Nên làm gì khi trẻ bị rối loạn giấc ngủ… pptx

Nên làm gì khi trẻ bị rối
loạn giấc ngủ…
Những rắc rối trong giấc ngủ của trẻ không chỉ
khiến đấng sinh thành mất ngủ mà còn ảnh
hưởng tới thể chất và tâm lý của cha mẹ, các nhà
nghiên cứu tuyên bố.
Trong một nghiên cứu với hơn 10.000 gia đình có trẻ
sơ sinh hoặc trẻ nhỏ (chưa đến tuổi đi học) tham gia,
các nhà nghiên cứu Australia nhận thấy ra rằng 17%
trẻ sơ sinh và 14% trẻ nhỏ gặp vấn đề về giấc ngủ và
tất cả các bậc phụ huynh trong nhóm này cũng đều
đang gặp rắc rối về thể lực và tâm lý.
Các bà mẹ bị tác động nhiều nhất. Trong khi những
vấn đề gặp phải trong giấc ngủ của trẻ sơ sinh có liên
quan chặt chẽ với sức khỏe kém của người cha, thì
sự khó ngủ của bất kỳ thành viên nào trong gia đình
dường như đều ảnh hưởng tới thể chất và nhịp sinh
học của người mẹ. Nguyên nhân có thể do các bà mẹ
phải tự tìm hiểu và xử lý những dấu hiệu không bình
thường trong giấc ngủ của trẻ.
BS Harriet Hiscock, thuộc Bệnh viện Nhi Hoàng gia
và công tác tại ĐH Melbourne nhấn mạnh rằng các
bậc cha mẹ không nên tự tìm cách giải quyết những
biểu hiện không bình thường trong giấc ngủ của trẻ
bởi điều này có thể làm hao mòn thể lực và tâm lý
của họ. Tốt nhất là nên trao đổi với bác sĩ nhi khoa để
nhận được sự giúp đỡ.