thể dục cấp 1 cả bộ cưc víp

Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
tuần 1 Thứ 3 ngày 18 tháng 8 năm 2009
Bài 1: giới thiệu chơng trình
trò chơi " nhanh lên bạn ơi "
I - Mục tiêu
- Phổ biến 1 số nội quy khi tập luyện. Yêu cầu HS hiểu và thực hiện đúng.
- Giới thiệu chơng trình môn học. Yêu cầu HS biết đợc điểm cơ bản của chơng trình
có thái độ đúng và tinh thần tập luyện tích cực.
- Chơi trò chơi " Nhanh lên bạn ơi ". Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia trò chơi t-
ơng đối chủ động.
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch
- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi.
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung và yêu cầu Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.
- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ
2 - Phần cơ bản
- Phân công tổ nhóm tập luyện, chọn
cán sự môn học
- Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ
biến nội dung yêu cầu môn học: Quần
6 - 10'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'

18 - 20'
3 - 4'
3 - 4'
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Lớp học tập dới sự điều khiển
của GV
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
1
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
áo, trang phục tập phải gọn gàng lên đi
giầy hoặc dép có quai hậu, ra vào lớp
phải xin phép.
- Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập
luyện: Cho các em sửa lại trang phục
để gọn quần áo, giày dép vào nơi quy
định
- Trò chơi " Nhanh lên bạn ơi ". GV
nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách
chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi.
GV điểu khiển quan sát, nhận xét.
3 - Phần kết thúc
- Lớp đứng vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống lại bài.
- GV nhận xét giờ học, giải tán lớp

3 - 4'
7 - 8'
4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'
1 -2'
GV
* * * * * * *
GV
* * * * * * *

* * * * * * *
* * * * * * *
GV

Thứ 5 ngày 20 tháng 8 năm 2009
bài 2: ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ
trò chơi " nhóm ba nhóm bảy "
I - Mục tiêu
- Ôn 1 số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1, 2.Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng,
trật tự, theo đúng đội hình tập luyện.
- Chơi trò chơi " Nhóm ba, nhóm bảy ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia trò chơi
đúng luật.
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
2
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn

Nội dung và yêu cầu Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.
- Giậm chân tại chỗ
- Chạy quanh sân trờng 1- 2 vòng.
2 - Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay
trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn
hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin
phép ra vào lớp.
GV nêu tên các động tác, tập mẫu, h-
ớng dẫn lại các kỹ thuật động tác, điều
khiển lớp tập 1- 2 lần. Sau đó mời cán
sự lớp lên hô nhịp điều khiển lớp tập.
Chia tổ tập theo khu vực sân.
- Chơi trò chơi " Nhóm ba nhóm bảy ".
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi,
luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV
điều khiển quan sát, nhận xét.
3- Phần kết thúc
- Lớp đứng theo vòng tròn vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống lại bài.
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà: Ôn động tác đi 2 tay chống hông
( dang ngang )
6 - 10'
1 - 2'

1 - 2'
1 - 2'
18 - 20'
10 - 12'
7 - 8'
4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
GV có thể chia tổ tập dới sự điều
khiển của tổ trơng hoặc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
HS
* * * * * * *
HS


Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
3
GV
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
tuần 2 Thứ 3 ngày 25 tháng 8 năm 2009

bài 3: Ôn đi đều - trò chơi '' kết bạn ''
I - Mục tiêu
- Ôn tập đi đều 1- 4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng nhịp hô
của GV.
- Chơi trò chơi '' Kết bạn ''. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia 1 cách chủ động.
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp.
Nội dung và yêu cầu Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.
- Khởi động xoay các khớp
- Giậm chân tại chỗ
2 - Phần cơ bản
- Tập đi đều theo 1 - 4 hàng dọc. GV
nêu tên động tác, tập mẫu hớng dẫn kỹ
thuật động tác, HS quan sát. Sau đó GV
hô nhịp tập mẫu HS cùng tập theo .
GV chia tổ tập theo khu vực trên sân.
GV đi quan sat nhắc nhở HS tập luyện
sửa t thế động tác sai cho HS các tổ.
- Chơi trò chơi '' Kết bạn ''. GV nêu tên
trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi,
tổ chức cho lớp chơi thử, sau đó chơi
6 - 10'
1 - 2'

1 - 2'
1 - 2'
18-22'
12-14'
7 - 8'

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
GV có thể chia tổ tập dới sự điều
khiển của GV hoặc cán sự lớp
hay tổ trởng.
* * * * * * * HS


Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
4
GV
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
chính thức. GV điều khiển quan sát,
nhận xét.
3 - Phần cơ bản.
- Đi theo vòng tròn vỗ tay hát.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà: Ôn lại giậm chân đi đều.
4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'

1 - 2'


Thứ 5 ngày 27 tháng 8 năm 2009
Bài 4: ôn bài tập rèn luyện t thế kỹ năng vận động cơ bản
trò chơi '' tìm ngời chỉ huy ''
I - Mục tiêu
- Ôn đi đều 1- 4 hàng dọc, đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu
thực hiện động tác tơng đối chính xác
- Học trò chơi '' Tìm ngời chỉ huy ''. Yêu cầu biết cách chơi, bớc đầu biết tham gia vào
trò chơi.
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung và yêu cầu Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.
6 - 10'
1 - 2'

* * * * * * *
* * * * * * *
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
5
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
- Khởi động xoay các khớp.

- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
2 - Phần cơ bản
- Ôn đi đều 1- 4 hàng dọc
- Ôn phối hợp đi theo vạch kẻ thẳng, đi
nhanh chuyển sang chạy.
GV đi quan sát nhắc nhở HS tập
luyện, sửa t thế động tác sai cho HS các
tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện
của các tổ.
- Học trò chơi '' Tìm ngời chỉ huy ".
GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách
chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi thử
sau đó chơi chính thức. GV điều khiển
quan sát, nhận xét.
3 - Phần kết thúc
- HS đi theo vòng tròn vỗ tay hát.
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- Gv hận xét giờ học , giao bài tập về
nhà: Ôn lại các động tác đã học trong
giờ
1 - 2'
1 - 2'
18-22'
6 - 7'
6 - 7'
7 - 8'
4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'

* * * * * * *
GV
GV có thể chia tổ tập dới sự điều
khiển của GV hoặc cán sự lớp
hay tổ trởng.
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

* * * GV
* * *
XP GH


tuần 3 Thứ 3 ngày 8 tháng 9 năm 2009
bài 5: tập hợp hàng ngang - dóng hàng - điểm số
I - Mục tiêu
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
6
GV
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
- Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối
đúng
- Chơi trò chơi '' Tìm ngời chỉ huy ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ
dộng
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.
- Khởi động xoay các khớp
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
2 - Phần cơ bản
- Học tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số. GV nêu tên động tác,
hớng dẫn kỹ thuật và làm mẫu 1 lần.
HS quan sát sau đó tập theo bắt chớc.
GV đi quan sát nhắc nhở HS tập
luyện sửa t thế động tác sai cho HS
các tổ.
- Chơi trò chơi " Tìm ngời chỉ huy ".
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi.
GV điều khiển quan sát, nhận xét.
3 - Phần kết thúc
- Đi thờng vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống lại bài
6 - 10'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
18-22'
10 - 12'
7 - 8'

4 - 6'
1 - 2'
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
GV có thể chia tổ tập dới sự điều
khiển của GV hoặc cán sự lớp hay
tổ trởng.

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
HS
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
7
GV
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập
về nhà: Ôn lại tập hợp hàng ngang
1 - 2'
1 - 2'


Thứ 5 ngày 10 tháng 9 năm 2009
bài 6: ôn đội hình đội ngũ

I - Mục tiêu
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối
đúng
- Ôn động tác đi đều từ 1- 4 hàng dọc, đi theo vạch kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện động
tác tơng đối đúng
- Chơi trò chơi " Tìm ngời chỉ huy ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ
động
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung và yêu cầu Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
2 - Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số.
- Ôn đi đều 1- 4 hàng dọc, đi theo vạch
6 - 10'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
18-22'
7 - 8'
7 - 8'

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
GV có thể chia tổ tập dới sự
điều khiển của GV hoặc cán sự
lớp hay tổ trởng.

Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
8
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
kẻ thẳng
GV nêu tên các động tác, tập mẫu, h-
ớng dẫn kỹ thuật động tác. HS quan sát,
tập theo. GV điều khiển lớp tập từ 1- 2
lần sau đó mời cán sự lớp lên hô nhịp
điều khiển, GV quan sát, nhắc nhở, sửa
t thế động tác sai cho HS. Cho các tổ lên
tập biểu diễn trớc lớp 1 lần. GV cùng HS
quan sát nhận xét.
- Trò chơi " Tìm ngời chỉ huy ". GV nêu
tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật
chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV điều
khiển quan sát, nhận xét.
3 - Phần kết thúc
- Đi theo vòng tròn vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà: Ôn đi đều

7 - 8'
4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
HS
* * *
* * *
* * *
* * *
XP GV

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

tuần 4 Thứ 3 ngày 1 5 tháng 9 năm 2009
bài 7: ôn đội hình đội ngũ trò chơi
" thi xếp hàng "
I - Mục tiêu
- Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái. Yêu cầu thực hiện
động tác ở mức tơng đối chính xác.
- Học trò chơi " Thi xếp hàng ". yêu cầu biết cách chơi và chơi tơng đối chủ động.
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
9

Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn.
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung và yêu cầu Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp
- Lớp đứng vỗ tay hát
2 - Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
quay phải, quay trái, điểm số.
GV nêu tên các động tác, hô nhịp
điều khiển lớp tập 2-3 lần, sau đó mời
cán sự lớp lên hô nhịp điều khiển. GV
đi quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác
sai cho HS.
Các tổ tập GV đi quan sát nhắc nhở
HS tập luyện sửa t thế động tác sai cho
HS các tổ.
- Học trò chơi " Thi xếp hàng ". GV
nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi,
luật chơi. Tổ chức cho lớp chơi thử, sau
đó chơi chính thức. GV điều khiển
quan sát, nhận xét.
3 - Phần kết thúc

- Tập một số động tác thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống lại bài
6 - 10'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
18-22'
12-14
7 - 8'
4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
GV có thể chia tổ tập dới sự điều
khiển của GV hoặc cán sự lớp
hay tổ trởng.


* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
HS

* * * * * * *
* * * * * * * GV
* * * * * * *

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
10
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập
về nhà: Ôn quay phải, quay trái
1 - 2'
Thứ 5 ngày 17 tháng 9 năm 2009
bài 8: đi vợt chớng ngại vật
trò chơi " thi xếp hàng '
I - Mục tiêu
- Học đi vợt chớng ngại vật ( thấp ). Yêu cầu biết cách thực hiện động tác ở mức cơ
bản đúng
- Chơi trò chơi " Thi xếp hàng ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi 1 cách chủ
động
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1còi, dụng cụ cho đi vợt chớng ngại vật, kẻ sân trò chơi
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung và yêu cầu Định
lợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp

- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
2 - Phần cơ bản
- Học động tác đi vợt chớng ngại vật.
GV nêu tên động tác, tập mẫu hớng dẫn
kỹ thuật động tác, điều khiển lớp tập
6 - 10'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
18-22'
10-12'
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
GV có thể chia tổ tập dới sự điều
khiển của GV hoặc cán sự lớp
hay tổ trởng.
* * *
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
11
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
theo đội hình hàng dọc theo nguyên lý
dòng nớc chảy. GV chú ý nhắc HS di
chuyển đi thực hiện đúng động tác.
- Chơi trò chơi " Thi xếp hàng ". GV nêu
tên trò chơi nhắc lại cách chơi, luật chơi,
tổ chức cho lớp chơi. GV điều khiển
quan sát, nhận xét.
3 - Phần kết thúc

- Lớp đứng vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà: Ôn đi vợt chớng ngại vật
7 - 8'
4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
CB XP Đích
GV
* * * * * * *
* * * * * * * GV
* * * * * * *

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Kiểm tra chéo giáo án

Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
12
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
tuần 5 Thứ 3 ngày 22 tháng 9 năm 2009
bài 9: ôn đi vợt chớng ngại vật
I - Mục tiêu
- Tiếo tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái. Yêu cầu biết thực
hiện động tác tơng đối chính xác
- Ôn động tác đi vợt chớng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng
- Chơi trò chơi " Thi xếp hàng ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ
động
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm;Trên sân trơng, dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, chuẩn bị vật cho đi vợt chớng ngại vật
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung và yêu cầu
Định
lợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
- Trò chơi " Có chúng em "
2 - Phần cơ bản

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
quay phải, quay trái. GV nêu tên động
tác, điều khiển lớp tập 2- 3 lần, quan sát
sửa t thế động tác sai cho HS
- Ôn đi vợt chớng ngại vật. GV nêu tên
động tác, tập mẫu hớng dẫn lại kỹ thuật
động tác. Điều khiển cho từng tổ tập
theo nguyên lý dòng nớc chảy. GV quan
6 - 10'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
18-22'
3 - 4'
8 - 10'
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Gv có thể chia tổ tập dới sự điều
khiển của GV hoặc cán sự lớp
hay tổ trởng.

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
* * * *
* * * XP Đích
* * *

Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
13
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
sát sửa t thế động tác sai cho HS các tổ
- Trò chơi " Thi xếp hàng ". GV nêu tên
trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ
chức cho lớp chơi. GV điều khiển quan
sát, nhận xét
3 - Phần kết thúc
- Lớp đứng vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà: Ôn các t thế động tác đã học trong
giờ
7 - 8'
4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
GV
* * * * * * *
* * * * * * * GV
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Thứ 5 ngày 24 tháng 9 năm 2009
bài 10: Trò chơi " mèo đuổi chuột "
I - Mục tiêu

- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu biết thực hiện động
tác tơng đối chính xác.
- Ôn động tác đi vợt chớng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng
- Học trò chơi " Mèo đuổi chuột ". Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu, biết tham gia vào
trò chơi
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, dụng cụ cho đi vợt chớng ngại vật.
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung và yêu cầu Định
lợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
6 - 10' * * * * * * *
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
14
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp
- Giậm chân tại chỗ
2 - Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng,điểm số.
- Ôn đi vợt chớng ngại vật.
GV nêu tên động tác, hớng dẫn điều
khiển lớp tập 1- 2 lần sau đó mời cán sự
lớp lên điêù khiển. GV đi quan sát nhắc
nhở HS tập luyện
- Học trò chơi " Mèo đuổi chuột ". GV

nêu tên trò chơi, triển khai lớp thành đội
hình vòng tròn, hớng dẫn cách chơi, luật
chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV điều
khiển quan sát, nhận xét
3 - Phần kết thúc
- Lớp đứng vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà: Ôn đi đều và đi vợt chớng ngại vật
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
18-22'
7 - 8'
6 - 8'
7 - 8'
4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
GV có thể chia tổ tập dới sự điều
khiển của GV hoặc cán sự lớp
hay tổ trởng.

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

GV
* * * *
* * * XP Đích
* * *
GV



tuần 6 Thứ 3 ngày 29 tháng 9 năm 2009 200
bài 11: ôn đi vợt chớng ngại vật
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
15
GV
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
I - Mục tiêu
- Ôn động tác đi vợt chớng ngại vật . Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng
- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột ". Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh sạch .
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, dụng cụ cho đi vợt chớng ngại vật.
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung và yêu cầu Định
lợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Lớp đứng vỗ tay hát
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp.
2 - Phần cơ bản

- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng. GV nêu tên động tác điều khiển
lớp tập ôn lại 2- 3 lần
- Học đi chuyển hớng phải, trái. GV nêu
tên động tác, hớng dẫn kỹ thuật động
tác, HS quan sát sau đó tập theo bắt ch-
ớc. GV điều khiển lớp tập cho từng tổ
thực hiện động tác, GV chú ý quan sát,
nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho HS.
- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột ". GV
nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật
chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV điều
khiển quan sát nhận xét
6 - 10'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
18-20'
4 - 5'
7 -8'
7 - 8'
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Lớp tập luyện dới sự điều khiển
của GV
* * *
* * *
* * *

CB XP GV

Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
16
GV
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
3 - Phần kết thúc
- Lớp đi theo vòng tròn vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà: Ôn đi chuyển hớng phải, trái.

