Có nên la hét trong khi sinh không? docx

Có nên la hét trong khi
sinh không?
Hầu hết các chị em phụ nữ đều không thể chịu đựng được cơn đau do
quá trình co bóp tử cung khi chuyển dạ nên đã ra sức la hét với hy vọng
giảm được cơn đau, thậm chí có người còn từ chối ăn uống, không chịu
ngủ. Việc la hét liên tục này sẽ làm cho cơ thể và tinh thần họ ở vào
trạng thái căng thẳng cao độ trong thời gian dài, chỉ có hại chứ không
có lợi đối với việc sinh đẻ của chính mình.
Tại sao la hét trong khi sinh không tốt
Việc la hét trong lúc sinh chỉ làm sản phụ bị tiêu hao năng lượng và sức lực
đồng ảnh hưởng đến việc dùng lực bình thường của sản phụ, kéo dài quá
trình sinh con. Khi việc la hét đã làm cho sản phụ bị mệt mỏi, không còn sức
để rặn đẻ nữa. Điều đó sẽ vô cùng nguy hiểm cho em bé.
La hét không thể giúp làm giảm cơn đau chuyển dạ, nó còn gây nhiều trở
ngại cho quá trình sinh nở
Khi la hét, sản phụ thường nuốt một lượng khí lớn vào trong, dẫn đến ruột bị
đầy hơi. Ảnh hưởng đến chức năng của dạ dày và ruột, đến nỗi không thể ăn
uống bình thường, kèm theo nôn mửa, khó tiêu… Điều này ảnh hưởng đến
tính nhịp nhàng của quá trình co bóp tử cung.
Khóc lóc liên tục dễ làm cho việc co bóp của tử cung thiếu lực, hay cổ tử
cung không thể mở rộng, gây hiện tượng đình trệ trong quá trình sinh sản.
Hay làm cho đầu thai không thuận lợi hạ xuống theo chức năng sinh đẻ bình
thường được hoặc thai nhi xoay chuyển bên trong dẫn đến khó sinh.
La hét, khóc lóc là thái độ không tốt, để lại ấn tượng xấu đối với người khác
đồng thời làm cho người khác căng thẳng, không biết phải xử trí thế nào,
khó phối hợp với những điều phục vụ cần thiết mà nhân viên khoa sản đưa
ra.
La hét quá độ làm cản trở công việc của nhân viên y tế, ảnh hưởng đến các
sản phụ khác đang chờ sinh, làm cho họ căng thẳng tinh thần.
Sản phụ nên làm gì?
Với những yếu tố bất lợi do la hét mang lại, nên khi chuyển dạ, sản phụ

trước hết phải chuẩn bị tinh thần chịu đựng cơn đau do co bóp tử tưng, làm
tốt việc tự điều chế tâm lý, tinh thần, thư giãn, không nên sợ đau.
Ngoài ra, cần lắng nghe lời khuyên của bác sĩ phụ sản để điều tiết sự rặn đẻ
và tập thở, tập lấy hơi như thế nào để giúp quá trình sinh diễn ra một cách
thuận lợi. Nếu bạn chỉ tập trung vào việc kêu khóc mà quên đi vai trò, nhiệm
vụ quan trọng của mình là rặn, thở sẽ ảnh hưởng không tốt không chỉ cho
bạn mà còn cho cả thai nhi.
Bạn cũng không nên quá lo lắng rằng mình không biết rặn thở như thế nào là
hợp lý. Bác sĩ phụ sản sẽ cho bạn lời khuyên rất bổ ích ngay tại phòng sinh.
Nếu bạn muốn chuẩn bị trước cách tập thở và rặn đẻ để quá trình sinh diễn
ra thuận lợi, bạn có thể đọc thông tin về lớp học tiền sản. Ở lớp học này, bạn
sẽ được cung cấp đầy đủ thông tin về quá trình sinh nở của bạn cũng như
cách giúp bạn không còn lo lắng về những cơn đau trong quá trình sinh con
mang lại.