thể làm những gì bạn mong muốn. Bạn có thể sống trong bầu khơng khí tinh thần đó. Nó sẽ dần chìm xuống bằng sự thẩm thấu từ ý thức đến tiềm thức của bạn, dần dần trở thành niềm tin khi bạn nuôi dưỡng và duy trì nó. Khi đó những giới hạn của bạn sẽ tan biến và bạn sẽ vươn lên như phượng hoàng từ đống tro tàn của người cũ và trở thành con người mới.

Bạn sẽ có được một tầm nhìn mới, một hình ảnh mới về bản thân, một nhận thức mới. Đó là niềm tin sâu sắc của bạn, khả năng cảm xúc của bạn, chi phối bạn và kiểm soát bạn. Bất cứ ý tưởng hay niềm tin nào chiếm ưu thế trong tiềm thức của bạn sẽ kiểm soát suy nghĩ, hành động và phản ứng của bạn. Nếu bạn tin vào thất bại, bạn không thể

</div><span class="text_page_counter">Trang 11</span><div class="page_container" data-page="11">

thành cơng. Bạn có thể làm việc mười tám giờ một ngày, làm việc rất chăm chỉ; nhưng bạn vẫn sẽ thất bại vì đó là ý tưởng chủ đạo trong đầu bạn. Theo niềm tin của bạn, nó sẽ được thực hiện cho bạn. Đó là một mơn khoa học về tâm trí.

Bạn sẽ học cách mong đợi điều tốt đẹp nhất, hướng tới với dự đoán về một tương lai huy hồng nhất, tin rằng điều đó là có thể. Với hình ảnh mới này của bản thân, bạn sẽ trải nghiệm niềm vui và sự rụng động trái tim khi thực hiện được ước mơ của mình. Bạn sẽ học cách áp dụng những nguyên tắc này để phát triển và thăng tiến trong công việc và sự nghiệp.

Mặc dù nội dung của cuốn sách này chủ yếu được rút ra từ các tác phẩm của Tiến sĩ Murphy, nhưng nó đã được bổ sung thêm thơng tin và ví dụ để minh họa thơng điệp có giá trị như thế nào đối với độc giả của thế kỷ XXI.

Khi Tiến sĩ Murphy còn là một linh mục, nhiều đề xuất của ông dựa trên niềm tin mãnh liệt của ông vào Chúa. Tuy nhiên, cho dù bạn là người theo tôn giáo, theo thuyết bất khả tri hay vô thần, bạn đều có thể trải nghiệm chức năng của Trí thơng minh vơ hạn này cho bạn. Bạn khơng cần tín điều.

Nếu bạn sẽ gọi nó, Nó sẽ trả lời bạn. Nó khơng mang tính cá nhân, nó khơng phụ thuộc con người. Đối với những người theo tơn giáo, Trí thơng minh Vơ hạn này là Thượng đế. Đối với những người khác, nó có thể được coi là một cái gì đó sâu thẳm trong bản thân họ. Bạn có thể gọi nó là Trí tuệ Siêu phàm, nếu bạn muốn, hoặc Trí tuệ vơ hạn hay Vơ lượng trí tuệ. Tất cả chỉ là cách gọi nhưng đều là biểu trưng cho Đấng quyền năng tối cao hay tiềm thức của chúng ta.

Nếu bạn gặp vấn đề về tinh thần, thể chất hoặc cảm xúc đang kìm hãm bạn trong công việc, hãy tự hỏi bản thân: Tôi đang quay lưng lại với điều gì? Tơi khơng muốn đối mặt với điều gì? Tơi có đang che giấu sự ốn giận và thù địch của mình với ai đó khơng? Đối mặt với vấn đề. Hãy giải quyết nó bằng kiến thức của tâm trí tiềm thức của bạn, biết rằng Nguyên tắc Cuộc sống ln tìm cách chữa lành, phục hồi. Nguyên tắc Cuộc sống là động lực quan trọng thúc đẩy chúng ta. Nó khơng bao giờ lên án. Nó không bao giờ trừng phạt. Nó khơng bao giờ phán xét. Nó khơng thể. Bạn tự đánh giá bản thân bằng suy nghĩ của riêng bạn, kết luận, phán quyết, trong tâm trí của chính bạn. Hãy nhớ rằng, Nguyên tắc

</div><span class="text_page_counter">Trang 12</span><div class="page_container" data-page="12">

sống khơng thể trừng phạt bạn. Nó khơng thể đánh giá bạn. Bạn tự đánh giá. Bạn nhào nặn và bạn định hình số phận của chính mình, vì bạn suy nghĩ trong trái tim hay tiềm thức của mình, bạn cũng vậy.

Do đó, nhận ra rằng những suy nghĩ là những thứ; những gì bạn cảm thấy bạn thu hút; những gì bạn tưởng tượng bạn trở thành. Sau đó, điều kỳ diệu sẽ bắt đầu xảy ra trong cuộc sống của bạn nếu bạn làm điều đó. Bởi vì chỉ có Một Sức mạnh duy nhất và Sức mạnh đó ở trong bạn. Bạn là đội trưởng của cây cầu hay thuyền trưởng của tâm hồn; bạn đang đưa ra mệnh lệnh và tiềm thức của bạn sẽ ghi nhận ấn tượng mà bạn đưa ra và thực hiện nó, cho dù điều đó có đúng hay khơng, như chúng tơi đã nói. Vì vậy, nó chỉ chấp nhận những điều đó như là sự thật.

Tâm trí của chúng ta lộn xộn với những niềm tin, ý tưởng và quan điểm sai lầm; và không rõ ràng với những chân lý vĩnh cửu này. Những gợi ý về nỗi sợ hãi được đưa ra đối với một người đầy tự tin và đức tin hồn tồn khơng có tác dụng. Họ củng cố niềm tin và sự tự tin vào nguyên tắc thành công. Chúng củng cố khái niệm rằng Vô hạn không thể thất bại và những đề xuất về thất bại chỉ đơn giản là dẫn đến việc người đó tự tin hơn vào sức mạnh bên trong của mình.

Vơ số thí nghiệm của các nhà tâm lý học và bác sĩ tâm thần và những người khác trên những người ở trạng thái thôi miên đã chỉ ra rằng tiềm thức khơng có khả năng lựa chọn và so sánh, điều này cần thiết cho một quá trình suy luận.

Bạn phải nhận ra rằng tâm trí khách quan của bạn là người gác cổng của bạn. Chức năng chính của nó là bảo vệ tiềm thức của bạn khỏi những ấn tượng sai lầm. Bây giờ bạn nhận thức được một trong những quy luật cơ bản của tâm trí: Tâm trí tiềm thức của bạn có thể chấp nhận được đề xuất. Như bạn biết, tiềm thức của bạn không tạo ra sự so sánh hoặc trái ngược; nó cũng khơng suy luận hay suy nghĩ mọi thứ cho riêng mình. Chức năng sau này thuộc về tâm trí có ý thức của bạn. Nó chỉ đơn giản là phản ứng với những ấn tượng mà tâm trí bạn có ý thức mang lại cho nó. Nó khơng thể hiện sự ưu tiên cho một quá trình hành động hơn là một hành động khác đơn lẻ.

Hãy nhớ rằng một gợi ý không thể áp đặt điều gì đó vào tiềm thức trái với ý muốn của tâm trí. Tâm trí khách quan của bạn có khả năng từ chối bất kỳ lời đề nghị sai lầm hoặc tiêu cực nào.

</div><span class="text_page_counter">Trang 13</span><div class="page_container" data-page="13">

Bạn phải chắc chắn rằng chỉ cung cấp cho tiềm thức của bạn những gợi ý có thể chữa lành, ban phước, tôn vinh và truyền cảm hứng cho bạn theo mọi cách. Hãy nhớ rằng tiềm thức của bạn sẽ đưa bạn vào lời nói của bạn. Nó đưa bạn theo nghĩa đen. Nếu bạn tiếp tục nói, “Tơi khơng thể nhận được sự thăng tiến đó, tơi không thể kiếm đủ tiền”, tiềm thức của bạn sẽ nhận ra rằng là bạn không thể.

Một ảnh hưởng khác đến tiềm thức của bạn là những gợi ý từ một người khác. Sức mạnh của gợi ý đã đóng góp một phần vào đời sống và tư tưởng của con người trong mọi thời kỳ, ở mỗi quốc gia trên trái đất. Ở nhiều nơi trên thế giới, nó là quyền lực kiểm sốt của tơn giáo, với việc liên tục nhắc lại những nhận xét như “Bạn là một kẻ tội đồ”, “Ma quỷ sẽ bắt bạn”, “Khi bạn chết, bạn sẽ xuống địa ngục, ” Và những thứ có tính chất đó. Nó làm sợ hãi cuộc sống của con người.

Ngay từ khi còn nhỏ, đa số chúng ta đã bị đưa ra nhiều lời đề nghị tiêu cực. Tất nhiên, những đề xuất mang tính xây dựng là tuyệt vời và rất tuyệt vời. Tuy nhiên, một gợi ý tiêu cực là một trong những kiểu phản ứng tiêu cực nhất trong tất cả các kiểu phản ứng của tâm trí, dẫn đến chiến tranh, khốn khó, đau khổ, định kiến về chủng tộc và tôn giáo, và thảm họa. Những kẻ độc tài, những kẻ đê tiện và bạo chúa trên thế giới biết sức mạnh của sự gợi ý. Stalin đã thực hành nó; Hitler đã thực hành nó; Osama Bin Laden đã thực hành nó, và ngày nay là Nhà nước Hồi giáo tự xưng IS đã thực hiện nó. Lơi cuốn những định kiến về tôn giáo và chủng tộc của mọi người; sau đó khi họ bị kích động mạnh về mặt cảm xúc, đưa ra nhiều gợi ý tiêu cực hơn, lặp đi lặp lại những điều nhất định cho hàng triệu người này.

