5 bí quyết chăm sóc da khô ppsx

5 bí quyết chăm sóc
da khô
1. Dùng kem dưỡng ẩm đúng cách
Da khô thường rất nhạy cảm và vào mùa đông,
da có xu hướng tệ đi và vì thế nó đòi hỏi sự
chăm sóc cẩn thận.
Giải pháp tốt nhất để chăm sóc da khô là tránh
dùng các loại kem dưỡng và lotion thương mại
có chứa khoáng chất dạng dầu và các sản
phẩm gốc dầu khác.

Kem dưỡng và các sản phẩm chăm sóc da
khác có thành phần hypoallergenic tự nhiên sẽ
là tốt nhất.
Mỗi sáng, sau khi rửa mặt, hãy vỗ nhẹ dầu dừa
nguyên chất, dầu ca cao hay dầu hạt mỡ
nguyên chất lên toàn bộ cơ thể. Chúng có chứa
các chất dưỡng phẩm như tinh dầu, các vitamin
thân thiện với da như vitamin A, C, D, E và
protein.
Các loại kem dưỡng và lotion tự nhiên sẽ mang
lại lợi ích tối đa cho da khô- giúp làm liền, thấm
sâu và bảo vệ da khỏi sự lão hóa.

2. Tránh vòi nước
Nếu da mặt bị khô, đừng rửa mặt dưới vòi
nước chảy vì nước máy thường chứa florua và
một số chất rắc rối khác. Thay vào đó, hãy
dùng nước khoáng lạnh hay các viên đá hoặc
tốt hơn cả là rửa mặt với các lotion, toner hay
sữa rửa mặt không chứa cồn, được làm từ các

thành phần tự nhiên.
Chúng sẽ làm sạch da khô mà không gây kích
ứng, trong khi giúp cân bằng độ ẩm. Toner và
sữa giúp lấy đi các chất bẩn và mỹ phẩm, làm
sạch và thoáng các lỗ chân lông, giúp da khô
trở nên sạch, mềm và ẩm hơn.

3. Dùng xà phòng chiết xuất lúa mạch
Nếu da của bạn khô và dễ ngứa thì hãy thử
giảm thời gian dành cho tắm gội - một số
chuyên gia da liễu thậm chí còn đề xuất chỉ nên
dành không quá 3 phút tiếp xúc với nước.
Dùng loại xà phòng ít xút nhất và không được
lạm dụng – chỉ dùng xà phòng 1 lần/ngày. Xà
phòng bánh thường không được khuyến nghị
dùng cho da khô. Thay vào đó, 1 lần/tuần hãy
dùng xà phòng chiết xuất lúa mạch, vốn làm
sạch da dịu nhẹ mà không gây kích ứng.

Sau khi tắm, đừng dùng khăn tắm lau da. Thay
vào đó hãy vỗ nhẹ khăn tắm lên da. Dùng các
chất dưỡng ẩm thoa lên da khi da vẫn còn ẩm
và lưu ý đến đôi chân, vùng da vốn khô nhất.
4. Thêm các loại dầu thực vật trong bữa ăn
Nếu da toàn thân hay da đầu trở nên khô,
ngứa, cách tốt nhất là tránh ăn uống không có
chọn lựa.
Cung cấp cho da lớp dầu hạt mỡ hay dầu dừa
vài lần mỗi ngày để ngừa mất nước và kích
ứng da. Khô da cũng gần như bệnh eczema và

các bệnh da khó chịu khác.

Một cách tích cực khác là thêm dầu thực vật,
trứng, dầu dừa và cá nước sâu vào chế độ ăn.
5. Dùng máy làm ẩm
Vào những tháng mùa đông lạnh và khô, nên
đầu tư 1 máy làm ẩm và đặt nó ở trong phòng
ngủ hay các khu vực mà bạn dành nhiều thời
gian. Bổ sung độ ẩm không khí sẽ giúp cải
thiện da ngay lập tức.