Phòng ngừa giảm thính lực docx

Phòng ngừa giảm
thính lực


Tiếng ồn là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của mất thính lực.
Một tiếng súng nổ ở cự ly gần có thể làm bạn mất sức nghe vĩnh viễn ngay
tức khắc. Tiếp xúc lâu, lặp đi lặp lại với tiếng ồn lớn của máy móc, xe cộ có
thể ảnh hưởng đến sức nghe của con người.
Đo thính lực cho bệnh nhân
Một thống kê cho thấy, 10 triệu người Mỹ đã bị nghe kém không chữa được
do tiếng ồn.
Các tác hại của tiếng ồn lên sức nghe thường phát hiện muộn vì tổn thương
thường xảy ra từ từ.
Tiếng ồn lớn làm tổn thương các tế bào lông tinh vi ở tai trong. Sự tổn thương
này gây ra điếc thần kinh giác quan và thường bị ù tai (tiếng kêu trong tai).
Mức nguy hiểm của tiếng ồn có thể do làm việc trong những ngành nghề có
tiếng ồn hoặc tham gia vào các hoạt động giải trí nguy hiểm.
Qua đó, chúng ta cần cảnh giác với những hoạt động giải trí nguy hiểm: tiệm
chơi game trên máy đốt pháo, phòng nhảy, hòa nhạc, bắn súng, rạp chiếu
phim, các sự kiện thể thao, thuyền máy, xe máy…
Các ngành nghề đặc biệt có thể bị điếc do tiếng ồn: bắn pháo, công nhân trong
nhà máy, công nhân xây dựng và thuộc các ngành công nghiệp nặng, nhạc
công, nhân viên công nghiệp giải trí…
Nếu bạn cần phải tăng giọng nói của mình để hét to hơn tiếng ồn để người
đứng cách bạn một cánh tay có thể nghe, tiếng ồn đó có thể đã ở vào mức
nguy hiểm. Một số dấu hiệu cảnh báo tiếng ồn nguy hiểm đang hiện diện:
- Bạn không thể nghe người đối diện dù chỉ cách có 3 bước chân.
- Bạn bị đau tai sau khi rời khỏi vùng có tiếng ồn.
- Bạn bị ù tai (tiếng kêu hoặc tiếng o…o… trong tai ) ngay sau khi tiếp xúc

tiếng ồn.
- Bạn đột nhiên khó hiểu lời sau khi tiếp xúc tiếng ồn. Bạn có thể nghe người
ta nói nhưng bạn không hiểu họ nói gì.
Cách phòng ngừa
Nếu bạn làm những nghề có nguy cơ gây giảm sức nghe, hãy kiểm tra qua các
bạn đồng nghiệp xem đôi tai của mình đã được bảo vệ đầy đủ theo luật an
toàn lao động chưa.
Bạn cũng cần hạn chế thời gian tiếp xúc với những hoạt động có tiếng ồn lớn,
mang đồ bảo vệ tai như nút hoặc chụp tai làm từ silicon hoặc miếng xốp.
Tại nhà, cần vặn nhỏ âm thanh của tivi, radio, máy nghe nhạc. Hãy đeo nút
hoặc chụp giảm tiếng ồn khi sử dụng các máy móc có tiếng ồn lớn (máy cắt
cỏ, cưa điện…).
Hãy mua những sản phẩm ít ồn hơn (hãy so sánh các đánh giá cường độ tiếng
ồn bằng dB – càng nhỏ càng tốt).
Giảm số lượng các thiết bị gây ồn ào chạy cùng một lúc trong môi trường
xung quanh bạn.
Tránh các loại thuốc có thể gây ngộ độc tai. Để chắc chắn, hãy hỏi các bác sĩ
của bạn về những tác hại có thể có đối với sức nghe của bạn.
Việc phòng chống rất quan trọng, hãy chắc chắn gia đình của bạn (đặc biệt trẻ
em), bạn bè và đồng nghiệp nhận thức được mối nguy hiểm của tiếng ồn.