Bạn đang phải đối mặt với những lời đề nghị tiêu cực trong mọi khía cạnh của cuộc sống. Dưới đây là một số câu thường được nghe liên quan đến công việc và sự nghiệp của bạn: “Bạn khơng thể”, “Bạn sẽ khơng bao giờ có giá trị gì”, “Bạn khơng được phép”, “Bạn sẽ thất bại”, “Bạn chưa có cơ hội,” “Bạn sai hết rồi,” “Khơng có ích gì”, “Khơng phải bạn biết mà là bạn biết ai”,“Có ích gì?” “Khơng ai quan tâm”, “Cố gắng nhiều cũng chẳng ích lợi gì”, “Bây giờ bạn đã quá già rồi”, “Mọi thứ ngày càng trở nên tồi tệ hơn”, “Cuộc sống là một guồng quay vô tận”, “Bạn chỉ không thể chiến thắng”, “Chẳng bao lâu nữa bạn sẽ bị sa thải, ” “ Bạn không thể tin tưởng vào một linh hồn.”v.v...

</div><span class="text_page_counter">Trang 14</span><div class="page_container" data-page="14">

Đây là những mệnh lệnh đối với tiềm thức của bạn, nó sẽ khiến cuộc sống của bạn trở thành một địa ngục trần gian. Bạn sẽ thất vọng, rối loạn thần kinh, ức chế. Bạn sẽ ám ảnh văn phòng bác sĩ tâm thần, bởi vì bạn đang đưa ra những gợi ý phá hoại này cho chính mình.

Bạn có thể từ chối tất cả những đề nghị tiêu cực này bằng cách nuôi dưỡng tiềm thức của bạn bằng lời cầu nguyện, hoặc đọc một bài thiền truyền cảm hứng trước khi ngủ. Điều này sẽ chống lại tất cả những ý tưởng phá hoại này.

Bạn không cần phải bị ảnh hưởng bởi những đề xuất tiêu cực mang tính hủy diệt. Nếu nhìn lại, bạn có thể dễ dàng nhớ lại cha mẹ, bạn bè, người thân, giáo viên, ông chủ và giáo sĩ đã đóng góp như thế nào trong một chiến dịch đưa ra những gợi ý phá hoại này. Mục đích của phần lớn là kiểm soát bạn hoặc gieo rắc nỗi sợ hãi cho bạn. Bạn sẽ thấy rằng nhiều đề xuất trong số này nhằm mục đích khiến bạn suy nghĩ, cảm nhận và hành động như những gì người khác muốn và đi theo con đường có lợi cho chính họ.

Bạn khơng phải là con rối của người khác. Bạn phải chọn con đường của riêng mình, con đường dẫn đến sự tồn vẹn, con đường của tự do. Con đường đó là bên trong bạn. Bất cứ điều gì bạn quyết định là đúng trong tâm trí có ý thức của bạn, bạn sẽ trải nghiệm với tiềm thức của bạn. Do đó, hãy tin rằng Chúa, hay Trí thơng minh vô hạn, đang hướng dẫn bạn. Hành động đúng đắn ngự trị tối cao. Quy luật thiêng liêng và trật tự cai quản bạn.

Sự bình yên thiêng liêng tràn ngập tâm hồn bạn. Bắt đầu tin vào tất cả những điều này. Bạn không tạo ra những thứ này, nhưng bạn kích hoạt chúng; làm cho chúng trở nên mạnh mẽ trong cuộc sống của bạn.

Làm theo suy nghĩ của riêng bạn. Bạn có quyền kiểm sốt cảm xúc của chính mình. Trong cơng việc và sự nghiệp, chính bạn chứ khơng phải sếp hay đồng nghiệp phải có quyền kiểm sốt vận mệnh của mình.

Được truyền cảm hứng từ trên cao. Khi bạn chấp nhận những sự thật này với tâm trí khách quan của mình, tiềm thức của bạn sẽ làm cho tất cả những điều này chảy qua bạn, và bạn sẽ phát hiện ra rằng bạn khơng bị kìm hãm trong việc đạt được mục tiêu của mình, rằng bạn đang đi theo hướng bạn đã chọn trong sự nghiệp của mình và trong cuộc sống của bạn.

</div><span class="text_page_counter">Trang 15</span><div class="page_container" data-page="15">

Chúng ta phải tin rằng chúng ta có thể cải thiện cuộc sống của mình. Một niềm tin - cho dù nó đúng, sai, hay chỉ đơn thuần là thờ ơ - được duy trì trong một khoảng thời gian sẽ trở nên đồng hóa và được đưa vào tâm trí của chúng ta. Trừ khi bị phản đối bởi niềm tin có bản chất ngược lại, sớm hay muộn nó cũng thành hình và được thể hiện hoặc trải nghiệm như một thực tế, hình thức, điều kiện, hoàn cảnh và các sự kiện của cuộc sống. Chúng ta có sức mạnh bên trong mình để thay đổi niềm tin tiêu cực sang niềm tin tích cực và từ đó thay đổi cuộc sống của chúng ta tốt đẹp hơn.

<i><b>Joseph Murphy </b></i>

</div><span class="text_page_counter">Trang 17</span><div class="page_container" data-page="17">

Bên trong mỗi chúng ta đều tiềm ẩn những sức mạnh mà chúng ta không sử dụng, nhưng đang chờ được kích hoạt. Chúng ta có thể thiếu tự tin hoặc thiếu bản lĩnh. Chúng ta có thể sống trong trạng thái lo lắng hoặc sợ hãi thường xuyên. Chúng ta có thể phải đối mặt với những trở ngại bất ngờ và dường như không thể vượt qua trong sự nghiệp hoặc các khía cạnh khác của cuộc sống. Nhiều người trong chúng ta có những cơng việc bế tắc hoặc chỉ là ghét phải thức dậy vào mỗi buổi sáng để đến với một mơi trường làm việc khơng thoải mái và khó chịu. Chúng tôi muốn thay đổi, nhưng cảm thấy chúng ta khơng có khả năng làm như vậy.

Bạn có thể thay đổi cuộc đời mình. Các cơng cụ để làm điều này được trang bị trong bạn. Tất cả những gì bạn phải làm là trau dồi chúng, sử dụng chúng và đón nhận kết quả.

Trong các chương tiếp theo, chúng ta sẽ khám phá các thuộc tính cá nhân dẫn đến thành cơng và khám phá ra cách sử dụng sức mạnh của tiềm thức, bạn có thể đẩy nhanh hành trình đến với sự nghiệp thành công.

</div><span class="text_page_counter">Trang 19</span><div class="page_container" data-page="19">

<b>Chương 01 </b>

<b>THIẾT LẬP VÀ ĐẠT ĐƯỢC MỤC TIÊU </b>

<i>Bạn phải cho để nhận. Nếu bạn chú ý đến mục tiêu, lý tưởng và công việc của mình, tiềm thức của bạn sẽ hỗ trợ bạn. </i>

Tất cả những người thành công đều bắt đầu với một mục tiêu. Thiết lập mục tiêu và làm việc để đạt được thành tựu của họ là bước đầu tiên mà người ta phải thực hiện trên con đường dài dẫn đến thành công. Bằng cách biết bạn đang đi đâu và dự định đến đó như thế nào, bạn sẽ có thể tập trung thời gian, năng lượng và cảm xúc của mình và bắt đầu đi đúng hướng để đạt được những mục tiêu đó.

Một con tàu bị gãy bánh lái có thể mãi mãi ở bên nó, có thể tiếp tục chạy bằng hơi nước, lái liên tục, nhưng không bao giờ đến nơi. Nó khơng bao giờ đến bất kỳ cảng nào trừ trường hợp tình cờ; và nếu nó tìm thấy một nơi ẩn náu, hàng hóa của nó có thể khơng phù hợp với con người, khí hậu hoặc điều kiện. Con tàu phải được hướng đến một cảng xác định, nơi hàng hóa của nó thích nghi và có nhu cầu về nó, và nó phải hướng đến cảng đó một cách vững vàng qua nắng mưa, bão tố, sương mù.

Vì vậy, một người muốn thành cơng khơng được trôi dạt bánh lái (hay mất phương hướng) trên đại dương cuộc đời, mà phải lái thẳng về phía bến cảng định mệnh không chỉ khi đại dương êm ả, khi dịng chảy và gió tác động, mà cịn phải giữ đường đi trong chính khi cản gió và hay dự cám dỗ cuộc đời - ngay cả khi bị bao trùm trong sương mù của sự thất vọng và sương mù của sự chống đối.

<b>Nó bắt đầu với một giấc mơ </b>

Bạn có một ước mơ, một tầm nhìn về tương lai? Trong giấc mơ của bạn, bạn có mơ về sự giàu có khơng? Niềm vui và sự nổi tiếng không? Hầu hết mọi người đều mơ về một tương lai như vậy - nhưng trong hầu hết các trường hợp, đó chỉ là một giấc mơ.

Những người thành công cũng từng có những ước mơ đó, nhưng họ đã biến những ước mơ đó thành mục tiêu và lần lượt thành hiện thực. Ước mơ của họ không phải là những hy vọng mơ hồ về thành công, mà là ước mơ về những thành công đích thực mà họ hướng tới.

