Bà bầu chăm thể dục sẽ sinh con khỏe hơn doc

Bà bầu chăm thể dục sẽ sinh con
khỏe hơn













Chăm chỉ luyện tập thể dục khi mang thai sẽ cải
thiện được sức khỏe và làm giảm thiểu khả năng
đột tử thai nhi, các bác sĩ cho biết.

Nhịp tim của em bé trong bụng mẹ sẽ ổn định hơn và
khả năng hô hấp tốt hơn nếu người mẹ có những
hoạt động thể chất phù hợp.

Ngoài ra, các nhà nghiên cứu còn tin rằng, tập thể
dục không những cải thiện được sức khỏe cho thai
nhi, mà con làm giảm thiểu khả năng đột tử trẻ sơ
sinh - một hội chứng hàng đầu gây tử vong đối với trẻ
dưới 12 tháng tuổi.

Linda May - thành viên nhóm nghiên cứu của Đại học
Kansas City đã trình bày các kết quả nghiên cứu tại

hội nghị ở New Orlearns cho biết: "Tập thể dục giúp
ngăn chặn chứng đột tử ở
trẻ sơ sinh vì nó giúp phát triển hệ thần kinh - một
trong những nguyên nhân gây ra hội chứng này".

Nghiên cứu được tiến hành với 26 bà bầu trong độ
tuổi từ 20 đến 35. Một nửa số họ tập các bài thể dục
vừa phải như đi bộ nhanh, đạp xe, chạy trong nửa
giờ, và tập 3 lần/tuần. Nửa còn lại không luyện tập gì.
"Kết quả cho thấy: nếu bà mẹ chịu khó tập luyện khi
mang bầu, những đứa con sinh ra có xu hướng có hệ
thần kinh phát triển tốt hơn, và có vẻ như trưởng
thành hơn", Linda May cho biết thêm.

Tuy nhiên, mối liên hệ giữa tập thể dục - việc phát
triển hệ thần kinh - và hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh
vẫn cần có những cuộc nghiên cứu quy mô hơn để
làm rõ vấn đề này.