Những quan niệm sai lầm khi chăm sóc da pdf

Những quan niệm sai lầm khi
chăm sóc da

Bạn chăm sóc da kỹ lưỡng bằng những suy nghĩ rất logic, chẳng hạn
như da thiếu nước thì nên rửa mặt nhiều, tẩy da càng nhiều thì càng
tạo điều kiện cho da tái tạo. Nhưng bạn ơi, có thể bạn đang mắc sai
lầm, vì da có "lý lẽ" riêng của nó!

Da càng thiếu nước càng nên rửa mặt nhiều: Sai
Lý lẽ của bạn: Da khát thì nên rửa mặt nhiều để bù nước cho da.
Chữa sai: Thực ra, lượng nước bạn đưa lên da khi rửa mặt sẽ bốc hơi
rất nhanh, chúng gần như không thể thẩm thấu kịp qua lớp biểu bì để
cung cấp nước cho da. Trái lại, mỗi lần rửa mặt, bạn lại làm mất một
phần lớp giữ ẩm tự nhiên (chất nhờn) có trên bề măt da. Càng rửa
mặt nhiều, nhất là thường xuyên rửa mặt bằng sữa, bạn càng tước đi
lớp ẩm tự nhiên, khiến da càng khô hơn. Cách tốt nhất là bạn chỉ nên
rửa mặt 2 lần/ngày.
Càng rửa mặt nhiều nhất là với sữa
rửa mặt da càng mất đi lớp ẩm tự
nhiên, khiến da càng khô hơn
Mùa đông dùng nước nóng rửa mặt là tốt nhất: Sai
Lý lẽ của bạn: Thời tiết quá lạnh, da cần được giữ ẩm nên tốt nhất là
dùng nước nóng.
Chữa sai: Thật ra, khi dùng nước nóng trên 50 độ C để rửa mặt
trong khi thời tiết giá lạnh, nước nóng sẽ bốc hơi rất nhanh, kéo theo
cả lượng nước và chất giữ ẩm tự nhiên trên da, khiến da khô hơn.
Mùa đông, bạn chỉ nên tắm và rửa mặt bằng nước ấm dưới 50 độ C,
tốt nhất là nước ở nhiệt độ cao hơn với thân nhiệt (37 độ C) một
chút, tức là khoảng 39 độ C.
Massage càng mạnh càng tốt cho da: Sai
Lý lẽ riêng của bạn: Massage mạnh tay, da sẽ được kích hoạt tốt

hơn.
Chữa sai: Đúng là massage là cách tốt nhất tăng cường lưu thông
mạch máu dưới da. Massage cũng là cách giúp giải thoát những yếu
tố tích tụ dưới da, "giải độc" cho da. Tuy nhiên, massage chỉ đạt hiệu
quả khi thực hiện đúng cách, tức là massage nhẹ nhàng, theo chiều
từ dưới lên và hình vòng xoáy. Massage quá mạnh sẽ làm da bị xô
kéo qua lại, phá vỡ cấu trúc hình lưới của màng collagen (nằm ở lớp
trung bì) - yếu tố chi phối độ đàn hồi của da - khiến da bị chảy xệ và
lão hóa nhanh.
Tẩy da chết càng nhiều da càng sáng đẹp và cân bằng độ ẩm cho
da: Sai
Lý lẽ của bạn: Rõ ràng sau một lần tẩy da chết, làn da của bạn sáng
đẹp và căng mọng thấy rõ.
Chữa sai: Thực chất của việc tẩy da chết là dùng mặt nạ hoặc một số
mỹ phẩm chuyên dụng để lột sạch lớp tế bào sừng đã chết còn bám
trên da. Sau khi tẩy, lớp da non hơn nằm phía dưới sẽ lộ ra. Lớp da
này chưa phải chịu tác động nào của môi trường khói, bụi, bức xạ
mặt trời nên làn da trông sáng và mịn.
Điều đáng lưu ý nhất là chu kỳ để một lớp da mầm (biểu mô lớp
mầm) trở thành da trưởng thành phải mất 4 tuần. Nếu bạn tẩy da chết
nhiều lần trong một tháng thì lớp da mới xuất hiện chưa kịp ổn định
đã bị lột đi. Lớp da tiếp theo còn quá non nớt nhưng đã phải xuất
hiện trên bề mặt. Nó chưa có khả năng tự về trước sự tác động của
bức xạ mặt trời nên rất dễ bị tổn thương.Dễ nhận thấy nhất là da non
bị đỏ ửng lên và sau đó bị sạm lại.
Đây cũng chính là nguy cơ dẫn đến ung thư da. Do vậy, nếu da
mỏng, bạn chỉ nên tẩy da mỗi tháng hoặc hai tháng một lần. Nếu da
khoẻ hơn và thuộc loại da dầu, bạn có thể tẩy da chết mỗi tháng 1-2
lần là tối đa.
Xông hơi càng lâu, nước vào da càng nhiều: Sai

Lý lẽ của bạn: Càng xông hơi lâu, lỗ chân lông càng giãn ra, mồ hôi
ra nhiều, các chất độc, chất dư thừa dưới da sẽ được thải ra ngoài
càng nhiều, da càng được thanh lọc và độ ẩm càng cao.
Chữa sai: Thực tế, nếu xông hơi quá lâu, bạn sẽ ra rất nhiều mồ hôi
khiến cơ thể bị mất nhiều nước trong thời gian ngắn. Điều này hoàn
toàn không có lợi cho da. 10 phút là thời gian lý tưởng nhất cho mỗi
lần xông hơi.
Mùa đông, cách dùng mỹ phẩm cũng giống như mùa hè: Sai
Lý lẽ của bạn: Bạn đã chọn được loại mỹ phẩm rất hợp với làn da
của mình nên có thể yên tâm dùng, sự thay đổi của mùa hay thời tiết
không quan trọng.
Chữa sai: Quan niệm này sẽ khiến da của bạn bị "tàn phá" rất nhanh.
Vào mùa đông, độ ẩm của môi trường rất thấp, da sẽ bị môi trường
hút nước. Vì vậy, da mùa đông khô hơn mùa hè. Để giữ gìn, trước
khi trang điểm, bạn cần bổ sung độ ẩm cho da bằng một lớp kem giữ
ẩm se lại rồi mới bắt đầu các bước trang điểm thông thường.