Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (93.28 KB, 4 trang )
Phòng tránh rối loạn tiêu
hóa cho trẻ trong ngày Tết
Trẻ em là đối tượng rất dễ bị rối loạn tiêu hóa. Đặc biệt
là dịp Tết, rất nhiều bé gặp phải tình trạng đầy bụng,
khó tiêu, chán ăn, nặng hơn nữa là táo bón, tiêu chảy,
thậm trí có bé còn bị ngộ độc thức ăn. Vậy đâu là
nguyên và làm thế nào để yên tâm rằng bé nhà bạn sẽ
không bị rối loạn tiêu hóa trong dịp Tết?
Tết đến nhà nào cũng “mâm cao cỗ đầy” là nguyên nhân
khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa: thức ăn trong ngày Tết giàu
đạm, chất béo, ít chất khoáng có thể gây táo bón; thức ăn
dự trữ trong tủ lạnh, nấu đi nấu lại nhiều lần, các loại thức
ăn chế biến sẵn như (nem, giò) chứa nhiều chất bảo quản dễ
gây tiêu chảy. Cùng với sự phong phú và bắt mắt của các
loại thực phẩm ngày Tết làm trẻ thường muốn ăn thỏa
thích, các bé chỉ suốt ngày rí rách bánh kẹo, mứt, hạt và
quả khô… Những thực phẩm này nhiều đường, nhiều chua,
nhiều phẩm màu… khiến cho bé bị ngang dạ không muốn
ăn bữa chính, kéo theo hệ tiêu hóa bị rối loạn.
Bên cạnh đó, việc bé không phải đến trường, bố mẹ lại hối
hả với công việc không có nhiều thời gian chăm sóc bé như
ngày thường làm chế độ ăn uống, sinh hoạt bị đảo lộn, các
chức năng tiêu hóa và miễn dịch non yếu của trẻ không kịp
thích nghi với sự thay đổi đó, khiến trẻ có thể gặp phải các
triệu chứng như nôn trớ, đau bụng, biếng ăn, táo bón, tiêu
chảy.
Rối loạn tiêu hóa làm bé mệt mỏi, lười vận động, thức ăn