Xịt mũi thường xuyên: Lợi bất cập hại pdf

Xịt mũi thường xuyên: Lợi
bất cập hại
TS Talal Nsouli, chuyên gia Nhi khoa và Dị ứng - Miễn
dịch ĐH Y Georgetown (Mỹ) khuyến cáo không nên xịt
rửa mũi bằng nước muối kéo dài, vì thói quen này có
thể làm gia tăng nguy cơ viêm mũi.
Xịt rửa bằng các dung dịch muối
giúp làm sạch khoang mũi, nhưng
đồng thời cũng làm mất đi lượng
chất nhầy có ích, chứa nhiều
thành phần kháng khuẩn bên
trong mũi.
Xịt rửa bằng nước muối kéo dài
còn khiến lông mũi khó phát triển,
làm mũi mất thêm một hàng rào bảo vệ chống các tác
nhân gây viêm mũi dị ứng.

Xịt mũi bằng nư
ớc
muối kéo dài có th
ể
làm gia tăng nguy cơ
viêm m
ũi (Ảnh:
dep.com.vn)

Trong nghiên cứu của mình, TS Nsouli đã yêu cầu 68
người tình nguyện xịt rửa mũi ít nhất 2 lần mỗi ngày liên
tục trong 1 năm, sau đó dừng để theo dõi trong 1 năm tiếp
theo.

Kết quả cho thấy, trong thời gian xịt rửa mũi bằng dung
dịch muối, các đối tượng nghiên cứu bị trung bình 8 lần
viêm mũi xoang trong 1 năm. Còn khi đã ngừng việc làm
này, số lần mắc bệnh giảm xuống chỉ còn 3.

Như vậy, ngừng xịt rửa mũi làm giảm 62% tỷ lệ viêm mũi
so với khi duy trì thói quen này.