Những món ăn làm đẹp vòng 1 pps

Những món ăn làm đẹp vòng 1
Rất nhiều chị em khổ sở vì “núi đôi” của mình "hổng giống ai".
Đừng bi quan, khi ăn thường xuyên 5 món dưới, bạn sẽ thấy
"hình thức" và nội dung của đôi bồng đảo được cải thiện đáng
kể.
Sinh tố sữa đu đủ

Công hiệu: Lượng protein rất cao trong sữa là dưỡng chất cần
thiết để làm đẹp núi đôi. Đu đủ là loại quả tốt nhất để làm
“phong phú” núi đôi. Trong đu đủ hàm chứa vitamin A và các
sinh tố thúc đẩy tế bào ngực phát triển. Chất xúc tác protein
trong đu đủ còn có thể đẩy mạnh sự hấp thụ protein trong cơ thể,
làm cho sự trao đổi chất cũ mới của da được bình thường và làm
cho da có tính đàn hồi cao.


Nguyên liệu: Đu đủ, sữa tươi giàu canxi, nước

Cách chế biến: Rửa sạch đu đủ, gọt bỏ vỏ và hạt, cắt thành
miếng nhỏ sau đó cho đu đủ, sữa tươi và một ít nước lọc vào
máy xay sinh tố xay nhuyễn. Nếu uống ngọt thì thêm vào một ít
đường. Nên uống ngay khi vừa mới làm xong.

Trà cao hươu, cao rùa

Công dụng: Cao hươu, cao rùa có mùi vị hơi “khó ngửi” một
chút nhưng lại là Đông dược có tác dụng làm săn chắc và tăng
kích cỡ núi đôi.

Nguyên liệu: Cao hươu, cao rùa, đường đỏ, nước

Cách chế biến: Lấy một ít cao hươu, cao rùa cùng với một cốc
nước lạnh cho vào nồi nấu trong vòng khoảng 20 phút, sau đó
cho đường vào đảo đều là được.

Nước nhãn táo đỏ

Công dụng: Táo đỏ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, làm
tuyến sữa lưu thông. Táo kết hợp cùng với nhãn có tác dụng bổ
máu dưỡng khí, làm núi đôi nảy nở.

Nguyên liệu: Táo đỏ, nhãn, nước

Cách chế biến: Cho nước vào nồi đun sôi, vặn nhỏ lửa, cho nhãn
vào nước sôi nấu trong vòng 20 phút, sau đó cho thêm táo đỏ
vào, nấu thêm 20 phút nữa là được.

Canh hạnh nhân đậu phụ

Công dụng: Trong hạnh nhân có chứa đại lượng vitamin E, có
thể tăng cường sự hoạt hóa của tế bào trong cơ thể, có tác dụng
độc trị xơ cứng động mạch và làm chậm lão hoá. Hạch đào, hạt
điều, vừng, ngó sen đều có công dụng làm phong phú núi đôi và
dưỡng não.

Nguyên liệu: Hạnh nhân, đậu phụ, nước canh hầm (từ xương,
thịt)

Cách chế biến: Dùng lửa nhỏ cho hạnh nhân vào rang chính sau
đó xay nhuyễn, đậu phụ cho vào nước canh hầm 15 phút, sau đó
rắc hạnh nhân vào ăn nóng.

Lạc hầm móng giò lợn

Công dụng: Lạc có tác dụng giữ cho tuyến sữa được lưu thông,
trong móng giò có chứa chất keo protein phong phú có thể làm
cho ngực thêm rắn chắc và có tính đàn hồi.

Nguyên liệu: Móng giò lợn, lạc, nhân sâm

Cách chế biến: Móng giò sau khi làm sạch chặt thành miếng,
luộc qua nước nóng, vớt ra ngoài; rửa sạch lạc, sau đó cho lạc,
móng giò vào nồi cùng với 2 miếng nhân sâm, thêm nước hoặc
nước hầm thịt vào, hầm ở lửa nhỏ trong vòng 90 phút, cho thêm
một chút gia vị vào. Ăn nóng.