Trẻ thông minh đâu phải tự nhiên! pps

Trẻ thông minh đâu
phải tự nhiên!

Đã từ lâu, chúng ta vẫn
thường nghĩ trí thông
minh có tính di truyền
và chịu ảnh hưởng rất
nhiều từ cách giáo dục
và môi trường xung
quanh. Song, trong vài
thập niên gần đây, khoa học đã ngày càng có
những nghiên cứu chứng minh dinh dưỡng có vai
trò rất quan trọng đến khả năng trí tuệ của trẻ.
Khả năng tiếp thu, học hỏi liên quan mật thiết đến
việc kết nối tế bào não

Trong những tháng cuối của thai kỳ và 2 năm đầu
đời, các kết nối giữa các tế bào não hình thành ngày
càng nhiều và càng phát triển chằng chịt hơn, tạo
thành một mạng lưới kết nối kỳ diệu. Các kết nối này
càng chặt chẽ thì sự phát triển nhận thức và tư duy
của con người càng tốt hơn. Mặt khác, khi các kết nối
được “kích thích” nhiều lần, chúng sẽ “nhạy” hơn và
khả năng dẫn truyền tín hiệu cũng tốt hơn. Sự củng
cố các kết nối tế bào não có tác dụng giúp não lưu trữ
các trải nghiệm và hỗ trợ hàng loạt các hành vi mà
chúng ta gọi là trí nhớ và học hỏi.
Các bậc cha mẹ nên tạo ra các kích thích, các “kết
nối” này thông qua những hoạt động khác nhau. Đó là
những việc như trò chuyện, âu yếm, chơi đùa và cho
trẻ các vật dụng hay đồ chơi để trẻ nghe, nhìn và

khám phá. Tất cả những trải nghiệm này sẽ giúp kích
thích các kết nối thần kinh trong não, thúc đẩy sự học
hỏi và phát triển trí não của trẻ.
DHA hỗ trợ kết nối tế bào não
DHA (thành phần axit béo quan trọng có trong sữa
mẹ) có vai trò rất quan trọng trong sự phát triển trí tuệ
và thị lực của trẻ. Mới đây các nhà khoa học cũng
nhận thấy rằng, DHA còn có vai trò trong quá trình
dẫn truyền thần kinh, hỗ trợ quá trình tiếp nhận thông
tin trong não. Qua nghiên cứu cho thấy, DHA giúp
tăng cường sự toàn vẹn của các túi chứa chất dẫn
truyền thần kinh, đảm bảo cho việc dẫn truyền và gửi
các xung động đến não (do tác động từ môi trường
xung quanh). Đồng thời, DHA cũng kích thích những
thụ thể ở tế bào nhận xung động để quá trình kết nối
diễn ra nhanh và hiệu quả hơn. Nói cách khác, DHA
tác động vào việc “chuyển” và “nhận” các thông tin
trong quá trình kết nối được diễn ra một cách trọn vẹn
và đầy đủ. Nhờ vậy trẻ có thể hiểu biết nhanh hơn và
nhớ lâu hơn. Những khả năng này sẽ giúp ích cho
việc nhận thức và học hành của trẻ sau này.
Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy, thiếu hụt
DHA có thể gây ra những thay đổi về liều lượng chất
dẫn truyền thần kinh, làm ảnh hưởng tiêu cực đến
chức năng của não. Ngoài DHA, còn có một số
dưỡng chất khác cũng quan trọng cho trí não gồm
choline, sắt, kẽm, iốt, protein…
Hãy giúp bé phát triển tối đa các tiềm năng sẵn
có
Bên cạnh việc cho bé tiếp xúc với các hình thức vui

chơi thông minh và những trải nghiệm thích hợp trong
cuộc sống để tăng cường khả năng học hỏi cho bé,
các bậc cha mẹ cần đảm bảo cho bé một chế độ dinh
dưỡng đầy đủ và thích hợp. Cũng cần lưu ý rằng,
trong suốt những năm đầu đời, não của bé rất nhạy
cảm với những tổn thương. Thiếu hụt dinh dưỡng
trong chế độ ăn ở giai đoạn này có thể để lại những
hậu quả tiêu cực đối với phát triển trí tuệ của bé về
sau.