Giảm thiểu nguy cơ bị ngứa ở bà bầu pptx

Giảm thiểu nguy cơ bị ngứa
ở bà bầu

Bị ngứa khi bầu bí không ảnh hưởng đến thai nhi.(Ảnh minh họa)
Một số thai phụ thấy lòng bàn tay, lòng bàn chân bị ửng đỏ và ngứa
ngáy.
Một số thai phụ khác lại bị chứng ngứa đi kèm với dấu hiệu phát ban
toàn thân. Hiện tượng ngứa có thể gia tăng vào thời điểm lúc bạn vừa
tắm xong hoặc trước khi đi ngủ.
Nguyên nhân
* Do sự gia tăng hormone estrogen. Dấu hiệu này có thể biến mất tự
nhiên sau khi sinh.
* Những yếu tố như bà bầu có tiền sử da khô, mắc chứng chàm bội
nhiễm hoặc bị dị ứng thức ăn càng khiến tình trạng ngứa thêm tồi tệ.
* Nhóm thai phụ mắc chứng ứ mật trong gan (mật kém lưu thông)
cũng có thể bị khô da và ngứa. Chứng bệnh này có thể đi kèm dấu hiệu
khác như bạn mất cảm giác thèm ăn, buồn nôn, mệt mỏi, thậm chí là
vàng da.
* Viêm nang lông trong thai kỳ: Chứng bệnh này khởi phát vào
khoảng quý III của thai kỳ. Dấu hiệu đi kèm là xuất hiện những sẩn mủ
ở nang lông, gây ngứa.
* Viêm da bọng nước: Chứng bệnh này xuất hiện khoảng tuần thứ
20-21 của thai kỳ. Lúc đầu, bạn có thể thấy những mảng mề đay, mụn
nước mọc quanh rốn, đùi. Sau đó, những mụn nước này lan sang bụng,
lưng, bàn tay, bàn chân…
Ngoài ra, các nguyên nhân khác gây ngứa khi mang thai là: Bạn bị đổ
mồ hôi nhiều; bạn mắc bệnh trĩ, có thể gây ngứa hậu môn; bạn bị rạn da
quá mức (thường xuất hiện trong những tháng cuối của thai kỳ), xuất
hiện những mảng ngứa ở bụng, ngực, mông, đùi…

Đa số các trường hợp bị ngứa khi mang thai đều an toàn cho

sức khỏe của bé.(Ảnh minh họa)
Giảm thiểu nguy cơ bị ngứa
* Bạn nên tắm rửa sạch sẽ, mặc trang phục thông thoáng để tránh
hiện tượng đổ mồ hôi. Bạn cũng nên tránh ra ngoài khi trời nắng hoặc
cư trú trong những nơi nóng bức.
* Bạn nên tránh tắm nước nóng lâu dưới vòi hoa sen hoặc ngâm
mình lâu trong bồn tắm. Điều này chỉ khiến da bạn nhanh bị khô và
càng thêm ngứa hơn.
* Nếu dùng sữa tắm, bạn nên chọn loại có độ pH vừa phải. Một số
loại sữa tắm không phù hợp có thể khiến da bạn bị khô và ngứa hơn.
Để an toàn, bạn nên chọn loại sữa tắm không kích ứng (phù hợp với cả
làn da mẫn cảm). Hoặc bạn có thể tắm với nước ấm mà không cần sữa
tắm. Thỉnh thoảng, bạn mới nên dùng cách tắm ấm bằng bột yến mạch
(đây là cách tắm xuất hiện ở nhiều spa). Phương pháp này có tác dụng
cải thiện tình trạng bị ngứa da khi mang thai.
* Bạn nên tránh các loại xà phòng hoặc các sản phẩm chăm sóc da có
chứa nồng độ xút cao, dễ gây kích ứng.
* Bạn có thể dùng một chiếc khăn mát hoặc một chiếc khăn ấm để
chườm vào vùng da bị ngứa, giúp giảm bớt cơn ngứa. Hoặc bạn có thể
dùng túi chườm mát hoặc túi chườm ấm để làm dịu cơn ngứa.
* Bạn nên lưu ý tránh cào, gãi khi ngứa. Nguyên nhân là vì càng gãi
thì bạn lại càng ngứa hơn. Ngoài ra, nếu gãi nhiều sẽ khiến cho lớp da ở
chỗ đó càng bị kích thích, dễ để lại di chứng về sau. Tốt nhất, bạn có
thể lấy tay vỗ (chà) nhẹ vào chỗ ngứa. Bạn cũng nên cắt móng tay, vệ
sinh bàn tay để tránh nhiễm trùng vào vùng da bị ngứa.
* Để giảm ngứa do thay đổi độ pH âm đạo khi mang thai, bạn nên
giữ vùng kín luôn được khô thoáng, sạch sẽ. Nếu muốn dùng dung dịch
vệ sinh phụ nữ, bạn nên chọn loại phù hợp. Trên thị trường, có một số
loại dung dịch vệ sinh phụ nữ được chống chỉ định cho phụ nữ có thai.
Bạn cũng không nên lạm dụng các loại dung dịch vệ sinh vì chúng có

thể làm thay đổi môi trường pH tự nhiên của âm đạo.
* Bạn cũng nên tránh những loại thức ăn dễ gây dị ứng. Bạn nên tăng
cường các loại thức ăn giàu vitamin A (có trong cá, trứng, các loại rau,
củ)… Bạn cũng nên uống nước đều đặn hàng ngày.
* Một số loại kem bôi da, giúp chống rạn da và giữ ẩm có thể lạm
dịu cơn ngứa. Với vùng bụng, bạn nên bôi (xoa) kem một cách nhẹ
nhàng, tránh kích thích gây co bóp tử cung.
* Nếu tình trạng ngứa trở nên nghiêm trọng, bạn mới nên nhờ bác sĩ
tư vấn việc sử dụng thuốc. Bạn không nên tùy ý sử dụng thuốc bởi vì,
phần lớn các loại thuốc trị ngứa có ngoài thị trường là dành cho người
lớn và trẻ em trên 12 tuổi.
Lưu ý: Đa số các trường hợp bị ngứa khi mang thai đều an toàn cho
sức khỏe của bé. Bất tiện duy nhất là nó khiến người mẹ mất yếu tố
thẩm mỹ và khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày…
Dấu hiệu nên đi khám
* Bạn bị ngứa toàn thân đi kèm dấu hiệu vàng da: Có thể bạn đang
mắc phải chứng mật kém lưu thông.
* Bạn bị phát ban và sốt: Bạn có thể mắc chứng thủy đậu, herpes…
* Bạn bị ngứa đi kèm với tổn thương ngoài da: Bạn có thể mắc
chứng chàm, vẩy nến…
* Bạn bị ngứa kèm theo dấu hiệu nóng rát âm đạo: Bạn có thể bị
nhiễm nấm âm đạo hoặc mắc phải các chứng bệnh lây truyền qua
đường tình dục khác.