</div><span class="text_page_counter">Trang 20</span><div class="page_container" data-page="20">

Edison mơ về một thế giới trong đó năng lượng điện sẽ thắp sáng trong đêm. Stephenson mơ về một động cơ có thể kéo tàu hỏa và loại bỏ sức lao động khó khăn của con người và dã thú. Beethoven mơ về thứ âm nhạc có thể khiến tinh thần bay bổng. Các diễn viên, nghệ sĩ, nhạc sĩ, nhà văn vĩ đại không chỉ mơ ước về sự nổi tiếng, mà còn về cách họ sử dụng tài năng của mình để đạt được thành công.

Ước mơ không chỉ giới hạn ở những thiên tài như vậy. Tất cả những người thành công đều nhận ra rằng thành công của họ bắt đầu từ một hy vọng, một ước mơ. Trong những năm qua, hàng trăm người đàn ông và phụ nữ đã nói rằng tất cả những thành tựu của họ đều bắt đầu từ một ước mơ, dẫn đến một mục tiêu, một kế hoạch hành động tất yếu để hoàn thành mục tiêu.

Ước mơ không chỉ giới hạn ở những người trẻ tuổi. Không bao giờ là quá muộn để có một ước mơ mới dẫn đến những mục tiêu mới đi đến những thành công mới. Điều đáng kinh ngạc là những người từng có ước mơ nhưng đến cuối đời mới hoàn thành. Benjamin Franklin đã ngoài 50 tuổi trước khi bắt đầu nghiên cứu khoa học và triết học. Milton, trong tình trạng mù lịa, đã ngồi năm mươi tuổi khi ơng ngồi xuống để hoàn thành tác phẩm sử thi “Thiên đường đã mất” của mình.

Ước mơ khơng bị giới hạn bởi những thành kiến và định kiến của thời đại. Trong nhiều năm, phụ nữ đã bị hạn chế trong những gì họ có thể cố gắng hoàn thành. Mục tiêu nghề nghiệp của họ đã từng bị giới hạn trong những gì được coi là “cơng việc dành cho phụ nữ”. Cần phải có quyết tâm và can đảm để nghĩ đến những nghề nghiệp khác. Một ví dụ là Elaine Pagels, giáo sư Princeton và là tác giả bán chạy nhất của những cuốn sách về thuyết Ngộ đạo và Cơ đốc giáo thời kỳ đầu. Bà ấy nói rằng bà đã được giáo dục vào thời điểm mà các cô gái được dạy rằng không được coi trọng nghề nghiệp nghiêm túc. Bà cảm thấy tự do để làm theo những gì bà yêu thích; chỉ sau đó bà mới phát hiện ra rằng bà có thể kiếm sống từ nó. Giấc mơ của bà đã trở thành mục tiêu của bà.

Ngày nay, các rào cản đã biến mất trong hầu hết các lĩnh vực nghề nghiệp. Ví dụ, trong hầu hết các trường luật, y khoa và các trường chuyên nghiệp khác ở Hoa Kỳ, một nửa số sinh viên trở lên là nữ.

Trong những năm 1990 và đầu những năm 2000, nhiều công ty Mỹ bắt đầu thuê lao động nước ngoài cho các quốc gia có chi phí lao động thấp hơn đáng kể. Điều này dẫn đến mất việc làm cho hàng ngàn

</div><span class="text_page_counter">Trang 21</span><div class="page_container" data-page="21">

người lao động trong nước. Một số người đã nghỉ hưu; một số đã từ bỏ, tiếp tục hưởng phúc lợi, và dành hàng năm trời để dằn vặt về nỗi bất hạnh của họ. Tuy nhiên, phần lớn đã dựa vào nội lực của họ và được đào tạo để làm việc trong các lĩnh vực khác. Hầu hết phải bắt đầu lại với mức lương thấp hơn so với công việc trước đây của họ, nhưng với năng lượng mới và sự nhiệt tình, họ bắt đầu một lần nữa leo lên nấc thang thành công.

Ngay cả bộ não cũng có tầm quan trọng thứ hai đối với sự quyết tâm. Chỉ những người có quyết tâm cao khơng gì cản trở họ mới chắc chắn rằng, với sự kiên trì và gan dạ, họ sẽ thành công. Ước mơ trở thành mục tiêu và mục tiêu trở thành thành tựu đối với những người phấn đấu đủ lâu và đủ chăm chỉ.

Hầu hết những thứ làm cho cuộc sống trở nên đáng sống, đã giải phóng chúng ta khỏi cực nhọc và nâng chúng ta lên trên sự bình thường và xấu xí - những tiện nghi tuyệt vời của cuộc sống - mà chúng ta nợ những giấc mơ của chúng ta.

<b>Chuyển ước mơ thành mục tiêu </b>

Thật không may, quá nhiều người mơ vẫn chỉ là những người mơ mộng đó. Những giấc mơ vẫn là giấc mơ. Để biến ước mơ thành hiện thực, bạn phải chuyển chúng thành mục tiêu. Sau đó, chúng khơng cịn là những điều viển vơng nữa, mà là những mục tiêu mà bạn có thể đặt ra trước mắt như một bản đồ dẫn đường đến thành công. Bạn phải mang đến cho ước mơ của mình một mục đích, một quyết tâm rằng bạn sẽ làm tất cả những gì có thể để biến ước mơ đó thành hiện thực.

Một người phụ nữ có ước mơ và biến nó thành mục tiêu thành công là nhà thiết kế quần áo Rachel Roy. Tình yêu của Rachel dành cho thời trang được truyền cảm hứng từ những bộ phim cơ xem khi cịn nhỏ. Những bộ quần áo mà những người phụ nữ mặc trên màn ảnh dường như mang đến cho họ một luồng khí tự tin và thành công. Rachel mơ ước rằng cơ có thể tạo ra ánh hào quang tương tự cho bản thân và những người phụ nữ khác, một vẻ ngoài tinh tế sẽ tạo ra sự tự tin tích cực.

Cơ và gia đình đi mua sắm ở trường mỗi năm một lần. Cô cảm thấy băn khoăn vì thiếu những lựa chọn quần áo thú vị trong một cửa hàng địa phương và tin chắc rằng nếu có cơ hội, cơ có thể tạo ra những phong cách tốt hơn. Mẹ cơ nói với cô rằng đây là công việc của một

</div><span class="text_page_counter">Trang 22</span><div class="page_container" data-page="22">

người mua hàng. Bây giờ cơ có thể đặt một cái tên cho ước mơ của mình: "người mua". Vào thời điểm đó, cơ nói, ước mơ của cô đã trở thành mục tiêu của cô - trở thành một người mua hàng trong lĩnh vực thời trang.

Công việc đầu tiên của cô là nhân viên chứng khốn. Cơ nhanh chóng chuyển sang vị trí trợ lý giám đốc, người mua sắm cá nhân, thành nhà tạo mẫu ở nhiều cửa hàng khác nhau. Cô ấy đã sớm thiết kế thời trang và đang trên đường trở thành một vị trí cấp cao trong cơng ty của mình.

Khi chồng cơ, Damon Dash, muốn bắt đầu một dịng quần áo độc lập, Rachel đã quyết định có nên rời bỏ sự nghiệp thành cơng của riêng mình để bắt đầu lại với Damon hay không. Cô ấy chọn bắt đầu lại, lao vào công việc, làm việc với mọi khả năng, theo dõi mọi thứ cơ ấy đã làm để đóng góp, và tham gia vào nhiều khía cạnh của cơng việc kinh doanh nhất có thể. Cơ muốn biến mình thành khơng thể thay thế. Sau khoảng sáu năm, cô ấy chuẩn bị giới thiệu một dòng sản phẩm mới trong công ty khi Damon bán nó. Đến giờ Rachel tự tin có thể tự mình điều hành một cơng việc kinh doanh và thành lập cơng ty của riêng mình. Các thiết kế của cô đã được trân trọng bởi ngành công nghiệp và ngày nay cô được coi là một trong những nhà thiết kế hàng đầu trong ngành thời trang.

Có một khoảng cách vô hạn giữa những người khôn ngoan và những người làm. Rachel Roy còn hơn cả một người mơ mộng và khôn ngoan hơn. Cô đã biến ước mơ của mình thành mục tiêu và làm việc chăm chỉ để đạt được mục tiêu đó.

<b>Vũ khí bí mật của bạn - Tiềm thức </b>

Tiềm thức của chúng ta có một sức mạnh to lớn trong việc tạo ra cho chúng ta thói quen sống lâu, tin rằng chúng ta sẽ thực hiện được tham vọng của mình; rằng ước mơ của chúng ta sẽ trở thành hiện thực.

Thói quen mong đợi rằng tương lai đầy những điều tốt đẹp đến với bạn, rằng bạn sẽ thịnh vượng và hạnh phúc, rằng bạn sẽ có một gia đình tốt, một ngôi nhà đẹp, một sự nghiệp thành công và sẽ vươn tới cái gì đó, là loại vốn tốt nhất để bắt đầu cuộc sống của bạn.

Bạn phải luôn cố gắng thể hiện lý tưởng. Tiềm thức của bạn sẽ phản hồi và những điều bạn muốn trở thành hiện thực trong cuộc sống của mình, cho dù đó là sức khỏe cường tráng, một nhân vật cao quý

</div><span class="text_page_counter">Trang 23</span><div class="page_container" data-page="23">

hay một sự nghiệp tuyệt vời, sẽ kết quả. Nếu bạn hình dung những kết quả này một cách sinh động nhất có thể và cố gắng hết sức để hiện thực hóa chúng, chúng có nhiều khả năng thành hiện thực hơn là khơng.

Tuy nhiên, chỉ khi mong muốn kết tinh thành quyết tâm, nó mới có hiệu quả. Chính khát khao cùng với quyết tâm hiện thực hóa nó đã sản sinh ra sức mạnh sáng tạo. Chính sự khao khát và cùng nhau phấn đấu mới tạo ra kết quả.

