Dầu dừa tinh dầu cho sức khỏe và sắc đẹp pps

Dầu dừa - Tinh dầu cho
sức khỏe và sắc đẹp
Tinh dầu dừa rất giàu axit lauric, có khả
năng kháng khuẩn, kháng nấm và chống
virus một cách hiệu quả. Vì vậy mà dầu
dừa thường được sử dụng trong các công
thức chăm sóc sắc đẹp của con người.
Thành phần có trong dầu dừa giúp tái tạo
một làn da tươi trẻ và hạn chế sự xuất hiện
của nếp nhăn. Dầu dừa còn có khả năng
giữ ẩm cao, tăng sức đề kháng của da, làm
da tươi trẻ hơn, ngăn chặn sự tác động của
các gốc tự do và bảo vệ làn da.
Tinh dầu dừa có đặc điểm là thẩm thấu sâu
vào da, tác động đến cấu trúc từng tế bào,
làm tăng tính liên kết giữa các tế bào, tăng
khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của nắng
và phục hồi các vùng da thương tổn.


Dầu dừa thường được sử dụng
trong các công thức chăm sóc
sắc đẹp của con người
Tinh dầu dừa không chỉ có tác dụng tái tạo
sức sống cho làn da tức thời, mà nó còn có
khả năng làm lành và phục hồi da. Các lợi
ích nuôi dưỡng và dưỡng ẩm của tinh dầu
dừa được duy trì trong một thời gian dài, vì
vậy nó giúp làn da giữ được nét tươi trẻ dài
lâu. Dưới đây là một số lợi ích khác từ tinh
dầu dừa.

Tăng cường hệ miễn dịch
Dùng hai, ba muỗng dầu dừa mỗi ngày
giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.
Chuỗi các axit béo trong dầu dừa có khả
năng chống lại virus, động vật ký sinh, vi
trùng và nấm khá hiệu quả.
Dầu dừa kích thích hệ tiêu hóa và giúp hấp
thu tối đa chất dinh dưỡng từ thức ăn, có
thể dùng trực tiếp hoặc cho dầu dừa vào
trà hoặc cà phê.
Loại dầu ăn chống oxy hóa
Liên kết đôi trong các loại dầu chiết xuất từ
thực vật làm cơ thể dễ bị tổn thương bởi
quá trình oxy hóa và sự tấn công của các
gốc tự do đẩy nhanh quá trình lão hóa của
cơ thể. Riêng dầu dừa không chứa
cholesterol và không có liên kết đôi nên
giúp cơ thể tránh khỏi quá trình oxy hóa và
giúp chống lại sự tấn công của các gốc tự
do.
Thực phẩm nấu với dầu dừa hấp thụ ít chất
béo, giữ được độ tươi ngon và cho dinh
dưỡng tốt hơn các loại thực phẩm được
nấu bằng các loại dầu thực vật khác.
Giải độc cho cơ thể
Dầu dừa có tác dụng loại bỏ những độc tố
ra khỏi cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh. Có
thể dùng dầu dừa giải độc cho cơ thể bằng
cách 14 giờ liền không ăn gì, cứ mỗi hai giờ
lại dùng một muỗng dầu dừa.

Điều chỉnh cân nặng
Dầu dừa giúp tăng cường năng lượng đồng
thời đẩy nhanh tốc độ trao đổi chất giúp cơ
thể đốt cháy nhiều calorie hơn. Dầu dừa có
nguồn gốc tự nhiên, chứa ít calorie, lại có
một nhóm chất béo đặc biệt gọi là medium -
chain triglycerides (MCT) có tác dụng giảm
đáng kể lượng mỡ trong cơ thể và do đó
giúp giảm cân.
Phần lớn các loại chất béo sau khi được
tiêu hóa vẫn tuần hoàn trong máu và mang
chất béo tới các tế bào mỡ. MCT trong dầu
dừa được cơ thể sử dụng ngay lập tức như
một nguồn bổ sung năng lượng, không
tuần hoàn trong mạch máu như các loại
chất béo khác và không tích tụ chất béo cơ
thể.
Mềm da

Mỗi ngày, thoa dầu dừa
trộn với nước ép dưa
leo lên toàn thân thì
hỗn hợp này sẽ giúp da
bớt bị ảnh hưởng bởi
các tia tử ngoại
Thoa một muỗng dầu dừa lên mặt để tẩy
trang rồi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt
chiết xuất từ dầu dừa, sau đó dùng dầu
dừa để làm mềm da. Một lớp mỏng dầu
dừa ngoài da đóng vai trò như lớp áo

khoác bảo vệ da khỏi vi khuẩn đồng thời
tăng cường sự khỏe mạnh của lớp tế bào
dưới da, mang lại sự tươi trẻ cho da.
Dầu dừa được xem như là một loại sữa
tắm dưỡng thể hữu hiệu. Có tác dụng cung
cấp độ ẩm cho cơ thể, giúp da không bị
khô, mà mềm mịn và tươi sáng hẳn lên.
Sau khi tắm xong, hãy lấy dầu dừa thoa lên
khắp cơ thể. Chú ý không nên chà xát quá
mạnh dầu dừa lên da, mà chỉ dùng khăn
sợi mềm, thấm dầu dừa và thoa nhẹ, sau
đó massage nhẹ nhàng.
Cho vài giọt dầu dừa vào trong nước tắm
cũng sẽ giúp sở hữu một làn da như mong
muốn, nhất là vào mùa đông, khi tiết trời
hanh khô.
Mỗi ngày, thoa dầu dừa trộn với nước ép
dưa leo lên toàn thân thì hỗn hợp này sẽ
giúp da bớt bị ảnh hưởng bởi các tia tử
ngoại.
Đem lại mái tóc mềm mượt và trị gàu
Hâm nóng chai dầu dừa bằng cách ngâm
chai vào nước nóng, sau đó cho một vài
giọt dầu dừa vào lòng bàn tay và massage
lên da đầu. Cách làm này không chỉ giúp
mái tóc thêm mượt mà, óng ả, mà còn có
thể diệt được gàu và đem lại cho mái tóc
mùi thơm quyến rũ.
Cấu trúc gồm các phân tử nhỏ của dầu dừa
giúp tóc hấp thụ dễ dàng, vì thế tóc được

cải thiện. Xoa đều dầu dừa lên tóc rồi thư
giãn trong vòng ba phút, sau đó gội sạch
đầu bằng dầu gội.
Dưỡng môi
Dầu dừa còn có thể dùng để dưỡng ẩm
cho môi, trị môi khô nẻ, giúp môi luôn bóng,
mọng và gợi cảm. Thoa một lớp dầu dừa
lên môi sau khi tô son thỏi để có hiệu ứng
giống như khi sử dụng son bóng.
Dưỡng móng chắc khỏe
Massage tay và móng với một chút dầu
dừa trước khi đi ngủ rồi dùng khăn tay
thấm nhẹ, biện pháp đơn giản này sẽ giúp
đôi tay luôn mềm mại, tươi sáng và được
cân bằng hoàn hảo.