Chứng đầy hơi ăn không tiêu ngày Tết! ppt

Chứng đầy hơi ăn không
tiêu ngày Tết!




Đây là những thức ăn truyền thống của người Việt Nam thể hiện văn
hóa ẩm thực trong những ngày Tết. Vì thế chúng ta không thể bỏ lỡ những
bữa tiệc no say mừng xuân cùng với gia đình và bạn bè sau một năm dài bận
rộn.
Đó cũng là dịp để cả nhà hàn huyên ôn lại những gì được và chưa
được của năm cũ và chuẩn bị kế hoạch cho năm mới. Những bữa ăn thịnh
sọan có thể đem lại niềm vui song cũng gây ra ít nhiều phiền toái làm cho
bạn cảm thấy khó chịu vì chứng đầy hơi ăn không tiêu. Hãy lọai bỏ chứng
đầy hơi ăn không tiêu để thưởng thức trọn vẹn không khí Xuân bạn nhé!
Triệu chứng của bệnh
Ăn không tiêu là hiện tượng khi ta có có cảm giác đầy bụng, đau ở
phần thượng vị, cảm giác buồn nôn, ăn mau no mặc dù không ăn được
nhiều, hay ợ chua, ợ nóng. Đây là dấu hiệu đầu tiên của việc dạ dày quá tải
và hệ thống tiêu hóa bị rối loạn. Hệ thống tiêu hóa bị rối loạn do rất nhiều
nguyên nhân, có thể do các bệnh lý liên quan như trào ngược thực quản dạ
dày, hẹp tâm vị, viêm dạ dày, hẹp môn vị, loét dạ dày - tá tràng, hội chứng
đại tràng kích thích… Đôi khi căn nguyên của bệnh lại từ chính những thói
quen xấu của chúng ta như sử dụng nhiều bia rượu, gia vị cay, ăn uống thất
thường, sử dụng thực phẩm quá nhiều chất béo…
Đầy hơi – ăn không tiêu là một trong những biểu hiện ban đầu của
những tổn thương đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, nhiều yếu tố cũng có thể
gây ra ợ hơi - đầy bụng như ăn quá no, thức ăn có nhiều tinh bột, nhiều dầu
mỡ hay do trạng thái cơ thể tại thời điểm đó như đang quá lo âu, bị căng
thẳng thần kinh hay stress… Những trường hợp ợ hơi - đầy bụng không phải
do bệnh lý của đường tiêu hóa gây ra thường không kéo dài. Bệnh sẽ thuyên

giảm khi chúng ta điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, giảm stress và giảm áp lực
cuộc sống.
Theo “quy trình” bình thường, thức ăn sẽ được dẫn từ thực quản đến
dạ dày và đi xuống ruột. Khi có thức ăn thì cơ thực quản phải giãn nở ra để
thức ăn đi xuống dạ dày và hơi bên ngoài cũng theo đó mà đi xuống dạ dày.
Với người mắc chứng đầy hơi – ăn không tiêu thì hơi sẽ đi theo qui trình
ngược. Hơi sẽ đi ngược từ thực quản hoặc dạ dày qua miệng. Người mắc
chứng bệnh này sẽ gặp khó khăn trong ăn uống và sinh hoạt do mùi hôi của
miệng vì hơi bị đẩy ngược lên.
Nên đến bác sĩ chuyên khoa
Khi bị đầy hơi ăn không tiêu, bạn có thể đến các nhà thuốc để được tư
vấn về các thuốc giúp làm giảm triệu chứng bệnh này. Tuy nhiên, không nên
bỏ qua chứng đầy hơi – ăn không tiêu đặc biệt khi nó xảy ra theo quy trình
lặp đi lặp lại trong thời gian dài, hoặc mới xuất hiện kèm theo triệu chứng
sụt cân, đau bụng đầy hơi, khó tiêu, tiêu ra máu, đau bụng dữ dội về đêm,
sốt, buồn nôn, nôn…Tốt nhất là nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa khám và
làm các xét nghiệm để loại trừ hoặc chẩn đóan xác định các bệnh lý về
đường tiêu hóa như viêm đại tràng mãn, viêm loét dạ dày tá tràng… Bác sĩ
sẽ cho bạn những lời khuyên hữu ích phù hợp với thể trạng và bệnh tình của
bạn.