4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
Thứ 5 ngày 1 tháng 10 năm 2009
bài 12: đi chuyển hớng phải, trái
trò chơi " mèo đuổi chuột "
I - Mục tiêu
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng nganh, dóng hàng. Yêu cầu biết thực hiện động tác tơng đối
chính xác.
- Học động tác di chuyển hớng phải, trái. Yêu cầu biết thực hiện động tác ở mức tơng
đối đúng.
- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột ''. Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật
II - địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm:Trên sân trờng, dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ vạch cho đi chuyển hớng phải, trái
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định
lợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Lớp đứng vỗ tay hát
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp.
2 - Phần cơ bản
6 - 10'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
18-20'
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
* * * * * * *
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
17
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng. GV nêu tên động tác điều khiển
lớp tập ôn lại 2- 3 lần.
- Học đi chuyển hớng phải, trái. GV nêu
tên động tác, hớng dẫn kỹ thuật động
tác, HS quan sát sau đó tập theo bắt ch-
ớc. GV điều khiển lớp tập, cho từng tổ
thực hiện động tác đi, GV chú ý quan sát

nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho HS.
- Chơi trò chơi " mèo đuổi chuột ". GV
nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật
chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV điều
khiển quan sát, nhận xét.
3 - Phần kết thúc
- Lớp đi theo vòng tròn vỗ tay hát.
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà: Ôn đi chuyển hớng phải trái
4 - 5'
10-12'
5 - 6'
4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
* * * * * * *
* * * * * * *
HS
Lớp tập luyện dới sự điều khiển
của GV
* * *
* * *
* * *

CB XP GV

tuần 7 Thứ 3 ngày 6 tháng 10 năm 2009
bài 13: ôn đi chuyển hớng phải, trái

trò chơi " mèo đuổi chuột "
I - Mục tiêu
- Ôn động tác đi chuyển hớng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức t-
ơng đối đúng
- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột ". Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờn. Dọn vệ sinh sạch
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
18
GV
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ vạch, chuẩn bị vật cho đi chuyển hớng phải, trái
và trò chơi
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung và yêu cầu Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp
- Giậm chân tại chỗ
2 - Phần cơ bản
- Ôn động tác đi chuyển hớng phải,
trái.
GV nêu tên động tác, hớng dẫn
lại kỹ thuật động tác, điều khiển lớp
tập, từng tổ vào vị trí tập theo
nguyên tắc quay vòng. GV chú ý
quan sát nhắc nhở sửa t thế đi không

đúng cho HS.
- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột ".
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi.
GV điều khiển quan sát, nhận xét.
3 - Phần kết thúc
- Lớp đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập
về nhà: Ôn đi chuyển hớng phải trái
6 - 10'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
18-20'
10-12'
7 - 8'
4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Lớp tập luyện dới sự điều khiển
của GV
* * *
* * *
* * *

CB XP GV


Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
19
GV
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
Thứ ngày tháng năm 200
bài 14: Trò chơi " đứng ngồi theo lệnh ''
I - Mục tiêu
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu biết và thực hiện đợc động tác
tơng đối chính xác.
- Ôn động tác đi chuyển hớng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác cơ bản
đúng
- Chơi trò chơi ' Đứng ngồi theo lệnh ''. Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch
- Phơng tiện: Kẻ vạch, 1 số cột mốc đi chuyển hớng phải, trái.
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung và yêu cầu Định
lợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Trò chơi " Qua đờng lội ''
- Khởi động xoay các khớp
2 - Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng

- Ôn động tác đi chuyển hớng phải, trái
GV nêu tên các động tác. Mời cán sự
lớp lên điều khiển. GV quan sát nhắc
nhở sửa t thế động tác sai cho HS
- Chơi trò chơi " Đứng ngồi theo lệnh ".
GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách
6 - 10'
1 - 2'
2 - 3'
1 - 2'
18-20'
7 - 8'
7 - 8'
3 - 4'
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Lớp tập luyện dới sự điều
khiển của GV hoặc cán sự lớp
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
HS
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
20
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV
điều khiển quan sát, nhận xét
3 - Phần kết thúc

- Tập 1 số động tác thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà: Ôn các nội dung ĐHĐN và
RLKNVĐ
4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
* * *
* * *
* * *

CB XP GV
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
tuần 8 Thứ ngày tháng năm 200
bài 15: trò chơi " chim về tổ ''
I - Mục tiêu
- Ôn động tác di chuyển hớng phải, trái. Yêu cầu biết thực hiện dộng tác ở mức tơng
đối chính xác
- Học trò chơi " Chim về tổ ''. Yêu cầu biết cách chơi và bớc đâù chơi theo đúng luật
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân đi chuyển hớng phải, trái và trò chơi
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung và yêu cầu Định
lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp
- Giậm chân tại chỗ
2 - Phần cơ bản
6 - 10'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
18-22'

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
GV có thể chia tổ tập luyện dới
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
21
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
- Ôn đi chuyển hớng phải, trái. GV nêu
tên động tác điều khiển lớp tập 1 lần.
Sau đó chia tổ tập GV quan sát nhắc nhở
sửa t thế đi cha đúng cho HS
Cho từng tổ tập đi trình diễn trớc lớp.
GV cùng HS quan sát nhận xét, đánh giá
- Học trò chơi " Chim về tổ ". GV nêu
tên trò chơi, triển khai đội hình chơi, phổ
biến cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp

chơi thử sau đó chơi chính thức. GV
điều khiển quan sát, nhận xét
3 - Phần kết thúc
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà: Ôn các nội dung ĐHĐN và
RLTTCB đã học
8 - 10'
10-12'
4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
sự điều khiển của tổ trởng hoạc
GV hay cán sự lớp
* * *
* * *
* * * XP GV
* * *

Thứ 5 ngày 15 tháng 10 năm 2009
bài 16: ôn đội hình đội ngũ
và đi chuyển hớng phải, trái
I - Mục tiêu
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi chuyển hớng phải, trái. Yêu cầu HS thực hiện
đợc động tác ở mức tơng đối chính xác.
- Chơi trò chơi " Chim về tổ ". Yêu cầu biết tham gia chơi tơng đối chủ động.
II - Địa điểm, ph ơng tiện
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang

22
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch đảm bảo an toàn tập luyện
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung và yêu cầu Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp
- Giậm chân tại chỗ
2 - Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, đi chuyển hớng phải, trái. GV
nêu tên động tác điều khiển lớp tập
1 lần. Sau đó chia tổ tập tổ trởng h-
ớng dẫn điều khiển quản lý tổ mình.
GV quan sát nhắc nhở HS các tổ tập
luyện.
Cho các tổ lên tập trình diễn trớc
lớp. GV cùng HS quan sát nhận xét.
- Trò chơi " Chim về tổ ". GV nêu
tên trò chơi, triển khai đội hình chơi,
nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức
cho lớp chơi. GV điều khiển quan
sát, nhận xét
3 - Phần kết thúc
- Lớp đứng vỗ tay hát

- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập
về nhà: Ôn đi chuyển hớng phải, trái
6 - 10'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
18 - 22'
10 - 12'
7 - 8'
4 - 6'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

GV
GV có thể chia tổ tập dới sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán
sự lớp
* * *
* * *
* * * XP GV
* * *

Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
23
GV
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn
kiểm tra chéo giáo án






















Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
24
Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn

tuần 9 Thứ 3 ngày 20 tháng 10 năm 2009
bài 17: động tác vơn thở và tay
của bài thể dục phát triển chung
I - Mục tiêu
- Học 2 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu HS thực
hiện đợc động tác tơng đối đúng
- Chơi trò chơi " Chim về tổ ". Yêu cầu biết tham gia chơi tơng đối chủ động
II - Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch
- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi
III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung và yêu cầu Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp
- Chơi trò chơi " Đứng ngồi theo lệnh ''
2 - Phần cơ bản
- Học động tác vơn thở và tay của bài
TDPTC. GV nêu tên các động tác, hô
nhịp tập mẫu, phân tích hớng dẫn kỹ
thuật động tác HS quan sát sau đó tập
theo bắt chớc. GV điều khiển lớp tập 3-
4 lần, sau đó mời cán sự lớp lên hô nhịp
điều khiển lớp tập. GV quan sát sửa t thế
động tác sai cho HS. Chia tổ tập theo

6 - 10'
1 - 2'
1 - 2'
1 - 2'
18 -20'
10 - 12'
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
GV có thể chia tổ tập luyện dới
sự điều khiển của tổ trởng hoạc
GV hay cán sự lớp
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
HS
Đặng Ngọc Hng biên soạn Trang
25