Sẩy thai do quá căng thẳng pptx

Sẩy thai do quá căng thẳng

Lúc có bầu được 9
tuần, chị V. đi khám
thấy thai rất khỏe. Rồi
chồng chị đột ngột
mất do tai nạn giao
thông. Chỉ hai ngày
sau, chị bị sẩy do quá
đau đớn.

Cuộc sống quá căng thẳng và những cú sốc tinh thần
khiến một số chị em chưa kịp hưởng niềm vui làm mẹ
đã để mất đứa con yêu quý của mình. Bác sĩ Lê Thị
Thu Hà, Trưởng phòng Khám thai, Bệnh viện phụ sản
Từ Dũ TP HCM, cho biết tuy chưa có số liệu thống
kê cụ thể nhưng các bác sĩ phòng khám đều ghi nhận
có nhiều thai phụ bị stress và điều này ảnh hưởng
xấu đến thai nhi.

Bác sĩ phẫu thuật cho thai phụ
tại Bệnh viện Phụ sản Từ Dũ.


Chị V., 30 tuổi, sống ở quận 6, bị sẩy thai do một cú
sốc tinh thần. Chị kể: “Lúc tôi có bầu được 9 tuần, đi
khám bác sĩ cho biết sức khỏe của mẹ và thai đều tốt.
Không may chồng tôi đột ngột mất do tai nạn giao
thông. Chỉ 2 ngày sau, tôi bị sẩy do tinh thần quá
căng thẳng”.

Còn chị M., nhân viên thị trường một công ty mỹ
phẩm nước ngoài ở TP HCM, lại mất con do áp lực
công việc.
Kết hôn được 2 tháng, chị M. được bác sĩ chẩn đoán
đã có thai 6 tuần. Công việc của chị thường phải rong
ruổi ngoài phố từ 7h sáng đến chiều tối. Đang trong
giai đoạn thử việc nên M. luôn sợ không hoàn thành
nhiệm vụ. Chị thường xuyên mất ngủ vì quá lo lắng.
Thai được 8 tuần thì sẩy, bác sĩ kết luận do chị làm
việc quá sức, tâm lý căng thẳng.


Theo tiến sĩ Thu Hà, biểu hiện stress ở thai phụ
thường là buồn phiền, mất ngủ, chán ăn, không muốn
giao tiếp, nổi cáu, dễ bị kích động, rối loạn nhịp tim,
tăng huyết áp… Điều này làm tăng nguy cơ hỏng thai
ở giai đoạn phôi đang hình thành. Stress lâu dài trong
thai kỳ tác động khá lớn đến nồng độ nội tiết của
người mẹ, làm giảm dưỡng chất cung cấp cho thai, từ
đó, ảnh hưởng đến các cơ quan trọng yếu của thai
nhi như gan, tim, thận, não dẫn đến sẩy, sinh non
hoặc thai chậm phát triển. Nếu được sinh ra, tinh thần
của trẻ sau này cũng có nguy cơ không bình thường.

Bác sĩ Nguyễn Ngọc Thông, Giám đốc Trung tâm
Chăm sóc sức khỏe sinh sản TP HCM, cho rằng ngày
nay do áp lực công việc lớn nên thai phụ dễ căng
thẳng. Các sức ép trong quan hệ đồng nghiệp và cấp
trên cũng là nguyên nhân gây stress.

Để tránh ảnh hưởng xấu đến thai nhi, bác sĩ Hà
khuyên các sản phụ ăn uống điều độ, đủ dinh dưỡng
và uống nhiều nước, giúp cơ thể đối phó với mệt mỏi
và quá sức. Phụ nữ mang thai cần nghỉ ngơi nhiều
hơn người thường, ngủ trong phòng yên tĩnh, tránh
tiếng ồn, tắm mát và tránh ăn trong vòng một giờ
trước khi ngủ. Nên tập các môn thể thao nhẹ nhàng,
phù hợp với tình trạng sức khỏe, có sự tư vấn của
chuyên gia thể dục để tinh thần linh hoạt, giảm căng
thẳng.

Ngoài ra, thai phụ có thể thư giãn bằng cách nghe
nhạc, xem phim hoặc đi du lịch. Trong khi mang thai,
phụ nữ rất nhạy cảm, dễ xúc động nên cần sự quan
tâm và đối xử dịu dàng của người thân, đặc biệt là
chồng. Khi buồn phiền hay có những lo lắng về mặt
tinh thần, chị em nên chia sẻ với bạn bè, người thân
hoặc tìm chuyên gia tâm lý nhờ tư vấn. Việc giao tiếp
thường xuyên và cởi mở với người khác sẽ giúp thai
phụ bình tĩnh, sáng suốt, tự tin hơn khi đối phó với
những khó khăn trong cuộc sống.

Bác sĩ Nguyễn Ngọc Thông lưu ý, thai phụ tuyệt đối
không nên tự ý sử dụng các loại thuốc ngủ, an thần,
không dùng rượu, bia, ma túy để giải stress vì
chúng làm stress trở nên nặng hơn, ảnh hưởng xấu
cho cả mẹ và bé. Chị em nên nghĩ đến những điều tốt
đẹp, đến trách nhiệm làm mẹ trong tương lai, từ đó
tìm cách vượt qua những căng thẳng trong cuộc
sống.