Nếu bạn muốn cải thiện bản thân theo bất kỳ cách cụ thể nào, hãy hình dung về phẩm chất của tơi một cách sống động và bền bỉ nhất có thể và giữ một lý tưởng cao cả cùng với tham vọng của bạn. Hãy ghi nhớ điều này liên tục trong tâm trí của bạn cho đến khi bạn cảm thấy nó thăng hoa và hiện thực hóa cuộc sống của bạn. Bạn được sinh ra để giành chiến thắng, để chinh phục và dẫn đầu cuộc sống đầy chiến thắng. Bạn sẽ là một thành công tuyệt vời trong công việc bạn đã chọn, mối quan hệ của bạn với mọi người và trong tất cả các giai đoạn khác của cuộc đời bạn.

Hướng dẫn của bạn càng rõ ràng với tiềm thức của bạn, thì nó càng có thể giúp ích cho bạn. Nội tâm này phản ứng với mệnh lệnh của bạn giống như cách các thủy thủ điều khiển động cơ và điều khiển của tàu viễn dương phản ứng với mệnh lệnh của thuyền trưởng trên boong. Nếu các từ là chính xác và khơng thể nhầm lẫn, thì thủy thủ đồn bắt đầu quay tàu theo hướng đã định hoặc tăng tốc độ của nó chính xác như họ đã nói.

Nhưng nếu bạn là thuyền trưởng không chắc mình muốn gì, thì tiềm thức của bạn sẽ nhận được một thông điệp không rõ ràng và con tàu của bạn sẽ đi theo một lộ trình ngẫu nhiên, lộn xộn hoặc vịng trịn.

Bạn cần nói với tiềm thức của bạn chính xác những gì bạn muốn. Bạn cần định hướng nó để giúp đạt được mục tiêu của mình. Khi bạn biết mong muốn thực sự của mình thực sự là gì, tiềm thức của bạn sẽ thúc đẩy bạn tiến tới nó một cách khơng mệt mỏi. Nhưng bạn cần biết rằng bạn thực sự, nhiệt thành và kiên định mong muốn mục tiêu này, và bạn sẽ khơng từ bỏ nó vì tất cả những mong muốn, quan niệm và những ảo tưởng nhất thời đang hiện hữu trong tâm trí bạn. Bằng cách đó, bạn trở thành một người suy nghĩ tích cực và sẵn sàng đạt được các mục tiêu của mình.

<b>Tin tưởng vào các mục tiêu của bạn và bạn sẽ đạt được chúng </b>

Sự thịnh vượng bắt đầu trong tâm trí và khơng thể đạt được trong khi thái độ tinh thần là thù địch với nó. Thật là nguy hiểm khi làm việc

</div><span class="text_page_counter">Trang 24</span><div class="page_container" data-page="24">

cho một thứ và mong đợi một thứ khác, bởi vì mọi thứ phải được tạo ra bằng tinh thần trước tiên và nhất định phải tuân theo khn mẫu tinh thần của nó.

Bạn không thể trở nên thịnh vượng nếu bạn thực sự mong đợi hoặc một nửa kỳ vọng vẫn nghèo túng. Chúng ta có xu hướng đạt được những gì chúng ta mong đợi, và khơng mong đợi gì là khơng nhận được gì.

Khi mỗi bước bạn đi đều trên con đường thất bại, làm sao bạn có thể hy vọng đạt được mục tiêu thành công? Đối mặt với con đường sai lầm, hướng tới viễn cảnh đen tối, chán nản, vô vọng - dù chúng ta có thể đang làm việc theo hướng ngược lại - đã giết chết kết quả nỗ lực của chúng ta.

Suy nghĩ là nam châm hút những thứ giống như chính nó. Nếu tâm trí của bạn tập trung vào nghèo đói và bệnh tật, nó sẽ mang lại cho bạn nghèo đói và bệnh tật. Khơng có khả năng bạn tạo ra điều ngược lại với những gì bạn đang giữ trong tâm trí, bởi vì thái độ tinh thần của bạn là khn mẫu, được xây dựng trong cuộc sống của bạn. Thành tích của bạn đạt được về mặt tinh thần trước.

Nỗi kinh hoàng của sự thất bại và nỗi sợ hãi của việc phải làm như mong muốn và có thể bị sỉ nhục khiến nhiều người không thể đạt được những điều họ mong muốn, bằng cách lấy đi sức sống của họ và làm họ mất khả năng, do lo lắng và bồn chồn. Cho công việc hiệu quả, sáng tạo là cần thiết cho họ. Đó là sự thành cơng.

Hãy là một người lạc quan. Phát triển thói quen nhìn mọi thứ một cách xây dựng, từ khía cạnh tươi sáng, hy vọng, khía cạnh của niềm tin và sự đảm bảo. Tránh nhìn cuộc sống với sự nghi ngờ và khơng chắc chắn. Có thói quen tin rằng điều tốt nhất sẽ xảy ra, rằng lẽ phải chiến thắng. Hãy có niềm tin rằng sự thật cuối cùng chắc chắn sẽ chiến thắng sai lầm, rằng sự hài hòa và sức khỏe là thực tế và sự bất hòa và bệnh tật tạm thời khơng có nó. Đây là thái độ của người lạc quan, điều cuối cùng sẽ cải tạo thế giới.

</div><span class="text_page_counter">Trang 25</span><div class="page_container" data-page="25">

kiếm sâu bên trong tâm trí của bạn và rút ra từ tiềm thức của bạn những gì bạn thực sự muốn trong cuộc sống và những tài sản bạn có sẽ dẫn bạn đến mục tiêu đó.

Bạn phải thực tế. Bạn có thể muốn thiết lập một mục tiêu có vẻ như mong muốn, nhưng bạn có thể khơng có những khả năng cần thiết để đạt được nó. Bạn có thể muốn trở thành một ngôi sao điện ảnh hoặc một ca sĩ opera, nhưng khơng cần có tài năng. Sự nghiệp mơ ước của bạn có thể nằm trong những lĩnh vực không khả thi để bạn thử. Mặt khác, bạn có thể có những năng khiếu và kỹ năng mà bạn khơng nhận ra rằng mình có và có thể dẫn đến một sự nghiệp thỏa mãn và mang lại lợi nhuận.

Làm thế nào bạn có thể tìm ra? Hãy nhìn sâu vào bên trong bản thân. Một sự xem xét nội tâm cẩn thận sẽ đưa ra điều này. Hầu hết người lớn đã biết những gì họ có thể và không thể làm, những gì họ thích và khơng thích. Nó có thể khơng rõ ràng, nhưng việc xem xét nội tâm cho phép bạn vượt ra ngoài những điều hiển nhiên và suy nghĩ sâu sắc về bản thân.

Một ví dụ điển hình về điều này là Shonda Rhimes, người sáng tạo và nhà sản xuất điều hành của chương trình truyền hình Grey's Anatomy and Private Practice. Ngay từ khi còn là một đứa trẻ, cô đã biết rằng mình sẽ trở thành một nhà văn sáng tạo. Cô ấy bịa ra những câu chuyện và nói chúng vào máy ghi âm trước khi cơ ấy biết cách viết. Mẹ cơ đã khuyến khích cơ bằng cách chép lại chúng, do đó biến chúng thành sự thật.

Những gì bạn phải làm là xem xét lại trình độ học vấn, kinh nghiệm trước đây, sở thích và mối quan tâm của bạn một cách có hệ thống. Tìm kiếm những khía cạnh trong cuộc sống của bạn mà bạn đã thành công và trong đó bạn đạt được sự hài lịng và niềm vui. Đây là những chỉ số về các lĩnh vực mà bạn sẽ thành công trong tương lai. Nhưng điều này chỉ là khởi đầu. .

Những người thành công học ngay từ đầu sự nghiệp của họ chỉ là những khoản tiền mà họ có thể kiếm được. Kiểm kê tất cả các tài sản và nguồn lực có thể có của bạn. Đừng chỉ nhìn vào những gì bạn đã đạt được cho đến nay trong cuộc đời của mình, mà hãy nhìn vào những gì bạn biết mình có thể đạt được. Phần lớn những người trẻ tuổi bắt đầu sự nghiệp của họ với rất ít kiến thức về năng lực tinh thần của họ và họ thường khám phá ra chúng theo thời gian.

</div><span class="text_page_counter">Trang 26</span><div class="page_container" data-page="26">

Hầu hết mọi người không bao giờ khám phá ra nhiều hơn một phần trăm khả năng của họ và không bao giờ vượt lên trên những vị trí được trả lương thấp, hay cấp thấp. Họ lao vào sự tầm thường, nhưng họ có tài nguyên, nguồn lực; nếu họ chỉ có thể phát hiện ra chúng, nó có thể nâng họ lên vị trí cao hơn. Bằng cách nào đó, họ khơng bao giờ tiếp xúc với đúng loại môi trường khơi dậy tham vọng hoặc không tiếp xúc với chỉ những vật chất cần thiết để đốt cháy sức mạnh khổng lồ của những người vĩ đại trong bản thân họ.

Một cách để xác định khả năng tiềm ẩn của bạn là liệt kê những khía cạnh của trường học, công việc đang làm và các hoạt động khác mà bạn đã tham gia. Sau đó, hãy xem lại những hoạt động nào bạn thích làm nhất, hoạt động nào mang lại cho bạn sự hài lòng nhất và những hoạt động bạn thực sự khơng thích thực hiện. .

