Ngải cứu cho da trắng hồng mùa lạnh pot

Ngải cứu cho da trắng hồng mùa lạnh

Da cháu trắng, mùa hè trắng hồng. Nhưng tới mùa đông thì xám ngắt, ngoài ra cháu còn
chịu rét kém, thường phải mặc quần áo nhiều hơn mọi người… Gần đây, có người nói, ăn
trứng rán ngải cứu da sẽ hồng hào và chịu rét tốt, không biết có đúng không? (Trần Mai
Hương, Gia Lâm, Hà Nội)



Qua hai “triệu chứng” nói trong thư, nhi
ều khả năng, theo chúng tôi nghĩ, bạn thuộc loại
thể chất mà Đông y gọi là “hư hàn”. Nghĩa là do một số nguy
ên nhân nào đó, “dương
khí” bị hư tổn, không đủ sức giữ thế cân bằng vơí “âm huyết”, khiến cho âm dương b
ị
thiên lệch, dẫn tới trạng thái bệnh lý mà Đông y gọi là “hư hàn”. Đối với những ngư
ời thể
“hư hàn”, ngải cứu đúng là một loại thuốc rất tốt, dùng để bồi bổ khí huyết và thích h
ợp
nhất trong mùa đông.
Bạn có thể ăn món trứng rán với ngải cứu thái vụn, thường có bán ở các quán ăn, nhưn
g
tốt nhất là ăn trứng gà luộc với một nắm lá ngải cứu, như phụ nữ thời bao cấp thư
ờng
dùng để bồi bổ và để ăn thai.
Ngải cứu còn có thể dùng pha trà uống. Tuy nhiên, muốn uống trực tiếp, cần dùng ng
ải
cứu đã bào chế. Chế biến không đúng cách, nước ngải cứu sẽ đắng và hắc, uống v
ào
thường gây phản tác dụng. Cần bào chế một thứ trà ng
ải cứu với độ kích thích nhẹ, có tác

dụng tương đối ôn hoà, theo cách như sau:
Hái lá ngải cứu, rửa hết đất cát bằng nư
ớc sạch ( nhất thiết không sử dụng các chất tẩy
rửa). Đặt lá ngải cứu lên vỉ trong nồi hấp, đậy kín vung, hấp khoảng 1-3 phút, đ
ể khử bớt
vị đắng. Mở vung nồi, hấp tiếp khoảng 1-2 phút, để cho các chất hoà tan trong nư
ớc phát
tán bớt. Lấy lá ngải cứu ra, vắt kiệt nước, để khử bớt mùi. Cuối cùng đem thái nhỏ, phơi
trong bóng mát. Khi đã khô, cất vào lọ nút kín, dùng dần. Hàng ngày có thể dùng 5-
10g
ngải cứu khô đã bào chế, hãm nước sôi uống, giống như uống trà.
Theo Đông y, ngải cứu có vị đắng cay, tính ấm; vào 3 kinh Tỳ, Can và Th
ận. Có tác dụng
điều lý máu, an thai… Có điều người thể tạng “Âm hư huy
ết nhiệt” sử dụng phải cẩn
thận. Vì vậy để bảo đảm an toàn, trước khi sử dụng, bạn nên đến phòng khám Đông y, đ
ể
thầy thuốc xác định xem, thể chất của bạn có đúng là “hư hàn” hay không.
Các nghiên cứu hiện đại cho thấy:
1. Trong ngải cứu có hoạt chất xúc tiến tuần hoàn máu toàn thân, nh
ờ vậy có thể cải thiện
quá trình trao đổi chất, giúp cho da được nuôi dưỡng tốt, vết th
ương ngoài da mau lành
và chóng lên da non.
2. Trong ngải cứu có chất tanin, có tác dụng ngăn ngừa sự xuất hiện các vết ch
àm
(eczema), các mụn nước nhỏ và một số chứng viêm da khác.
3. Ngải cứu có tác dụng phân giải chất béo, có thể loại trừ những cặn bã bám trên m
ặt da.
Vì vậy, ngải cứu là loại chất làm sạch da rất tốt, đặc biệt với những ngưởi có loại

da
nhờn.
4. Ngải cứu lai có cả tác dụng giữ ẩm, nên c
ũng có tác dụng rất tốt, đối với cả những
người có loại da khô.
Như vậy, bạn còn có thể sử dụng ngải cứu để dưỡng da theo cách đắp ngo
ài như sau:
Dùng 25g lá ngải cứu khô, nấu với 1 lít nước, đậy kín nồi, đun to l
ửa cho sôi, tiếp đó giữ
nhỏ lửa thêm 20 phút. Dùng vải xô lọc lấy nước thuốc, rót vào lọ sạch đã lau khô, c
ất
trong tủ lạnh, dùng dần. Nếu không có tủ lạnh, hàng ngày chỉ dùng 5g ng
ải cứu khô, nấu
với 200ml nước, dùng hết trong ngày.
Buổi tối, sau khi rửa mặt, dùng khăn giấy thấm nước ngải cứu, đắp lên da mặt và nh
ững
chỗ da xấu, sau vài phút khăn tự khô, gỡ khăn ra, rửa lại bằng nư
ớc sạch. Nếu sợ khăn
giấy có tẩm hương liệu gây dị ứng hoặc làm gi
ảm tác dụng, có thể thay thế bằng gạc hoặc
vải sạch.
Ngoài tác dụng dưỡng da, thứ nước ngải cứu nói trên còn có thể chữa ngứa, chàm và m
ụn
nước. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ và những người da dễ dị ứng, cần pha loãng khoảng 4-
5
lần bằng nước sạch, để làm giảm bớt độ kích thích.