Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (230.31 KB, 4 trang )
Uống trà để đẹp hơn từng ngày
Trà là một trong những loại thức uống số một từ thiên nhiên với những công dụng tuyệt
vời cho sức khoẻ. Cùng điểm qua những loại trà thảo mộc thông dụng sau đây và chọn
cho mình loại trà phù hợp nhất nhé!
Trà hoa cúc
Trà hoa cúc chứa nhiều hợp chất có lợi cho hệ miễn dịch, giúp chúng mình tăng cường
sức đề kháng chống lại các loại bệnh. Trà hoa cúc được biết đến trước hết ở Ai Cập thời
cổ với tác dụng thư giãn và làm đẹp cho phái nữ.
Dần dần, khoa học ngày nay đã nghiên cứu và phát hiện hàng loạt tính năng độc đáo khác
của hoa cúc như chữa đau lưng, làm giảm cơn đau bụng… Đặc biệt, bạn nào hay bị say
tàu xe thì có thể dùng trà hoa cúc để cảm thấy dễ chịu hơn khi đi du lịch đấy!
Trà xanh
Không phải bàn cãi nhiều về lợi ích của trà xanh bạn nhỉ!? Có thể nói Trà xanh là nhân
vật nổi tiếng nhất trong gia đình nhà trà đấy.
Với ưu điểm dễ uống, dễ làm và rất nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ và sắc đẹp, trà
xanh từ lâu đã được người Châu Á, đặc biệt là người Trung Quốc ưu ái. Trà xanh giúp
tăng cường sự chuyển hoá chất, hỗ trợ cho quá trình tìm lại vòng eo của các bạn gái!
Ngoài ra, với một lượng lớn chất chống oxi hoá, trà xanh còn giúp phòng bệnh ung thư
và làm đẹp cho da mà điển hình là đẩy lùi sự lão hoá!
Trà trắng