Josh, một sinh viên đại học 25 tuổi, đã rất khơng hạnh phúc trong cơng việc của mình với tư cách là người điều hành yêu cầu bồi thường trong một công ty bảo hiểm. Anh ấy đã học chuyên ngành quản lý kinh doanh và đã nhận công việc này với hy vọng nó sẽ dẫn đến một vị trí quản lý. Khi liệt kê tất cả các loại hoạt động mà anh ấy đã thực hiện, anh ấy nhận ra rằng điều anh ấy thích nhất là làm cơng việc chi tiết. Anh ấy lưu ý rằng sếp của anh và sếp của sếp anh ấy đã dành phần lớn thời gian cho các hoạt động giống nhau. Ông cũng lưu ý rằng khía cạnh của cơng việc này mà ơng thích nhất là giao dịch với các chủ hợp đồng, phỏng vấn họ và làm việc với họ về các yêu cầu của họ. Khi xem xét lại các hoạt động ở trường và công việc của mình với một nhóm cộng đồng, anh nhận thấy rằng cơng việc bổ ích nhất của anh là với mọi người. Josh đã thảo luận vấn đề này với bộ phận nhân sự của công ty anh ấy và họ gợi ý anh có thể tìm được thị trường thích hợp và thành cơng hơn ở vị trí bán hàng. Anh ấy đã thay đổi và hiện đang tận hưởng cơng việc của mình và đang trên con đường thành cơng trong sự nghiệp.

<b>Mục đích duy nhất </b>

Những người thành công tin tưởng mạnh mẽ rằng một người phải hồn tồn cam kết với các mục tiêu của mình. Có một sức mạnh to lớn trong một quyết định khơng có sự lung lay trong nó - một mục đích mạnh mẽ, bền bỉ, ngoan cường, đốt cháy tất cả những cây cầu đằng sau nó, xóa mọi chướng ngại vật trên con đường của nó và đến mục tiêu

</div><span class="text_page_counter">Trang 27</span><div class="page_container" data-page="27">

của nó, bất kể nó có thể mất bao lâu, khơng khơng có vấn đề gì sự hy sinh hoặc chi phí.

Để thành cơng, bạn phải tập trung tất cả các khía cạnh của tâm trí vào một mục tiêu kiên định, và có mục đích kiên trì, có nghĩa là cái chết hoặc chiến thắng. Mọi khuynh hướng cám dỗ bạn phải bị dập tắt.

Một người tài năng quyết định một đối tượng nhất định sẽ hoàn thành nhanh hơn nhiều người tài năng mà không kiên định, phân tán năng lượng và không bao giờ biết chính xác mình phải làm gì. Bằng cách tập trung sức mạnh vào một thứ, sinh vật sống yếu nhất có thể hồn thành một thứ gì đó; bằng cách phân tán quyền lực cho nhiều thứ, kẻ mạnh nhất có thể khơng hồn thành được việc gì.

Một khối thuốc súng phía sau viên đạn trong súng trường sẽ giúp ích nhiều hơn cho việc thực hiện so với một khối thuốc súng chưa được đưa vào viên đạn. Nịng súng trường là mục đích cung cấp mục tiêu cho thuốc súng, mà nếu khơng, cho dù nó có tốt đến đâu, cũng sẽ bất lực.

Đó là mục tiêu duy nhất chiến thắng. Những người thành công có một chương trình. Họ lập kế hoạch cho một khóa học và tuân thủ nó. Họ vạch ra kế hoạch của mình và thực hiện chúng. Họ đi thẳng đến mục tiêu của họ. Họ không bị thúc ép theo cách này và cách kia mỗi khi gặp khó khăn trên con đường của họ; họ sẽ vượt qua nó. Việc sử dụng thường xuyên và ổn định các khả năng theo một mục đích chính mang lại sức mạnh và quyền lực hơn so với việc sử dụng các khoa học mà khơng có mục đích hay mục đích chỉ làm suy yếu chúng. Tâm trí phải tập trung vào một đầu xác định, hoặc giống như máy móc khơng có bánh xe cân bằng, nó sẽ tự gồng mình và tan thành từng mảnh.

<b>NHỮNG ĐIỂM CẦN NHỚ </b>

Phát triển các mục tiêu hợp lý và có thể đạt được là bước đầu tiên để thành cơng - cho dù đó là trong sự nghiệp hay bất kỳ khía cạnh nào khác trong cuộc sống của bạn. Bạn phải gieo những hạt giống trong tiềm thức của mình để có thể chấp nhận và thực hiện những mục tiêu này. Dưới đây là bảy bước sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình này:

1. Mục tiêu cần được nêu rõ ràng. Trình bày rõ ràng những gì bạn muốn đạt được. Hãy cụ thể và chắc chắn trong việc nêu mục tiêu. Ví dụ, nói: “Mục tiêu của tôi là trở thành nhân viên bán hàng giỏi nhất trong cơng ty của tơi” nghe có vẻ hay, nhưng tốt hơn là nên cụ thể hơn: “Mục tiêu của tôi là đạt được doanh số bán hàng thật nhiều đô la cho

</div><span class="text_page_counter">Trang 28</span><div class="page_container" data-page="28">

năm tài chính tiếp theo; và thêm 10 phần trăm mỗi năm trong ba năm tới.” Bây giờ bạn biết mục tiêu của mình và tiềm thức của bạn sẽ giúp tập trung nỗ lực của bạn để đạt được những con số đó.

2. Mục tiêu phải được truyền cảm hứng. Nếu bạn đặt ra một mục tiêu quá dễ dàng đạt được, nó sẽ khơng thúc đẩy bạn làm nhiều hơn những công việc tối thiểu. Đặt ra các mục tiêu sẽ truyền cảm hứng cho bạn để tiếp tục tiến lên phía trước và làm việc chăm chỉ hơn nhiều để đạt được chúng. Những người thành đạt nhận ra rằng khi đã đạt được một mục tiêu, họ nên đặt ra ngay một mục tiêu khác khiến họ phải tiếp tục cải thiện và phát triển.

3. Các mục tiêu phải có thể đo lường được. Không phải lúc nào bạn cũng có thể định lượng được mục tiêu của mình. Một số mục tiêu có thể được đo lường bằng tài chính hoặc các thuật ngữ số học khác. Bạn có thể đặt số liệu bán hàng mà bạn muốn đạt được theo tháng, quý hoặc năm tính theo đơn vị sản phẩm hoặc giá trị đô la. Bạn có thể đặt mục tiêu sản xuất theo số lượng. Ngay cả những mục tiêu vô hình, khơng thể định lượng được, cũng có thể được thiết lập trong những điều kiện có thể đo lường được. Mục tiêu chính có thể được chia thành các phân đoạn và thời gian biểu được đặt ra để hoàn thành từng phân đoạn. Bằng cách này, bạn có thể đo lường mức độ bạn đạt được trong việc tiếp cận từng phân đoạn và hài hòa các hoạt động của mình để đảm bảo rằng chúng sẽ được hoàn thành một cách kịp thời.

4. Mục tiêu phải dựa trên hành động. Trừ khi các hành động sẽ được thực hiện để thực hiện các mục tiêu được ghi nhận, các mục tiêu khơng hơn gì những giấc mơ. Hành động đòi hỏi hoạt động tinh thần, thể chất và cảm xúc. Về mặt tinh thần, bạn phải chuẩn bị để nghĩ về mục tiêu của mình mỗi khi rảnh rỗi và bạn phải thực hiện những hành động nào để hiện thực hóa chúng. Tiềm thức của bạn sẽ giúp bạn chuyển đổi suy nghĩ thành hành động.

5. Các mục tiêu nên được viết ra. Một cách để đảm bảo rằng các mục tiêu sẽ không bị lãng quên hoặc mất đi trong cuộc sống hàng ngày bận rộn của bạn là viết chúng ra. Lập danh sách các mục tiêu dài hạn của bạn; chia chúng thành các mục tiêu trung gian và ngắn hạn. Viết chúng bằng chữ cái lớn và dán ở nơi bạn có thể nhìn thấy chúng hàng ngày trên bàn làm việc, trên tủ lạnh, trên gương. Đọc, ghi nhớ, đọc lại và hỏi mỗi ngày: "Tôi đang làm gì để đạt được những mục tiêu này?"

</div><span class="text_page_counter">Trang 29</span><div class="page_container" data-page="29">

6. Mục tiêu nên được chia sẻ với người khác. Một cách khác để đảm bảo rằng bạn sẽ không để các mục tiêu của mình đi chệch hướng là nói với ai đó về điều đó hay ai đó mà bạn tơn trọng; ai đó mà bạn lắng nghe. Bill Wilson, một trong những người sáng lập của Alcoholholics Anonymous, đã nói rằng một trong những hành động chính giúp những người tham gia giữ được sự tỉnh táo là chia sẻ mục tiêu của họ với những người khác. Jean Nidetch, người sáng lập Weight Watchers, đã báo cáo trải nghiệm tương tự.

7. Mục tiêu nên linh hoạt. Có những lúc hoàn cảnh thay đổi và mục tiêu bạn đặt ra khơng cịn phù hợp nữa. Điều kiện kinh tế có thể không thuận lợi cho việc thành lập doanh nghiệp mới đó; đổi mới cơng nghệ có thể đã làm cho mục tiêu của bạn trở nên lỗi thời; bạn đã mắc lỗi trong nghiên cứu của mình và mục tiêu không khả thi. Điều này khơng nhất thiết có nghĩa là phải từ bỏ mục tiêu. Nó có thể chỉ cần tư duy mới hoặc nghiên cứu nhiều hơn. Nếu bạn phải đối mặt với tình huống như vậy, hãy xem lại những gì đã xảy ra và thực hiện các điều chỉnh cần thiết.

