Mẹo hay giúp con bớt ho ban đêm pdf

Mẹo hay giúp con bớt ho
ban đêm



Mấy hôm nay trời lạnh, đêm nào đi ngủ, cu Mít cũng đã bị ho. Nhưng không hiểu
sao, con chỉ bị ho buổi đêm mà thôi.
Ho là triệu chứng thường gặp ở các bệnh đường hô hấp. Tuy nhiên, ho là phản xạ
tốt giúp con tống đờm dãi, giúp làm sạch đường hô hấp.
Trẻ ho đêm vì nhiều lý do
Mấy hôm nay trời lạnh, đêm nào đi ngủ, cu Mít cũng đã bị ho. Nhưng không hiểu
sao, con chỉ bị ho buổi đêm mà thôi. Mẹ Mít đi làm gọi điện về hỏi bà nội, bà
bảo: "Cả ngày, chả nghe thấy Mít ho tiếng nào".



Mẹ Mít đưa con đi khám, tham khảo ý kiến của bác sỹ, mới thấy có nhiều lý do
khiến bé có thể bị ho đêm.
Vào mùa lạnh, các bé dễ bị mắc các bệnh về đường hô hấp. Các bệnh này đều có
chung đặc điểm như ho có đờm, ho sâu, tiếng ho khan và kèm sổ mũi. Để xác định
rõ ràng bé bị ho do nguyên nhân gì, chỉ có thể nhờ bác sỹ thăm khám thì mới xác
định rõ được.


Nhưng bé có thể cũng bị ho vì bé đi ngủ ngay sau khi ăn uống hoặc do ban ngày
con trẻ vui đùa, chạy nhảy quá nhiều.
Với các bé bị ho về đêm, hoặc ho lúc ngủ trưa, sặc từng cơn, dẫn đến nôn trớ, theo
bác sỹ Ngô Ngọc Liễn – Viện Tai mũi họng Trung ương cho biết, đây là triệu
chứng của ho ngang. Bé bị ho do khi ngủ, nghỉ, con nằm trong tư thế ngang, do
“trào ngược” dạ dày, thực quản.
Ho "ngang" thường xảy ra với các bé hay ăn uống sát giờ đi ngủ, thức ăn không

kịp tiêu hóa cùng lượng dịch vị tiết ra nhiều hơn trong giấc ngủ, gây ứ, trướng dạ
dầy. Sau một thời gian dài ăn uống đêm liên tục, các cơ của bé suy yếu, không
khép kín được miệng trên của dạ dày, tạo đều kiện cho các chất dịch ứ trong dạ
dày, trào ngược lên thực quản, rỉ ra họng, tràn vào thanh quản, gây ho sặc từng
cơn.



Chăm sóc bé bị ho đêm
Đa số khi thấy con bị ho đêm, các bố mẹ thường áp dụng một số các bài thuốc dân
gian để giúp con bớt ho. Có thể hấp mật ong với quất, mật ong với lá húng chanh,
lá hẹ chắt lấy nước cho con uống ngày 3 – 4 lần. Những cách này giúp cho bé
giảm ho hiệu quả và lành tính.

Bên cạnh đó, bố mẹ hãy hạn chế cho con ăn uống sát giờ trước khi đi ngủ. Tốt
nhất, giờ ăn và giờ ngủ của con cách nhau ít nhất một giờ đồng hồ. Trước khi cho
con đi ngủ, hãy cho con uống một thìa mật ong ấm. Mật ong ấm sẽ giúp con hạn
chế cơn ho, làm cơn ho dịu đi và giúp con ngủ ngon hơn. Các bố mẹ cũng lưu ý
không dùng mật ong cho bé dưới 1 tuổi.
Khi ngủ, hãy kê cao gối cho con ngủ, đầu và vai cao hơn thân, ngăn đờm nhớt hay
nước mũi chảy xuống họng. Hãy giữ ấm cho con khi ngủ, không hở bụng, hở tay
dễ khiến con bị nhiễm lạnh và hôn nhiều hơn.
Nếu con bị ho nhiều, bố mẹ nên cho con uống nhiều nước, ăn cháo loãng, dễ tiêu,
hạ chế ăn các loại thức ăn kích thích bé ho nhiều hơn như tôm, cua, ghẹ Tránh
cho con xa các môi trường ô nhiễm như nhiều khói thuốc, bụi đường Điều này
cũng khiến bé bị ho nhiều hơn.
Với các bé bị ho đêm kéo dài hơn 5 ngày, kèm theo các triệu chứng như sổ mũi,
ho sâu, khó thở, đau bụng, bố mẹ nên đưa con đến khám bác sỹ. Tuyệt đối không
sử dụng các loại kháng sinh và thuốc giảm ho cho con khi chưa có sự chỉ định của
bác sỹ.