Không nên cho trẻ em ăn uống đồ nguội, lạnh pdf

Không nên cho trẻ em ăn
uống đồ nguội, lạnh

Có nhiều bà mẹ cho con ăn, có lúc vì vội, nên cho
trẻ ăn đồ nguội, nhất là vào mùa nắng nóng, họ
cho rằng ăn nguội chẳng ảnh hưởng gì đến sức
khỏe của trẻ, mà lại có tác dụng thanh nhiệt. Đó là
điều không đúng.


Ngày nay các nhà y học cho rằng:
Trẻ em, nhất là trẻ nhỏ tuổi, các cơ
quan nội tạng chưa hoàn chỉnh,
hình và khí chưa đầy đủ, dù trẻ ở
thể âm hay dương thì tì vị của
chúng còn yếu đuối.

Thời kỳ này cần dùng các thức ăn giàu chất dinh


dưỡng để thỏa mãn nhu cầu đang phát triển của trẻ,
nhưng những thức ăn đồ uống đưa vào cơ thể của
chúng không được để nguội lạnh. Ăn uống đồ nguội
lạnh không tốt đến công năng của tì vị.

Trẻ em, nhất là trẻ dưới 1 tuổi, tuyến nước bọt chưa
hoàn chỉnh, lượng nước bọt tiết ra còn ít, hàm lượng
các men tiêu hóa tiết ra chưa đủ. Nếu ăn uống đồ
nguội lạnh vào sẽ làm cho sự bài tiết các men tiêu
hóa bị ức chế, chức năng tiêu hóa và hấp thu thức ăn
sẽ hạn chế, dẫn đến suy dinh dưỡng và rối loạn tiêu

hóa, trẻ hay bị đau bụng đi tướt.

Công năng tì vị của trẻ còn yếu, dương khí chưa đầy
đủ, nhất là trẻ có thể chất yếu, ốm đau luôn như cảm
mạo, viêm nhiễm đường hô hấp, đau bụng đi tướt mà
lại cho ăn uống đồ nguội lạnh thì chẳng khác gì thêm
tuyết vào trong tuyết, hàn bên ngoài dẫn vào hàn bên
trong.

Như vậy, không những bệnh tình của trẻ khó điều trị
mà còn làm nặng thêm. Trẻ dù thể trạng âm hay
dương thì tính thích nghi đối với hàn, nhiệt đều kém,
sức chịu đựng của trẻ đối với nắng nóng càng kém,
mà cho trẻ ăn uống đồ nguội lạnh thì sẽ làm cho nhiệt
của nắng phục vào bên trong, thêm vào đó là tỳ
dương không phát triển được, hàn thấp nảy sinh bên
trong, công năng tiêu hóa hấp thu càng không đủ,
dẫn đến sốt nhiệt, lờ đờ, đi tướt, chán ăn, hâm hấp
sốt, nặng thì tạo thành cam tích. Vì vậy, cần tránh cho
trẻ em ăn uống đồ nguội lạnh. Đấy là một trong
những điều cần kiêng kỵ.