7 nhóm người không nên dùng coca thường xuyên pdf

7 nhóm người không nên dùng
coca thường xuyên


Coca là loại đồ uống yêu thích của nhiều người bởi hàm lượng cafein
cao, có tác dụng làm hưng phấn trí não, khai vị, lợi tiểu. Tuy nhiên 7 nhóm
người dưới đây không nên dùng coca thường xuyên.
1.Trẻ em
Chất cafein sẽ gây hưng phấn trung khu thần kinh. Một nghiên cứu đã
chỉ ra coca khiến trẻ nghịch ngợm hơn, đồng thời cũng có thể làm cho trẻ
cảm thấy bứt rứt, khó chịu; không nghe lời và làm giảm thành tích học tập
của trẻ.
2.Tân lang
Tân lang uống coca thường xuyên có thể làm tổn thương trực tiếp đến
tinh trùng, gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Khi tinh trùng bị tổn
thương gặp trứng có thể dẫn đến tình trạng thai nhi bị dị hình dị tật, hoặc bị
khiếm khuyết bẩm sinh.
3. Phụ nữ ở độ tuổi sinh đẻ
Những phụ nữ hay uống các thức uống có chất cafein rất khó thụ thai.
Những phụ nữ thường xuyên uống coca và hút thuốc càng khó có con hơn.
Phụ nữ ở độ tuổi sinh để tốt nhất không nên dùng loại đồ uống này.
4. Thai phụ
Chất cafein có thể khiến thai nhi phát triển không bình thường trong
bụng mẹ. Nếu mẹ uống quá nhiều coca, đứa trẻ khi sinh ra khả năng tử vong
sẽ cao hơn, hoặc sẽ nhẹ cân hơn bình thường.
5. Người già
Coca có tác dụng lợi tiểu, khiến khả năng hấp thụ can-xi của cơ thể bị
suy giảm một nửa. Người già hay dùng coca sẽ làm tăng nguy cơ bị thiếu hụt
can-xi của cơ thể, dễ dẫn tới bệnh loãng xương, khiến xương dễ bị gãy.
6. Người bị huyết áp cao
Dùng các thức uống có hàm lượng cafein quá cao sẽ khiến mỡ máu

tăng cao, làm tăng nguy cơ bị xơ cứng động mạch. Những người bị huyết áp
cao uống nhiều coca dễ khiến bệnh tình ngày càng xấu hơn.
7. Người hay hút thuốc
Chất cafein dưới tác dụng như chất nicôtin, khi được hấp thụ vào cơ
thể sẽ khiến một số cơ quan trong cơ thể bị đột biến, thậm chí tạo điều kiện
cho các tế bào ung thư nảy sinh. Để phòng tránh các tác hại kể trên, tốt nhất
nên từ bỏ thói quen hút thuốc và uống coca cùng lúc.