Thể dục lớp 4 tuần 23

PHÒNG GD & ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN
TRƯỜNG TH NGÔ QUANG TÁM GV
NGUYỄN ĐĂNG TRUẬT

Ngày 22 tháng 02.năm 2010
Môn: Thể dục. Lớp : 4
Bài 45 : *Bật xa
*Trò chơi : Con sâu đo
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật xa tại chỗ (tư thế
chuẩn bị, động tác tạo đà,
động tác bật nhảy).
-Trò chơi:Con sâu đo.Yêu cầu biết được cách chơi và tham
gia chơi tương đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , Dụng cụ cho bật xa
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢN
G
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
G viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
Khởi động
Tập bài thể dục phát triển chung
Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:

a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản
*Học kỹ thuật bật xa:
Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
6p
1lần

28p

18p

Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
b.Trò chơi : Con sâu đo.
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Chạy chậm thả lỏng
Hồi tỉnh
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện bật xa

10p
6p
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
PHÒNG GD & ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN
TRƯỜNG TH NGÔ QUANG TÁM GV
NGUYỄN ĐĂNG TRUẬT

Ngày 22 tháng 02.năm 2010
Môn: Thể dục. Lớp : 4
Bài 46 : *Bật xa và tập phối hợp chạy nhảy
*Trò chơi : Con sâu đo
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật xa tại chỗ (tư thế
chuẩn bị, động tác tạo đà,
động tác bật nhảy). Bước đầu biết cách thực hiện động tác
phối hợp chạy, nhảy.
-Trò chơi:Con sâu đo.Yêu cầu biết được cách chơi và tham
gia chơi tương đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , Dụng cụ cho bật xa
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢN
G

PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
G viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
6p
Đội Hình
giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Tập bài thể dục phát triển chung
Trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản
*Ôn kỹ thuật bật xa:
Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập ôn tập
Nhận xét
-Tổ chức thi đua bật xa tại chỗ
Nhận xét Tuyên dương
*Học phối hợp chạy,nhảy:
Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
b.Trò chơi : Con sâu đo.
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Giậm chân…giậm Đứng lại… đứng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện bật xa
1lần

28p

10p

10p
8p

6p
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV