chăm sóc trẻ em - Hàm răng chắc khoẻ pot

Hàm răng chắc khoẻ
Để đứa con yêu của bạn có một hàm răng trắng khoẻ, bạn cần chăm sóc những
chiếc răng của bé từ khi mới nhú. Bên cạnh đó, bạn nên đưa trẻ đến nha sĩ thường
xuyên.
Thức ăn, bánh kẹo là những chất dễ tạo cho vi khuẩn hại răng bé nhất. Chỉ cần
lơ là một chút thôi, hàm răng sữa của bé sẽ bị ăn mòn bởi những vi khuẩn ấy. Lâu
ngày sinh ra các bệnh về rau như sâu răng, nha chu
Khi đứa bé bú sữa hoặc uống sữa xong, bạn hãy cho bé uống vài thìa nước lọc.
Lấy khăn gạc mỏng, thấm ướt để lau lưỡi và lợi của bé thật sạch. Cho bé uống vài
thìa nước lọc sau khi lau.
Không cho bé ăn kẹo và uống nước ngọt có gas.
Sau khi cho bé ăn bánh ngọt, bột ngũ cốc, trái cây, tập cho bé súc miệng, sau đó
đánh răng bằng loại kem dành riêng cho trẻ em. Nếu bé quá nhỏ, cho bé uống
nước và làm quy trình lau răng như lúc uống sữa xong.
Kiểm tra răng bé mỗi ngày. Đứa bé đến nha sĩ để khám răng định kỳ 3 tháng/lần.
Với trẻ có thói quen ngậm cơm, cần kiểm tra miệng bé sau khi ăn. Không để bé
ngậm miếng cơm cuối cùng quá lâu vì điều này rất có hại cho răng.
Can thiệp lúc sinh không gây hại cho não trẻ
Chứng xuất huyết não ở trẻ trên 1 tháng tuổi không phải do những thủ thuật
can thiệp lúc sinh gây nên, các nhà khoa học Anh khẳng định. Nó có thể là
hậu quả của một cú va đập mạnh vào đầu của trẻ.
Nhận định trên của nhóm nghiên cứu đến từ Bệnh viện Hoàng gia Hallamshire đã
phản bác lại luận điệu trước đây của các luật sư trong các vụ kiện tụng liên quan
đến sự lạm dụng trẻ nhỏ. Bằng chứng là các hiện tượng xuất huyết não do các thủ
thuật can thiệp lúc sinh nở (sử dụng forcep, dụng cụ hút ) thường tự động biến
mất khi trẻ được 4 tuần tuổi.
Bằng kỹ thuật chụp cộng hưởng từ não, nhóm nghiên cứu đã tìm ra 9 trẻ bị xuất
huyết não lúc sinh nở trong số 111 bé sơ sinh. Hiện tượng này còn gọi là chứng tụ
huyết dưới màng cứng. Tuy nhiên, các kết quả chụp não khi số trẻ trên được 4
tuần, 6 tháng và 2 tuổi cho thấy, hiện tượng xuất huyết đã biến mất hoàn toàn khi
các em được 1 tháng tuổi và không để lại biến chứng nào.

Điều đáng nói là trong số 9 em bị xuất huyết não lúc sinh có 5 em phải sử dụng
forcep, 1 em phải nhờ đến dụng cụ hút, và chỉ có 3 bé được sinh tự nhiên qua
đường âm đạo. Không em nào phải qua điều trị xuất huyết sau khi sinh. Điều này
chứng tỏ chứng xuất huyết não ở trẻ trên 1 tháng tuổi không phải là do các thủ
thuật can thiệp trong quá trình sinh nở gây nên. Theo giới chuyên gia, nó có thể do
sự va đập mạnh vào đầu, hoặc do trẻ bị lắc quá mạnh.
Chăm sóc dinh dưỡng khi trẻ bị bệnh
Như mọi năm, cứ bắt đầu vào mùa nóng là các bệnh liên quan đến thời tiết lại tăng
mạnh và gia tăng chủ yếu ở đối tượng trẻ em. Khi trẻ bị bệnh, ngoài việc điều trị
theo hướng dẫn của thầy thuốc thì việc chăm sóc theo chế độ dinh dưỡng cho trẻ
cũng rất cần thiết. Nên quan tâm và chăm sóc dinh dưỡng như thế nào khi trẻ bị
bệnh?
1. Cho trẻ ăn thành nhiều bữa với thức ăn loãng hơn

Đối với trẻ dưới 4 tháng đang bú sữa mẹ nên tiếp tục cho trẻ bú sữa bình thường
nhưng tăng số lần bú và thời gian mỗi lần bú cần kéo dài hơn. Nếu trẻ bị tắc mũi
hoặc mệt quá không bú được thì người mẹ cần vắt sữa ra và cho trẻ ăn bằng thìa.

Với trẻ từ 5 tháng trở lên thì ngoài sữa mẹ cần cho trẻ ăn thêm nhiều bữa và ăn
từng ít một với các thức ăn giàu dinh dưỡng như thịt, trứng, sữa, cá và cho thêm
dầu, mỡ để tăng thêm năng lượng của khẩu phần. Thức ăn cần mềm, nấu kỹ, loãng
hơn bình thường để dễ tiêu hoá. Cho trẻ ăn ngay sau khi nấu để đảm bảo vệ sinh
và giảm nguy cơ bội nhiễm. Cho trẻ ăn thêm quả chín hay nước quả chín như
chuối, cam, chanh, xoài, đu đủ để tăng cường vitamin và chất khoáng.

Trẻ bị tiêu chảy, tránh cho ăn các thức ăn có nhiều đường, nước ngọt có ga vì có
thể làm tiêu chảy nặng hơn. Đồng thời cần tránh các thức ăn có nhiều chất xơ, ít
dinh dưỡng như các loại rau thô, tinh bột nguyên hạt như ngô đỗ gây khó tiêu. Các
loại súp, nước cháo muối, dung dịch Oresol chỉ là các dịch để bù nước, không nên
coi là thức ăn vì không cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Với trẻ bị viêm nhiễm hô

hấp bị sổ mũi, gây khó thở cần làm thông thoáng mũi cho trẻ bằng bông gạc để
giúp trẻ bú mẹ và ăn uống dễ dàng.

2. Ăn uống của trẻ sau khi khỏi bệnh

Khi trẻ khỏi bệnh, để giúp trẻ hồi phục nhanh và tránh suy dinh dưỡng cần cho trẻ
ăn thêm mỗi tuần 2 bữa trong 2 tuần liền. Với trẻ bị tiêu chảy kéo dài thì phải cho
trẻ ăn thêm mỗi ngày 1 bữa và kéo dài tối thiểu là 1 tháng.
Chăm sóc làn da bé yêu
Da có thể là đường vào của nhiều bệnh nặng, chẳng hạn như nhiễm trùng
máu (từng đứng thứ 3 về tỷ lệ tử vong sơ sinh). Ở trẻ nhỏ, diện tích da/cân
nặng rất lớn: 700 cm2/kg, gần gấp 3 so với người lớn, nên các bệnh về da
càng dễ gây nguy hiểm.
Bác sĩ Vũ Thanh Hương thuộc Trung tâm Bảo vệ sức khoẻ bà mẹ trẻ em Hà Nội
cho biết, da trẻ có độ đàn hồi rất thấp so với người trưởng thành, lại rất mỏng
manh nên dễ rách. Sự tạo chất melanin và mỡ cũng còn thấp nên khả năng điều
nhiệt không cao. Vì vậy, trẻ rất dễ bị sốt cao hay lạnh cóng. Việc tiết nhiều mồ hôi
qua da khiến trẻ dễ bị mất nước. Ngoài ra, sự đáp ứng miễn dịch còn kém ở trẻ
khiến làn da rất nhạy cảm, dễ bị dị ứng hoặc nhiễm trùng. Tổn thương da dễ dàng
lan toả, ảnh hưởng đến toàn thân.
Vì những lý do trên, việc bảo vệ da có vai trò rất quan trọng trong chăm sóc trẻ
nhỏ; không chỉ giúp tránh mụn nhọt rôm sảy mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh
trầm trọng như nhiễm trùng máu, viêm cầu thận
Để da bé luôn sạch sẽ, cần tắm bé hằng ngày, kể cả mùa đông. Dùng loại sữa tắm
dành riêng cho trẻ, đã được kiểm nghiệm về độ dịu nhẹ, không gây kích ứng da.
Tránh dùng các sản phẩm quá đậm đặc, chứa nhiều nước hoa hoặc chất kháng
khuẩn mạnh. Với trẻ dưới 6 tháng, nên tắm bằng nước đun sôi để nguội nhằm
tránh tối đa nguy cơ nhiễm khuẩn. Làm sạch tỉ mỉ các vùng da có nếp gấp và bộ
phận sinh dục, nhất là với bé gái.
Sau khi lau khô người, nên thoa phấn rôm rồi mới mặc quần áo, chú trọng những

nơi ra nhiều mồ hôi hoặc phải cọ xát nhiều như bẹn, nách, cổ Phấn rôm vừa có
tác dụng hút ẩm, chống nhiễm khuẩn vừa làm giảm ma sát, giúp da bé không bị
tổn thương. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng lượng vừa đủ, không rắc trực tiếp lên da
mà cho vào tay rồi chuyển 1 ít sang tay kia, xoa 2 tay với nhau rồi mới xoa lên da
bé. Không xoa phấn rôm lên vùng da trầy xước hay vết thương hở, không để phấn
dính vào mũi, mắt và miệng trẻ, không thoa vào rốn trẻ sơ sinh.
Nếu bạn mặc bỉm (tã giấy) cho bé, nên thay thường xuyên, tối đa 6 tiếng một lần.
Nếu để lâu, vùng da đóng bỉm dễ bị hăm do vi khuẩn phát triển. Vùng da này cần
được chăm sóc kỹ hơn bằng cách giữ sạch, khô thoáng, thoa phấn rôm sau khi tắm
và trước khi đóng bỉm.
Vào mùa hè, da bé rất dễ bị rôm sảy do nhiều mồ hôi, tạo điều kiện cho vi khuẩn
phát triển. Theo bác sĩ Hương, chứng rôm sảy tuy không nguy hiểm nhưng có thể
dẫn đến nhiễm trùng da nặng hơn như mụn nhọt. Nếu không điều trị tốt, vi khuẩn
có thể đi vào máu hoặc cầu thận, rất nguy hiểm. Vì vậy, nên cho trẻ mặc quấn áo
rộng rãi bằng chất cotton để thấm mồ hôi, thoa phấn rôm và tắm cho trẻ ngày vài
lần. Nên sử dụng các loại "lá mát" và có tác dụng diệt khuẩn để tắm bé, chẳng hạn
như sài đất, mướp đắng, lá kinh giới Không nên để bé tiếp xúc trực tiếp với ánh
nắng mặt trời trong thời gian dài, nhất là khoảng 10h30 đến 14h30 vì có thể làm bé
ngứa ngáy khó chịu.