Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (124.44 KB, 5 trang )
Sơ cấp cứu mùa hè
Trong những ngày nóng nực, chúng ta có khuynh hướng sinh hoạt
ngoài trời, đi nghỉ mát, ra bãi biển hoặc cùng gia đình đi picnic ở công viên
Nhưng cũng từ đó mà một số tai nạn, tai biến dễ xảy ra hơn. Vì thế, bạn cần
nắm biết một số nguyên tắc và kiến thức sơ cấp cứu cơ bản.
PHỎNG NẮNG
Da chuyển sang màu đỏ có nghĩa là bị phỏng nhẹ do phơi nắng. Có thể
dùng một loại kem làm dịu, nhưng tốt hơn là ngưng ra ngoài nắng, nhất là từ 12
giờ đến15 giờ. Khi cần đi ra ngoài, nhớ đội mũ, mặc áo tay dài.
Nếu có bóng nước thì đó là phỏng độ 2: đừng nên tự mình chọc thủng mà
hỏi ý kiến bác sĩ. Trẻ em có da mong manh hơn nên cần đặc biệt quan tâm; phỏng
nắng lặp đi lặp lại lúc nhỏ tuổi có thể gây tổn thương da tích tụ và làm tăng nguy
cơ ung thư da sau này.
Phản ứng và dị ứng với tia nắng
Một số người có thể bị “quang viêm” - nổi sần (mề đay) hoặc chàm da do
dị ứng với tia nắng - cần phân biệt với dị ứng mỹ phẩm, cây cỏ và thuốc chữa
bệnh. Da đặc biệt dễ bị dị ứng ánh nắng khi người ta đang sử dụng một số dược
chất - kháng viêm, thuốc an thần gốc phenothiazin, một số kháng sinh, thuốc trị
vảy nến, thuốc chống loạn nhịp tim (amiodaron)… Có thể thoa kem kháng
histamin như diphenhydramin, Istamyl, Allerga cream (không dùng
promethazin/Phenergan). Không tự ý ngưng thuốc chữa bệnh (hỏi ý kiến bác sĩ).
Choáng nóng
Các dấu hiệu của choáng nóng (“cảm nắng”) bao gồm: nhức đầu, ớn lạnh,
rồi buồn nôn, khó chịu… - thường xảy ra dưới nắng gắt. Điều phải làm là: ngồi
nghỉ hoặc nằm trong bóng mát, chỗ thoáng; lau mình bằng khăn ướt, uống nước
mát từng ngụm nhiều lần. Nếu nạn nhân bất tỉnh, cần cho nằm gác chân lên cao;