Trời nóng, người bệnh tim mạch mệt ppsx

Trời nóng, người bệnh tim
mạch mệt

Nắng nóng làm mất nước, mệt mỏi, có thể đưa đến sốc
nhiệt. Với thời tiết này, những người có bệnh tim mạch
phải hết sức cẩn thận.
->> Chăm sóc sức khỏe mùa hè và những điều cần biết
Những ngày qua trời nắng nóng,
thời tiết oi bức. Để thích ứng với
thời tiết nóng nực, cơ thể điều chỉnh
bằng cách tăng tiết mồ hôi và giãn
mạch máu ngoại biên. Tăng tiết mồ hôi làm cơ thể mất
nước, giảm thể tích máu lưu thông, trong khi tim vẫn phải
co bóp để đảm bảo bơm đủ lượng máu đi khắp cơ thể. Do
thể tích máu giảm nên tim phải làm việc nhiều hơn, tăng
sức co bóp và tăng số lần co bóp trong một phút.

Khi cơ thể vận động, mồ hôi ra nhiều, mất dịch nhiều,
nhưng các cơ vận động lại cần được cung cấp máu nhiều
hơn. Nếu mất dịch quá nhiều, thân nhiệt tăng lên, các cơ
quan bị tổn hại, nhất là hệ thần kinh và tim mạch: người
bệnh mất tỉnh táo, không tập trung, tim đập nhanh, huyết
áp giảm Tim đập nhanh và huyết áp giảm là những trở
ngại với người có bệnh tim mạch.

Thời tiết nóng ảnh hưởng thế nào tới người bệnh tim
mạch?

Với người suy tim (do bệnh van tim, bệnh tim bẩm sinh,
bệnh mạch vành ), thời tiết nóng làm tim phải gắng sức
co bóp, điều này làm tim quá tải, tình trạng suy tim tăng

lên, có thể gây tử vong. Với người mắc bệnh mạch vành,
tim gắng sức làm tăng nhu cầu oxy của tim nên dễ đưa
đến thiếu máu cơ tim (gây triệu chứng đau thắt ngực, mệt,
khó thở), nặng nề hơn là gây nhồi máu cơ tim.

Với người có đặt stent mạch vành hoặc van tim cơ học,
việc mất nước khiến máu không đủ loãng, dễ tạo cục máu
đông gây tắc stent hoặc kẹt van tim là những tình huống
hết sức nguy hiểm. Với trẻ bị bệnh tim bẩm sinh có tím
(trẻ bị tím da niêm), nhất là trẻ bị tứ chứng Fallot, mất
nước làm cô đặc máu, trẻ dễ bị các biến chứng viêm tắc
mạch máu não, lên cơn tím thiếu oxy

Các thuốc tim mạch cũng góp phần ảnh hưởng tới người
bệnh tim mạch trong thời tiết nóng. Thuốc lợi tiểu làm mất
nước. Thuốc ức chế bêta làm giảm nhịp tim khiến tim
không đập nhanh như mức cần thiết để thích ứng với
nắng nóng.

Nhận biết những dấu hiệu nguy hiểm

Bệnh lý gây ra do thời tiết nóng là kiệt sức do nóng và sốc
nhiệt. Những bệnh lý này dễ xảy ra hơn ở người có bệnh
tim mạch.

Kiệt sức do nóng có thể xảy ra ở cơ thể nhiều ngày chịu
đựng nắng nóng, mất nhiều nước và muối qua việc thải
mồ hôi. Những dấu hiệu cảnh báo tình trạng kiệt sức do
nóng gồm: ra mồ hôi nhiều; mệt mỏi; hoa mắt, chóng mặt;
nhức đầu; nôn ói; vọp bẻ; da lạnh và ẩm ướt; mạch

nhanh, nhẹ; thở nhanh, nông

Gặp các triệu chứng trên cần vào chỗ thoáng mát, tắm
nước lạnh để hạ nhiệt. Nếu triệu chứng không giảm cần
đến các cơ sở y tế để được chăm sóc, điều trị. Kiệt sức
do nóng có thể nhanh chóng đưa đến sốc nhiệt.

Tình trạng bệnh lý nặng nề nhất do thời tiết nóng là sốc
nhiệt, xảy ra khi cơ thể không thể điều hòa thân nhiệt.
Thân nhiệt có thể tăng lên 40OC hoặc cao hơn trong 10-
15 phút. Sốc nhiệt có thể gây tử vong hay những hậu quả
nặng nề nếu không được điều trị kịp thời. Những dấu hiệu
cảnh báo gồm: thân nhiệt tăng trên 40OC; không ra mồ
hôi; hoa mắt, chóng mặt; đau đầu dữ dội; nôn ói; da đỏ,
nóng, khô; mạch nhanh, mạnh; hoảng loạn hay bất tỉnh

Người bệnh cần gọi cấp cứu khi còn tỉnh táo. Nếu bắt gặp
người khác trong tình trạng này cần gọi cấp cứu, đưa
người bệnh vào chỗ thoáng mát, dùng khăn lạnh lau khắp
người, không bù nước hay dịch cho họ.

Tốt nhất là nên phòng ngừa và cẩn thận với tình trạng
nắng nóng trước khi phải cấp cứu khi bị kiệt sức do nóng
hoặc sốc nhiệt.

Người bệnh tim mạch cần lưu ý gì khi nắng nóng?

- Thường xuyên ở trong nhà, nếu có thể thì ở nơi có máy
điều hòa nhiệt độ. Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái, thoáng
mát.

- Nếu có việc phải ra ngoài cần mặc quần áo rộng rãi,
thoáng mát, đội mũ. Nếu được thì nên đi vào buổi sáng
sớm hoặc chiều tối.

- Không ăn quá no, ăn thức ăn dễ tiêu. Hạn chế lượng
muối ăn vào. Không uống rượu, cà phê.

- Uống đủ nước. Tuy nhiên, lưu ý người suy tim tránh
uống quá nhiều nước vì điều này tăng gánh nặng cho hệ
tim mạch. Người bệnh tim cần theo dõi cân nặng mỗi
ngày để bù vừa đủ lượng nước, chẳng hạn cân nặng
giảm 1kg có nghĩa mất đi 1 lít nước (sụt cân không gây
giảm cân nặng quá nhanh).

- Hạn chế vận động thể lực.

- Nhận biết những dấu hiệu nguy hiểm của bệnh lý gây ra
do thời tiết nóng để có thể xử trí kịp thời, đúng cách.