Sảy thai - lo lắng của phụ nữ mang thai (Phần 2) pps

Sảy thai - lo lắng của phụ nữ mang thai
(Phần 2)
Bạn có thể giảm được nguy cơ sảy thai nếu tuân thủ các nguyên
tắc dự phòng. Khi bị dọa sảy, bạn vẫn có thể giữ được thai nếu
biết cách chăm sóc chính mình khi thấy các dấu hiệu của dọa
sảy thai.
1. Bạn nên làm gì khi thấy các triệu chứng dọa sảy thai và
sảy thai?
- Việc đầu tiên, bạn không nên quá lo lắng bởi lo lắng chính là
nguyên nhân làm tình trạng của bạn nặng hơn.
- Bạn không nên đi lại nhiều, nên nằm nghỉ ngơi tại giường vì vận động tạo ra các
cơn co tử cung làm tống thai nhi của bạn ra ngoài.
- Nếu các triệu chứng không giảm, bạn nên đến cơ sở y tế gần nhất (Chú ý phải
vận động rất nhẹ nhàng). Tại đây, bạn có thể được dùng một số thuốc sau đây:
+ Thuốc giảm co tử cung: papaverin, spasmaverin, spafon Các thuốc này giúp tử
cung giảm co bóp.
+ Viên sắt chống thiếu máu.
+ Thuốc kháng sinh dự phòng nhiễm khuẩn.
+ Thuốc nội tiết tố như: Utrogestan, Progesteron, Mikrofolin để giữ thai ổn định
trong buồng tử cung.
- Bạn nên ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, ăn nhẹ, ăn lỏng và đặc biệt là ăn nhiều rau
xanh để tăng chất xơ tránh táo bón.
- Bạn nên vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục và toàn thân bằng nước sạch để tránh
nhiễm khuẩn.


- Bạn nên theo dõi cẩn thận cơ thể mình để có thể biết được diễn biến của thai
nghén và báo bác sĩ khi cần thiết:
+ Nếu bạn thấy hiện tượng ra máu giảm dần và hết, đau bụng giảm dần và hết: thai
của bạn đang tiến triển tốt.
+ Nếu bạn thấy ra máu và đau bụng tăng dần, không giảm thì nên báo bác sĩ hoặc

đi khám ngay để được bác sĩ chăm sóc và điều trị kịp thời.
2. Bạn nên làm gì để giảm nguy cơ sảy thai?
- Bạn nên đi khám phụ khoa định kỳ và khám trước khi dự định mang thai để bác
sĩ có thể chẩn đoán tình trạng tử cung, vòi trứng, buồng trứng của bạn có bình
thường không để có hướng điều trị thích hợp nhất trước khi bạn có thai hoặc khi
đang mang thai.
- Điều trị sớm và dứt điểm các bệnh nhiễm khuẩn toàn thân và nhiễm khuẩn bộ
phận sinh dục.
- Ăn uống đủ dinh dưỡng, không ăn kiêng khem. Ăn đủ dinh dưỡng còn giúp sức
đề kháng của bạn tăng lên, làm giảm nguy cơ mắc bệnh.
- Tránh tiếp xúc với các hóa chất, thuốc trừ sâu, các tác nhân vật lý, hóa học.
Tránh tiếp xúc với những người bị bệnh như: rubela, cúm
- Tạo cuộc sống gia đình êm ấm, vui vẻ.
- Vận động nhẹ nhàng, tránh làm việc ở trên cao, ở các tư thế gò bó
- Quan hệ tình dục với tư thế thích hợp và nhẹ nhàng.

Tạo hóa ban cho con người thiên chức làm mẹ và làm cha. Các bạn hãy tìm hiểu
thêm thông tin để chăm sóc thai nhi của mình tốt hơn từ ngay khi em bé mới hình
thành nhé.