Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 14: Động tác nhảy -
Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
I. Mục tiêu:
- Ôn 6 động tác thể dục phát triển chung đã học.
Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác
đẹp.
- Học mới động tác điều hoà. Yêu cầu thực hiện
được động tác tương đối đúng với nhịp độ chậm và
thả lỏng.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Sân trường, còi, khăn để chơi trò chơi “Bịt mắt
bắt dê”.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Ph
Định
lượng
Phương pháp tổ
ần
Nội dung
Số
lầ
n
thờ
i
gia
n
chức
Mở
đầ
u
- Nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ học.
- Giậm chân tại chỗ, đếm
to theo nhịp.
* Ôn sáu động tác đã h
ọc
mỗi động tác 2 ì 8 nhịp.
* Trò chơi giáo viên tự
chọn.
1
1ph
út
2ph
út
2ph
út
* Học động tác nhảy: 5 5ph
Cơ
bả
n
- Nhịp 1: Nhảy bật lên
(tách chân), sau đó rơi
xuống đứng hai chân rộng
bằng vai, hai tay vỗ vào
nhau phía trước (cao
ngang tầm vai).
- Nhịp 2: Bật nhảy về
TTCB.
- Nhịp 3: Bật nhảy như
nhịp 1, hai tay vỗ vào
nhau trên cao.
- Nhịp 4: Bật nhảy về tư
thế chuẩn bị.
* Ôn ba đ
ộng tác bụng,
toàn thân và nh
ảy, mỗi
động tác 2 ì 8 nhịp.
* Trò chơi “B
ịt mắt bắt
4
2
út
5ph
út
4ph
út
8ph
út
● ● ● ● ●
●
● ● ● ● ●
●
● ● ● ● ●
●
● ● ● ● ●
●
GV ●
● ●
● ●
dê”.
- GV phổ biến trò ch
ơi,
chọn 1 -
2 em đóng vai
“dê” lạc đ
àn và 1 em
đóng vai người đi t
ìm và
cho chơi th
ử. Khi biết
chơi GV tuyên bố trò
chơi bắt đầu.
● GV ●
● ●
● ●
● ●
Kế
t
thú
c
- Đứng vỗ tay hát.
- Cúi ngư
ời thả lỏng.
Nhảy thả lỏng.
- Giáo viên cùng hs h
ệ
thống bài.
- Nhận xét và giao bài v
ề
nhà.
6-
8
4 -
5
1ph
út
2ph
út
2ph
út
2ph
út