</div><span class="text_page_counter">Trang 31</span><div class="page_container" data-page="31">

<b>Chương 02 </b>

<b>PHÁT TRIỂN SỰ TỰ TIN </b>

<i>Nếu bạn nghĩ mình là một kẻ thất bại và hình dung mình là một kẻ thất bại, bạn sẽ thất bại. Hãy nghĩ đến thành công. Nhận ra rằng bạn được sinh ra để thành công và chiến thắng. Hình dung bạn thành cơng, hạnh phúc và tự do; và bạn sẽ như vậy. </i>

<i>Bất cứ điều gì bạn nghĩ và cảm thấy là đúng trong tâm trí khách quan của bạn đều được thể hiện trong tiềm thức của bạn và chuyển thành trải nghiệm của bạn. </i>

<i>Đó là quy luật của tâm trí, bất diệt, bất biến, bất biến và khơng thay đổi. </i>

<i>Có niềm tin và bạn sẽ vượt qua mọi trở ngại. </i>

Có thể có vơ số lý do tại sao một người thành công trong sự nghiệp hoặc kinh doanh của mình và người khác thì khơng. Trong nhiều năm tôi đã tiếp xúc với những người giàu và nghèo, những người nổi tiếng và những người bình thường, những nhà lãnh đạo và những người đi theo tôi - tôi nhận thấy rằng một trong những yếu tố quan trọng nhất định hướng một người đến thành công hay thiếu sự thành công là cách người ta cảm nhận về bản thân. Những người thực sự yêu bản thân, cảm thấy mình là người có giá trị, sẽ có nhiều khả năng đạt được thành công trong cuộc sống hơn những người thiếu niềm tin này.

Điều gì mà những người thành cơng sở hữu mà những người khác có thể khơng? Đó là sự tự tin hay bản lĩnh con người. Họ tin vào bản thân và sức mạnh bên trong họ.

<b>Bản thân - Thành phần cơ bản của sự tự tin. </b>

Lòng tự trọng được định nghĩa tốt nhất là cảm thấy hài lòng về bản thân. Những người có tính tự cao tin rằng họ có nhiều khả năng thành công hơn trong hầu hết những việc họ làm. Họ tôn trọng bản thân và biết rằng người khác tôn trọng họ. Điều này không có nghĩa là họ ln lạc quan với mọi thứ và luôn vui vẻ, tươi cười. Tất cả chúng ta đều có những ngày tồi tệ và trải qua những khoảng thời gian mà mọi thứ dường như không như ý muốn. Những người có tính tự cao có thể chấp nhận điều này và khơng để nó lấn át họ.

</div><span class="text_page_counter">Trang 32</span><div class="page_container" data-page="32">

Lịng tự trọng là một phần khơng thể thiếu của sự tự tin. Trước khi bạn có thể cảm thấy hài lòng về những quyết định mình đưa ra, bạn phải tin vào chính mình. Bạn phải thực sự cảm thấy rằng bạn là một người có giá trị. Nếu bạn khơng có Lịng tự trọng, làm sao bạn có thể tự tin rằng quyết định của mình là đáng giá?

Tại sao mọi người thiếu tự tin? Một lý do phổ biến là họ có thể đã thất bại trong một số hoạt động đầu đời và lo sợ điều này sẽ xảy ra lần nữa. Một vấn đề khác là những người khác, thường là giáo viên hoặc thậm chí là cha mẹ của họ - khơng bao giờ hài lịng với thành tích của họ ở trường hoặc những vấn đề khác và khiến họ cảm thấy tự ti.

Vẫn còn những người khác đã nếm trải thành công chỉ để lại sau đó là một số loại thất bại và để cho thất bại đó chi phối tâm trí của họ và khiến họ thiếu tự tin trong bất cứ điều gì họ làm.

Chìa khóa để thay đổi cảm nhận của bạn về bản thân nằm trong tiềm thức của bạn. Cách duy nhất để bạn đạt được tiềm thức của mình là thơng qua tâm trí có ý thức của bạn. Tiềm thức của bạn luôn bị điều khiển bởi ý tưởng chi phối. Tiềm thức của bạn sẽ chấp nhận cái mạnh hơn của hai mệnh đề trái ngược nhau. Nếu bạn nói, “Tơi muốn tự tin nhưng tơi khơng thể có được; tơi cố gắng rất nhiều; Tơi buộc mình phải cầu nguyện; tơi sử dụng tất cả ý chí mà tơi có, ”bạn phải nhận ra rằng lỗi của bạn nằm ở sự cố gắng của bạn.

Một số người cố gắng sử dụng “sức mạnh ý chí” để thay đổi cách thức của họ. Ý chí là một nỗ lực công khai để làm điều này. Để đạt được kết quả, bạn phải loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực khỏi tiềm thức, và sức mạnh ý chí chỉ củng cố những suy nghĩ đó. Bạn khơng thể buộc tiềm thức chấp nhận ý tưởng của mình bằng cách luyện tập sức mạnh ý chí. Những nỗ lực như vậy chắc chắn sẽ thất bại và bạn nhận được điều ngược lại với những gì bạn cầu nguyện. Khi bạn tập trung vào sức mạnh ý chí, bạn chỉ củng cố trong tiềm thức của mình hành động mà bạn đang cố gắng vượt qua. Ví dụ, khi một người hút thuốc, cố gắng loại bỏ thói quen, sử dụng sức mạnh ý chí, họ liên tục lặp lại, “Tôi sẽ khơng hút thuốc”. Tiềm thức sau đó tập trung vào hành động hút thuốc. Thay vào đó, nếu người hút thuốc tập trung vào niềm vui tự do hút thuốc - hít thở khơng khí sạch, trong lành, khơng có mùi, và các lợi ích khác - thì tiềm thức sẽ đáp ứng tương ứng.

</div><span class="text_page_counter">Trang 33</span><div class="page_container" data-page="33">

Nếu bạn thay thế những suy nghĩ tích cực trong tâm trí của bạn để thay thế những suy nghĩ tiêu cực, chúng sẽ thẩm thấu vào tiềm thức.

<b>Đừng bao giờ coi bản thân là thất bại </b>

Chính ước tính, bản thiết kế và niềm tin của bạn về bản thân sẽ chi phối bạn. Đó không phải là niềm tin của người khác về bạn. Nếu ai đó nói với bạn, "Bạn là một người thất bại; bạn sẽ khơng bao giờ có nhiều tiền,” bạn nên làm gì? Hãy tự nói với chính mình, “Những gì người khác nói về tơi là không liên quan. Tôi sinh ra để chiến thắng, để thành công. Tôi phải thành công. Tôi sẽ thành công theo một cách đặc biệt và độc đáo.”

Mỗi khi bất kỳ người nào nói rằng bạn sẽ thất bại, đó là một sự kích thích để bạn củng cố niềm tin vào sức mạnh tiềm thức của bạn, thứ khơng bao giờ thất bại. Nói cách khác, đừng đổ lỗi cho người khác về những thất bại của bạn. Đừng đổ lỗi cho điều kiện. Những người thành công làm việc để vượt qua những điều kiện tồi tệ. Chắc chắn sẽ có thất bại, nhưng điều đó khơng có nghĩa là bạn là người thất bại. Bạn có trong mình sức mạnh sáng tạo để đảo ngược thất bại, để tiến tới thành cơng. Người khác khơng kiểm sốt bạn. Quyền lực không thuộc về người khác để thao túng bạn trừ khi bạn cho phép.

Lòng tự trọng phát triển trong bạn với mỗi thành công bạn có được. Lịng tự trọng thậm chí sẽ phát triển khi bạn thỉnh thoảng gặp thất bại nếu bạn nhớ rằng sức mạnh vẫn ở bên bạn và bạn tin tưởng vào nó và đã chứng minh nó bằng hành động của mình.

Bạn là những gì bạn nghĩ bạn là. Bạn tạo ra chính mình trong hình ảnh bạn có về chính mình trong tâm trí của chính bạn. Bản thân và sự tự tin khơng gì khác hơn là sự phản chiếu hình ảnh của bạn về chính mình. Nếu bạn duy trì một hình ảnh tích cực mạnh mẽ về bản thân, bạn sẽ là một người hạnh phúc và thành công hơn. Bạn sẽ là một người có thể vượt qua mọi rào cản bất kể khó khăn như thế nào và đạt được những mục tiêu mà bạn đặt ra cho chính mình.

Nhu cầu lớn nhất của bạn là tin tưởng vào chính mình, vào những gì bạn đang làm và vào số phận cuối cùng của bạn. Tính tự lập, hay sự tự tin, tìm thấy lối thốt lớn nhất khi nó đi kèm với niềm tin rằng con người thật của bạn là do Chúa ban và rằng với Chúa, mọi điều đều có thể xảy ra.

</div><span class="text_page_counter">Trang 34</span><div class="page_container" data-page="34">

Hãy quyết định ngay bây giờ, ngay phút này. Bạn có thể có những gì bạn muốn sở hữu; và nó sẽ được thực hiện cho bạn, như bạn tin tưởng. Hãy làm theo câu châm ngôn lâu đời: Hãy chắc chắn rằng bạn đúng, rồi hãy tiếp tục. Không để bất cứ điều gì làm bạn lay chuyển hay lung lay niềm tin Hãy biến nó thành một phần tâm lý của bạn. Và với niềm tin như vậy chắc chắn bạn sẽ thành công và tiến lên trong cuộc sống.

<b>Tạo một kịch bản tích cực cho cuộc sống của bạn </b>

Các nhà tâm lý học cho chúng ta biết rằng mỗi người chúng ta đều tạo ra một “kịch bản” cho cuộc sống của mình. Kịch bản này có thể là lạc quan hoặc bi quan, kịch bản khiến chúng ta hạnh phúc hoặc khiến chúng ta gặp rắc rối, kịch bản phản ánh thái độ tích cực và lòng tự trọng hoặc một trong đó chủ nghĩa tiêu cực thống trị cuộc sống của chúng ta, thậm chí có thể là sự ghê tởm bản thân. Những người đàn ông và phụ nữ gặp thất bại sớm trong sự nghiệp của họ có thể mất tự tin và bản lĩnh. Những thất bại ban đầu của họ ảnh hưởng đến tâm hồn của họ. Họ có thể viết cho mình một kịch bản thất bại trong tiềm thức - và họ sẽ là thất bại trừ khi họ có thể tái tạo niềm tin vào chính mình.

