Báo động bệnh loãng xương pptx

Báo động bệnh loãng xương

Theo tổ chức y tế thế giới, loãng xương (LX) là nguyên nhân đứng hàng thứ 2 gây
nên bệnh tật, chỉ sau bệnh tim mạch. Tại Việt Nam, ước tính có 2,5 triệu người bị
LX và có trên 150.000 trường hợp bị gãy xương do LX. Đến năm 2050, ước tính
toàn thế giứoi sẽ có tới 6,3 triệu trường hiựp gãy cổ xương đùi do LX và châu Á
chiếm 51%.
Những con số giật mình
LX là tình trạng mật độ canxi và khoáng chất trong xương suy giảm, làm cho xương trở
nên giòn, xốp, dẫn đến nguy cơ gãy xương tăng cao. Hay LX có nghĩa “xương xốp” xuất
hiện, khi lớp vỏ ngoài xương bị mỏng đi và giòn, lớp bè xương bị thương tổn.
PGS.TS.BS. Lê Anh Thư - Trưởng khoa Nội Cơ Xương Khớp, BV. Chợ Rẫy, Chủ tịch
Hội LX TP. HCM nói về bệnh này với cách nói hình ảnh: “LX diễn biến từ từ và thầm
lặng. Người bị LX thường không biết mình bị bệnh. Người ta mệnh danh LX là kẻ cắp
thầm lặng, từng chút một, đánh cắp đi các khoáng chất trong ngân hàng xương của cơ
thể. Thông thường, manh mối đầu tiên dẫn tới LX là khi xuất hiện gãy xương. Gãy xương
chính là “đột quỵ” của LX…”. Những người bị LX có nguy cơ gãy xương tăng gấp 3 - 5
lần so với người không bị LX. Một yếu tố nguy cơ quan trọng khác là tiền sử gãy xương.
Một khi bệnh nhân đã bị gãy xương, nguy cơ gãy xương lần thứ hai gia tăng 2,5 lần so
với nguy cơ trung bình trong dân số.

Đo mật độ xương bằng máy DXA Hologic
tại BV 115. Ảnh T.N
PGS.TS.BS. Nguyễn Thy Khuê - Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam -
cho biết, hậu quả của LX thường rất nặng nề. Thông thường, bệnh chỉ được phát hiện từ
một ca chấn thương nhiều khi rất nhẹ ở hệ xương: một cú ngã từ tư thế đứng, trượt chân
trong phòng tắm, bước hụt cầu thang làm gãy xương cổ tay, gãy xương cẳng chân dồn
cột sống Gãy xương khi bị những chấn thương nhẹ này là hậu quả cuối cùng của bệnh
LX, thường gặp ở các vị trí chịu lực của cơ thể như cột sống thắt lưng và cổ xương đùi.
Với người cao tuổi, thường có nhiều bệnh lý đi kèm như: tim mạch, huyết áp, đái tháo
đường… Đặc biệt, với tình trạng LX nặng sẵn có (thiếu khoáng chất và protein của

xương) thì việc liền xương thường rất khó và lâu. Đa số người bệnh phải nằm tại chỗ,
thậm chí phải nằm điều trị dài ngày trong bệnh viện. Điều này không những làm tình
trạng LX càng nặng lên mà còn kéo theo nhiều nguy cơ rất bất lợi cho sức khỏe như: bội
nhiễm đường hô hấp, đường tiết niệu, loét mục ở các nơi tì, đè… Đây cũng là một
nguyên nhân chính gây tàn phế và giảm tuổi thọ cho người mắc bệnh.
Theo thống kê ở các nước phát triển, gần 21% người có tuổi bị gãy cổ xương đùi sẽ tử
vong trong vòng 6 tháng đầu vì các biến chứng do nằm lâu nêu trên. 20% người bệnh
phải có người trợ giúp trong suốt cuộc đời còn lại. 30% người bị tàn phế, phải phụ thuộc
hoàn toàn vào người khác. Chỉ có khoảng 30% có thể trở lại với cuộc sống bình thường
nhưng lúc nào cũng bị nguy cơ tái gãy
xương “rình rập”.
Phòng ngừa LX là thuốc chữa tốt nhất
LX là một trong những bệnh mãn tính
tiêu tốn nhiều tiền nhất. Chi phí điều trị
LX tương đương với điều trị bệnh đái
tháo đường, và cao hơn nhiều so với 2
căn bệnh ung thư ở phụ nữ là: ung thư vú
và ung thư cổ tử cung. Đặc biệt, điều trị
LX không biến chứng chiếm hơn 50%
thu nhập bình thường của người Việt
Nam, nên hầu như người Việt Nam
không có khả năng theo đuổi quá trình
điều trị lâu dài, hết năm này qua tháng
Theo số liệu của Tổ chức Chống loãng xương
quốc tế (IOF), trên thế giới, cứ 3 phụ nữ thì
có 1 người bị LX. Ở nam giới, tỉ lệ này là 1/5.
Riêng tại Việt Nam, theo số liệu khảo sát
bước đầu của Viện Dinh dưỡng, bệnh LX ảnh
hưởng tới 1/3 phụ nữ và 1/8 đàn ông trên 50
tuổi. Trong khi đó, khẩu phần ăn của người

Việt Nam hiện nay chưa đáp ứng được nhu
cầu hạn chế LX. Lượng canxi đưa vào cơ thể
trung bình là 524mg/người/ ngày, thấp hơn
nhiều so với nhu cầu trung bình 800 -
1.000mg/người/ngày đối với người lớn.
nọ.
Các chuyên gia cho rằng: phòng chống LX là thuốc chữa tốt nhất. Duy trì hệ xương chắc
khỏe chỉ cần 4 bước đơn giản: cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho xương hàng ngày,
nhất là canxi; thường xuyên vận động, tập thể dục; không hút thuốc, tránh sử dụng quá
nhiều chất có cồn và caffein; đo mật độ xương định kỳ để kiểm tra sức khỏe của xương.
Đồng thời, người bệnh cần phải đi kiểm tra xương ngay khi có các triệu chứng như: đau
mỏi mơ hồ ở cột cống, đau dọc xương dài, đau mỏi cơ bắp, ớn lạnh, vọp bẻ các cơ, đau
khi ngồi lâu hay thay đổi tư thế, đầy bụng chậm tiêu hay nặng ngực khó thở
Nguyễn Na