Công Dụng Mới Của Các Loại Trà docx

Công Dụng Mới Của Các
Loại Trà
Dưới đây là những công dụng bảo vệ sức khoẻ mới của các loại
trà được tổng hợp từ các nghiên cứu gần nhất trên toàn thế
giới:


1.Bạch trà bảo vệ da
Nguyên liệu làm bạch trà tươi non, hàm chứa chất oxy hoá có nồng
độ cao, có khả năng bảo vệ tế bảo khỏi sự xâm hại của các phần tử
gốc tự do. Nghiên cứu của ĐH Kingston chỉ ra, trong bạch trà cũng
có lượng lớn hợp chất giúp bảo vệ collage, duy trì tính đàn hồi của
da. Ngoài ra, còn có công hiệu phòng chống vết sâu răng.
2.Trà hoa cúc giảm đường huyết
Các nhà khoa học Nhật đã phát hiện ra, uống trà hoa cúc mỗi ngày
có thể giảm nguy cơ\ tăng hàm lượng đường trong máu và nguy cơ
phát bệnh tiểu đường. Đồng thời, trong trà hoa cúc có chất hoá học
có khả năng khống chế hoạt tính của loại enzym gây tổn thương hệ
thần kinh và gây bệnh về mắt ở người tiểu đường.
3. Hồng trà bảo vệ tim
Hồng trà vốn được biết đến với công dụng dưỡng dạ dày nhưng
nghiên cứu gần đây phát hiện ra mỗi ngày uống 4 ly hồng trà có
thể làm giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch. Theo nghiên cứu của ĐH
London, những người hay căng thẳng có thể uống một chút hồng
trà để làm giảm áp lực.

4. Trà xanh giúp giảm cân
Theo nghiên cứu của ĐH Tokyo, ngoài tác dụng thanh nhiệt giải
độc, trà xanh còn có thể giúp giảm lượng mỡ và hàm lượng
cholesterol trong cơ thể. Tuy nhiên, cần uống 5-6 ly mỗi ngày để
có được hiệu quả trên.

5. Trà ô long bảo vệ răng
Ngoài công dụng "đánh gió", giảm mỡ, trường ĐH Naples còn
phát hiện ra trà ô long có hàm lượng catechol cao, có tác dụng đề
kháng lại các vi khuẩn, giảm nguy cơ bị sâu răng.
6. Trà bạc hà bảo vệ ruột
Uống 1 ly trà bạc hà sau bữa ăn giúp "làm dịu" đường ruột, giảm
thiểu các triệu chứng khó tiêu như đau bụng, buồn nôn