Nếu bạn đã viết ra một kịch bản thất bại, nó sẽ chi phối suy nghĩ và hành động của bạn. Bạn sẽ ln coi mình là kẻ thất bại và bạn sẽ là kẻ thất bại. Trừ khi bạn viết lại kịch bản đó, bạn sẽ phải chịu thất bại và bất hạnh suốt đời.

Hầu hết những người đàn ông và phụ nữ thành công không được sinh ra với thành công được cấy vào gen của họ. Những câu chuyện về những con người vĩ đại này thường cho thấy họ đã phải vượt qua nghèo đói, trầm cảm và những điều dường như quá chênh lệch trước khi đạt được mục tiêu như thế nào.

Họ đã làm điều này bằng cách viết lại các kịch bản tinh thần của họ và thay đổi hình ảnh bản thân từ tiêu cực sang tích cực. Sau đó, bằng quyết tâm, sự cống hiến và làm việc chăm chỉ, họ bắt đầu sống thành công mà họ đã đặt ra.

Khơng ai có thể bắt đầu cuộc đời thấp hơn Frederick Douglass. Anh ta sinh ra là một nô lệ trên một đồn điền trồng bông. Về cơ hội để cải thiện bản thân hoặc những sự thay đổi bản thân có liên quan, anh ấy đã ở trong tình trạng vơ vọng và khơng có bạn bè như bất kỳ người nào có thể có. Giả sử khi thức dậy khi nhận ra sự trói buộc và tình trạng vơ vọng của

<i>mình, anh ta đã tự nói với chính mình, “Tơi đây, một nơ lệ. Cho dù tơi có </i>

</div><span class="text_page_counter">Trang 35</span><div class="page_container" data-page="35">

<i>tham vọng đến đâu, hay lo lắng đến mức nào để thốt ra khỏi mơi trường này, thì tơi cũng khơng thể làm như vậy được, bởi vì tơi sinh ra trong cảnh nô lệ. Cha mẹ tôi là nô lệ, và ông bà tôi là nô lệ. Không có cơ hội để tôi được học hành hoặc bắt đầu ở thế giới bên ngoài đồn điền này ”. </i>

Nếu anh ta suy nghĩ theo cách này với chính mình, liệu Frederick Douglass có bao giờ thốt ra khơng? Tất nhiên anh ấy sẽ không. Anh ta sẽ chỉ sống và chết, ngay cả khi hàng triệu đồng nghiệp của anh ta đã làm nô lệ. Nhưng anh ấy có ý chí chiến thắng. Thay vì nói, "Tơi khơng thể và tơi là khơng", anh ấy nói, "Tơi có thể và tơi sẽ cố gắng thốt khỏi tình trạng nô lệ khủng khiếp này."

Anh ấy đã viết một kịch bản cho chính mình, kêu gọi sức mạnh bí ẩn tiềm ẩn trong mỗi con người luôn đáp lại tiếng gọi của chúng ta, và chinh phục tất cả những trở ngại dường như không thể vượt qua được giữa anh ấy với tự do và giáo dục. Anh học bảng chữ cái từ những tấm áp phích trên hàng rào, từ những mảnh giấy in, và từ một cuốn niên giám cũ mà anh nhặt được trên đồn điền. Anh ta chưa bao giờ nhìn thấy một cuốn sách thực sự cho đến sau khi anh ta đã học đọc.

Ngay từ những ngày đầu cịn nhỏ, trong một mơi trường sắt đá như vậy, cậu bé nô lệ này đã giành được tự do và đảm bảo được một nền giáo dục. Anh ấy đã tạo nên danh tiếng quốc tế cho bản thân với tư cách là nhà vô địch của cuộc đua nơ lệ của mình, vì mục tiêu mà anh ấy đã cống hiến cả đời. Công việc của anh đã đưa anh đến sự chú ý của Tổng thống Hoa Kỳ, người đã bổ nhiệm anh làm đại sứ tại Haiti.

Bạn cũng có thể viết lại kịch bản đang khiến bạn sa lầy vào đáy vực của cuộc đời. Cần phải có sự cống hiến và nỗ lực không ngừng, nhưng nếu bạn muốn leo ra khỏi hố sâu đó, bạn có thể, thực sự bạn phải làm được.

<b>Tự cho mình một bài nói chuyện (nói chuyện nội tâm) </b>

Có những lúc chúng ta cần củng cố bản thân mình. Thi đua huấn luyện viên của một đội thể thao. Khi đội tụt lại phía sau, huấn luyện

</div><span class="text_page_counter">Trang 36</span><div class="page_container" data-page="36">

viên đưa tay ra để động viên đội - anh ấy hoặc cơ ấy nói chuyện với họ. Với những ngơn từ được lựa chọn kỹ càng, huấn luyện viên truyền cho các học trị sự nhiệt huyết, tự tin, khơng chỉ khát khao chiến thắng mà còn là sự cam kết nỗ lực hết mình để đạt được mục tiêu.

Với tư cách cá nhân, chúng ta cũng cần những cuộc nói chuyện nhỏ. Chúng ta cần những cuộc nói chuyện nhỏ khi nhiệt huyết của chúng ta với cuộc sống cạn kiệt, khi chúng ta chán nản, khi chúng ta gặp thất bại. Khi sự tự tin của chúng ta mất dần và niềm tin vào bản thân bị lung lay. Nhưng huấn luyện viên ở đâu?

Chúng ta phải là huấn luyện viên của chính mình. Để thay đổi kịch bản trong suy nghĩ của bạn, hãy tự cho mình một bài nói chuyện ngắn. Hãy nói với bản thân rằng bạn giỏi, bạn là người chiến thắng, bạn đã thành công trong quá khứ, và bạn sẽ thành cơng trở lại. Bằng cách tự cho mình một cuộc nói chuyện nhỏ, bạn đang gieo những hạt giống của lịng tự trọng trong tâm trí có ý thức của mình, điều này khi lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ ngấm vào tiềm thức của bạn và trở thành gốc rễ cho hành vi của bạn.

Lòng tự trọng này theo chúng ta trong suốt cuộc đời. Trong tuổi trẻ của chúng ta, nó thúc đẩy chúng ta tiến lên, trong những năm giữa chúng ta, nó nâng đỡ chúng ta, và vào những năm cuối đời, nó đổi mới chúng ta.

Hãy thực hành để thay thế những từ tiêu cực đó trong kịch bản âm điệu của bạn bằng những từ tích cực. Thay vì những lời tuyệt vọng, hãy gieo những lời hy vọng; thay vì lời nói của thất bại, hãy tạo ra lời nói của thành cơng; thay vì lời nói của thất bại, hãy nghĩ đến lời nói của chiến thắng; thay vì những lời lo lắng, hãy thêm những lời động viên; thay vì những lời thờ ơ, hãy gieo những lời nhiệt tình; thay vì những lời ghét bỏ, hãy dùng những lời yêu thương. Hãy thay thế tất cả những từ ngữ tiêu cực bằng những lời lẽ tự ái và cũng như ngày sau đêm, sự tự tin và sự tự tin sẽ tràn ngập trong cuộc sống của bạn.

<b>Đối mặt và vượt qua trở ngại </b>

Sự tự tin có thể bị lung lay khi đối mặt với những thất bại. Kế hoạch sai lầm, những trở ngại bất ngờ phát triển, và mọi thứ dường như sụp đổ. Bây giờ là lúc bạn làm mới niềm tin vào bản thân. Bây giờ là lúc để gọi lên tất cả các dự trữ mà Chúa đã ban cho bạn, đáp ứng và

</div><span class="text_page_counter">Trang 37</span><div class="page_container" data-page="37">

đánh bại vấn đề. Bạn sẽ thành công, và trong thành công đó, bạn sẽ nâng cao bản lĩnh của mình.

Các giám đốc điều hành giỏi nhất thường đồng ý rằng trở ngại càng lớn thì càng địi hỏi sự tự tin và kinh nghiệm càng có giá trị. Thời kỳ đầu trong sự nghiệp của mình, Lafley, người đã trở thành Giám đốc điều hành của Procter & Gamble, phụ trách các hoạt động tại châu Á của công ty trong trận động đất lớn ở Nhật Bản và sự sụp đổ kinh tế châu Á. Anh ấy nói rằng anh ấy đã quản lý để dẫn dắt cơng ty của mình vượt qua những trở ngại ghê gớm này bằng cách không bao giờ đánh mất niềm tin vào bản thân và luôn ghi nhớ rằng một người học được nhiều hơn mười lần trong khủng hoảng so với thời gian bình thường.

Tương tự, Jeff Immelt, hiện là Giám đốc điều hành của General Electric (GE), đã rơi vào tình trạng khủng hoảng. Năm 1988, khi hàng triệu máy nén tủ lạnh bị lỗi, Giám đốc điều hành Jack Welch đã giao ông phụ trách việc khắc phục tình trạng này mặc dù Immelt chưa có kinh nghiệm về tủ lạnh hoặc thu hồi tủ lạnh trước đó. Anh ấy nói rằng sẽ khơng có chuyện anh ấy trở thành CEO ngày hôm nay nếu anh ấy không tự tin vào khả năng của mình để giải quyết cơng việc “bất khả thi” đó, một tình huống mà nhiều người ở GE coi là một trở ngại khơng thể vượt qua.

