5 mẹo nhỏ đặc trị làn da khô ráp mùa đông pdf

5 mẹo nhỏ đặc trị làn da khô
ráp mùa đông

Đâu đó gió đông đang về, và bạn cảm thấy lo lắng cho làn da của
mình. Sự thay đổi của nhiệt độ, không khí khô hanh và những cơn
gió táp vào mặt sẽ khiến làn da mất đi độ ẩm, rơi vào cảm giác khô
nẻ, mốc và bong tróc một cách khó chịu.



Nhưng nếu bạn kiên trì thực hiện 5 gợi ý sau đây, bạn sẽ có thể bảo
vệ làn da của mình ngay trong thời tiết mùa đông khắc nghiệt, không
còn lo lắng về hiện tượng khô nẻ và nguy cơ xuất hiện nếp nhăn. Đó
là 5 nguyên tắc cho một làn da đẹp mịn màng trong mùa đông.
1. Dưỡng ẩm
Bạn đã nghe nói nhiều về dưỡng ẩm? Đúng vậy, vì làn da sẽ không
bao giờ đẹp nếu không được dưỡng ẩm thường xuyên trong suốt cả
năm. Và trong mùa đông, việc dưỡng ẩm trở nên quan trọng hơn bao
giờ hết. Hãy nhớ thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi bạn tắm xong để
lượng nước còn bám lại trên cơ thể được thẩm thấu vào da. Nếu bạn
có làn da nhạy cảm, hãy nói không với kem dưỡng ẩm có chứa
hương liệu hoặc lanolin (yếu tố có thể làm da bạn mẩn đỏ hay sẩn
ngứa). Những sản phẩm có chứa glycerin và axit hyaluronic là bí
quyết dưỡng ẩm hoàn hảo cho làn da.
2. Chống nắng cho da
Đừng quan niệm rằng mùa đông da không cần được chống nắng.
Ngay cả khi trời râm mát, làn da vẫn có thể bị tấn công bởi các tia
UV, da sẽ bị thương tổn và khả năng xuất hiện nếp nhăn cao hơn.
Hãy bảo vệ cho da bằng kem chống nắng có chỉ số SPF 15 haowjc
cao hơn. Cũng đừng quên đem theo nón rộng vành và kính mát.
3. Rửa mặt đúng cách

Thói quan rửa mặt cũng ảnh hưởng đến độ ẩm của làn da, vì vậy hãy
chắc chắn là bạn biết cách cư xử với làn da của mình. Không nên
chà xát mạnh tay sẽ khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên, và một số loại
sữa rửa mặt có hoạt chất cao cũng sẽ làm da yếu đi trong mùa đông.
Bạn nên chọn loại sữa dịu nhẹ có bổ sung thành phần dưỡng chất để
nuôi dưỡng làn da, sử dụng nước mát thay cho nước ấm, massage
nhẹ nhàng và rửa sạch, dùng tay vỗ nhẹ bề mặt da, tránh tuyệt đối
việc vuốt tay lên xuống trên mặt với khăn bông.
4. Uống nước
Da thiếu nước sẽ dễ xuất hiện nếp nhăn. Hơn nữa, việc uống 2 cốc
nước mỗi ngày sẽ làm tăng lượng lưu thông máu đến da, thúc đẩy
quá trình cải thiện bề mặt da. Vì vậy, vãy duy trì thói quen uống 2 lít
nước mỗi ngày để làn da luôn có được lượng nước tối thiểu cần thiết.
5. Không quên dưỡng ẩm cho da ngay cả khi ở trong nhà
Không khí hanh khô của mùa đông luôn bám theo bạn, cho dù bạn
đang ở trong nhà. Vì vậy, hãy đặt một máy tạo độ ẩm trong phòng
vào ban đêm để làn da luôn có độ ẩm cần thiết trong suốt giấc ngủ
của bạn.