Những sai lầm khi sử dụng kem chống nắng pptx

Những sai lầm khi sử dụng kem chống nắng

Nhiều người cảm thấy không yên tâm khi sử dụng kem chống nắng nhưng da vẫn bị nám,
nhanh xuất hiện vết nhăn, nhanh lão hóa



(Ảnh minh họa)
Thật ra có sử dụng kem chống nắng là tốt, nhưng để sử dụng chúng và có được những ích
lợi hiệu quả nhất, bảo vệ da tối đa, bạn cần biết dùng chúng đúng cách và tránh những sai
lầm cơ bản.
Dưới đây là những sai lầm thường gặp:
- Bôi kem chống nắng sau khi ra ngoài:
Kem chống nắng cần được bôi trước khi ra ngoài từ 15-20 phút để kem có đủ thời gian
thẩm thấu vào da. Hãy làm theo hướng dẫn có ghi trên lọ kem chống nắng.
- Bôi kem chống nắng nhưng không đủ lượng cần thiết:
Nhiều người cũng bôi kem chống nắng nhưng bôi sơ sài, bôi ít và chưa đủ lượng cần
thiết. Hãy nhớ rằng bất cứ phần da nào của cơ thể phơi trần ra ánh nắng mặt trời cũng đều
cần được bảo vệ.
- Bôi lại kem chống nắng sau khi bơi lên:
Nếu bạn đi bơi, nên chọn loại kem chống nắng dùng được dưới nước, không trôi Tuy
nhiên, bạn cũng không nên đặt quá nhiều niềm tin vào loại kem chống nắng này. Cứ sau
mỗi lần bơi lên, hãy bôi kem chống nắng trở lại và đợi đủ thời gian kem thấm sâu vào da
rồi mới bơi tiếp.
- Bôi lại kem chống nắng ngay cả khi bạn ra ngoài nhiều hay tham gia các hoạt động
ngoài trời:
Nhiều người quên hoặc nghĩ rằng bôi kem chống nắng một lần là đủ và cứ thế phơi mình
ngoài ánh nắng nhiều giờ liên tiếp. Kem chống nắng chỉ có tác dụng cho một số giờ nhất
định và tùy thuộc vào từng loại kem khác nhau. Phải bôi kem lại sau 2 hoặc 3 giờ, tùy
theo từng loại kem. Kiểm tra kỹ hướng dẫn trên từng loại kem chống nắng.
- Bôi kem chống nắng ngay cả khi trời âm u:

Nhiều người lầm tưởng rằng trời mát hay âm u thì yên tâm không cần bôi kem chống
nắng. Nguyên tắc là cần bôi kem chống nắng ngay cả những lúc trời mát, hay những nơi
nhiều bóng râm. Những tia UV độc hại vẫn có thể gây tổn hại làn da trong điều kiện trời
mây.