Một ví dụ khác về việc vượt qua một trở ngại nghiêm trọng là của Giám đốc điều hành Cisco John Chambers. Ông nổi tiếng là một trong những diễn giả năng động nhất, năng động nhất trong toàn bộ thế giới kinh doanh. Ơng ta ghi nhớ vừa đủ bài thuyết trình của mình để nó có vẻ lạc quan. Ơng rời bục để nói chuyện với mọi người. Ơng khơng bao giờ mất giao tiếp bằng mắt với khán giả của mình. Ơng ta là một phù thủy trên sân khấu với những bài phát biểu mà báo chí kinh doanh cứng rắn mơ tả là “đáng kinh ngạc”.

Khó có thể tin được rằng người đàn ơng giỏi ăn nói này đã phải vượt qua những trở ngại lớn để tạo cho anh sự tự tin khi đứng dậy trước khán giả.

Và điều gì đã cho anh ấy sự tự tin này? Sức mạnh mà anh ấy có được từ việc phải vượt qua chứng khó đọc. Để quản lý việc nói với khán giả, Chambers phải xây dựng đạo đức làm việc của người Sparta. Thay vì phàn nàn về điều đó, anh ấy đã sử dụng thử thách để biến đổi bản thân. Ông ấy cho biết chứng khó đọc của ơng buộc ơng phải nhìn

</div><span class="text_page_counter">Trang 38</span><div class="page_container" data-page="38">

thấy bức tranh lớn thay vì bị sa lầy vào các chi tiết. Điều này đã giúp ích cho việc nói của ơng, vì khán giả thường cảm thấy nhàm chán với các chi tiết. Chứng khó đọc của ơng cũng buộc ông ấy phải ghi nhớ các phần chính trong bài thuyết trình của mình và chuẩn bị chăm chỉ hơn hầu hết, khiến bài thuyết trình của ơng trở nên mới mẻ và tức thì hiếm có. Khi tài liệu ghi nhớ được trình bày một cách sống động, đó là bất cứ thứ gì ngoại trừ học vẹt và ngược lại với những từ đọc được từ một trang. John Chambers khơng chỉ là một người sống sót sau một thời thơ ấu tàn tật. Ơng khơng để tật nguyền chi phối cuộc đời mình. Ơng đã làm việc chăm chỉ để phát triển sự tự tin và kết quả là ông đã là một nhà lãnh đạo doanh nghiệp nói với niềm tin và sự rõ ràng về ước mơ của mọi người, giá trị sản phẩm của ông và về Bức tranh rất lớn mà tất cả chúng ta ai cũng muốn thấy.

<b>Ngừng trừng phạt bản thân </b>

Những gì bạn chấp nhận hoàn toàn trong tâm trí của bạn, bạn sẽ nhận được trong kinh nghiệm của bạn bất kể điều kiện, hoàn cảnh, hoặc quyền hạn. Hãy khẳng định những chân lý này: Thăng tiến là của bạn, thành công là của bạn, hành động đúng là của bạn, của cải là của bạn. Khi bạn làm điều này, những chân lý này sẽ được lắng đọng trong tiềm thức của bạn, năng lực sáng tạo, và những điều kỳ diệu sẽ xảy ra trong cuộc sống của bạn.

Một thư ký pháp lý phàn nàn với mục sư của mình: “Tôi không bao giờ được nghỉ. Sếp và những người khác trong văn phòng thật ác ý và tàn nhẫn với tôi. Những người thân của tôi đã ngược đãi tôi ở nhà suốt cuộc đời.

Phải có một số loại vận rủi đã theo tôi. Tôi không ổn. Tôi nên nhảy xuống hồ”.

Mục sư của cô giải thích với cơ rằng cơ rất tàn nhẫn với bản thân về mặt tinh thần và sự tự trân trọng và tự thương hại của cô phải có bằng chứng và xác nhận về bình diện bên ngoài của cuộc sống. Nếu bạn có ác ý với chính mình, những người khác sẽ có hành động với bạn ở bất cứ nơi nào bạn đến trong vũ trụ này. Nếu bạn nghĩ rằng bạn là một con sâu, thì mọi người sẽ giẫm lên bạn. Nói cách khác, thái độ và hành động của những người xung quanh chứng thực và xác nhận trạng thái nội tâm của cô ấy.

</div><span class="text_page_counter">Trang 39</span><div class="page_container" data-page="39">

Sau đó, cơ ấy ngay lập tức ngừng tự trừng phạt bản thân. Cơ tưởng tượng mình đang được chủ nhân chúc mừng vì cơng việc rất hiệu quả. Cơ cịn chụp ảnh anh thông báo tăng lương cho cơ. Cơ khơng ngừng lan tỏa tình yêu và thiện chí đến chủ nhân và tất cả các cộng sự của mình. Sau khi giữ vững hình ảnh tinh thần của mình nhiều lần mỗi ngày trong vài tuần, cơ hồn tồn xúc cảm và lặng người khi người chủ không chỉ chúc mừng công việc của cô mà cịn vài tháng sau đó cịn thăng chức cho cơ lên vị trí quản lý. Trong vài giờ nữa, cô ấy nhận ra điều kỳ diệu của tâm trí tiềm thức. Cơ đã tìm thấy chiếc chìa khóa mở ra ngơi nhà kho báu.

<b>Đừng nói "Tơi khơng thể"; Hãy nói "Tơi làm được" </b>

Norman Cousins, biên tập viên của The Atlantic Monthly và là tác giả cuốn “Giải phẫu bệnh tật và những lựa chọn của con người”, là một ví dụ sống động về cách sức mạnh của tiềm thức cho phép chúng ta giải phóng những nguồn lực thường xuyên chưa được khai thác của chúng ta.

Người anh em họ bị căn bệnh quái ác khiến gần như liệt cổ, cánh tay, bàn tay, ngón tay và chân. Nhập viện ngay sau đó, anh được chẩn đoán là mắc một căn bệnh nguy hiểm của các mô liên kết. Bác sĩ của anh ấy nói với anh, "Cơ hội hồi phục hoàn toàn của bạn là 1/500"

Lúc đầu, Cousins cho phép bác sĩ của mình và bệnh viện "làm điều của họ” trên anh ta. Thuốc đã được sử dụng; Các xét nghiệm đã được thực hiện - tất cả đều xác nhận chẩn đoán và tiên lượng âm tính.

Nhưng Cousins khơng chịu chấp nhận số phận của mình. Anh tin tưởng mạnh mẽ rằng niềm vui, sự tự tin và ý chí sống có giá trị trị liệu.

Người anh em họ của Cousins sớm lên kế hoạch theo đuổi những cảm xúc mang tính khẳng định. Kế hoạch của anh dựa trên nguồn lực y tế, hệ thống hỗ trợ con người, tiếng cười và tình yêu của gia đình anh. Sau đó anh ta bước ra khỏi bệnh viện, đảm bảo ở một phòng trong khách sạn, thuê y tá riêng và xem các bộ phim và chương trình truyền hình hài hước. Anh nhận thấy rằng mười phút cười sảng khoái và sâu trong bụng sẽ mang lại cho anh hai hoặc ba giờ ngủ không cảm thấy đau - lần đầu tiên trong nhiều tháng.

Hàng tuần, Norman Cousins tăng thêm sức mạnh; qua từng năm, khả năng vận động của anh ấy được cải thiện. Anh tin chắc rằng kinh nghiệm của anh là bằng chứng cho sức mạnh của ý chí sống và sức

</div><span class="text_page_counter">Trang 40</span><div class="page_container" data-page="40">

mạnh của sự tự tin để giải phóng và giải phóng những sức mạnh to lớn bên trong bản chất của chúng ta. Người anh em họ của Cousins đã sống một cuộc sống năng động và hiệu quả trong mười sáu năm nữa.

<b>Tận dụng thế mạnh của bạn </b>

Sự tự tin là cơ sở của mọi thành tựu. Có một sức mạnh to lớn trong niềm tin rằng chúng ta có thể làm một điều gì đó. Những người có niềm tin lớn vào bản thân được giải tỏa khỏi rất nhiều sự không chắc chắn về việc liệu họ có đang ở đúng nơi hay không, khỏi những nghi ngờ về khả năng của họ và khỏi nỗi sợ hãi về tương lai của họ.

Giống như hầu hết mọi người, ngay cả khi tại thời điểm này bạn có thể khơng thành cơng vang dội trong cuộc sống, bạn có thể thực sự thành thạo trong một số công việc bạn làm. Bạn có thể khơng phải là người có thành tích tốt nhất trong bộ phận của mình, nhưng bạn có thể có những khả năng đặc biệt trong một số khía cạnh của cơng việc mà bạn sẽ được tôn trọng. Bạn có thể khơng phải là một vận động viên giỏi như các bạn cùng lớp, nhưng bạn có thể đã tạo ra một số tác phẩm xuất sắc trong lớp nghệ thuật của mình. Bạn có thể khơng kiếm được nhiều tiền như những người hàng xóm của mình, nhưng bạn có thể sửa chữa bất cứ thứ gì bị hỏng trong nhà của bạn và của họ.

Con người phải lo lắng về những điểm yếu của mình và nó mang lại một số người có động lực để cải thiện chúng, nhưng nó khiến nhiều người cảm thấy tự ti. Thay vì nghiền ngẫm về những điều bạn không thể làm tốt, hãy ca ngợi trong tâm trí về những điều bạn thực sự giỏi. Kết quả là: Bản thân của bạn và sự tự tin của bạn sẽ phát triển và thúc đẩy bạn tiến tới thành công trong tất cả những nỗ lực của mình.

</div>