Hiện tượng giãn tĩnh mạch khi mang thai potx

Hiện tượng giãn tĩnh mạch khi mang thai
Phụ nữ mang thai thường bị nổi gân xanh dưới da, đau
nhức kèm sưng phù, ngứa ngáy và thậm chí gây chảy máu,
viêm tắc tĩnh mạch… Đây là triệu chứng của bệnh giãn tĩnh
mạch, thường xuất hiện ở chân và âm hộ.

Phụ nữ mang thai thường bị nổi gân xanh dưới da, đau
nhức (google image)
Việc điều trị bệnh này ở phụ nữ mang thai gặp nhiều khó
khăn, vì hầu hết các thuốc dùng điều trị lại chống chỉ định
trong thời kỳ thai nghén. Do vậy, việc phòng ngừa bệnh
này là hết sức quan trọng.

Biểu hiện giãn tĩnh mạch ở phụ nữ mang thai

- Nhiều nghiên cứu cho thấy, có tới 50% phụ nữ mang thai
bị phù cổ chân và cẳng chân. Cụ thể, chân thường xuất hiện
các búi tĩnh mạch giãn một cách bất thường. Nếu nhẹ thì
chỉ làm cho bàn chân to lên và nặng sẽ khiến chân bị tê dại,
gây khó khăn cho việc đi lại. Các biểu hiện này dễ nhận
thấy ở người có làn da trắng, mỏng.

- Cũng theo nghiên cứu thì có tới 20% phụ nữ mang thai bị
giãn tĩnh mạch ở âm hộ và âm đạo, thường chỉ bị một bên;
có tới 0,14 - 1,0% phụ nữ mang thai bị huyết khối tĩnh
mạch sâu, thường gặp ở cuối thời kỳ mang thai và sau khi
sinh.

- Rất hiếm gặp trường hợp bị nhồi máu phổi, tuy nhiên đây
là nguyên nhân gây tử vong cho nhiều thai phụ.

Nguyên nhân của giãn tĩnh mạch

- Khi mang thai, nồng độ hoóc môn sinh dục nữ tăng cao,
có ảnh hưởng không tốt đối với cơ trơn, đặc biệt nó làm
cho thành tĩnh mạch dễ căng lên. Sau khi sinh con, nồng độ
hoóc môn giảm xuống thì triệu chứng này cũng mất dần đi.

- Vì phôi thai liên tục phát triển nên tử cung cần lượng máu
rất lớn, do đó lượng máu chảy trong tĩnh mạch khoang chậu
tăng, tạo áp lực cho tĩnh mạch. Ngoài ra, việc to lên của tử
cung theo thời gian sẽ đè vào tĩnh mạch, gây trở ngại cho
việc lưu thông máu, dẫn đến tĩnh mạch bị tắc nghẽn.

Cách phòng bệnh

Chú ý nghỉ ngơi và luyện tập phù hợp

Chân bị phù có thể là do đứng nhiều gây nên. Vì thế, thai
phụ cần chú ý nghỉ ngơi một cách hợp lý; không nên vác
nặng; ngồi lâu, đứng lâu và nên giữ tư thế thuận lợi cho
việc lưu thông máu trong tĩnh mạch. Nếu thấy xuất hiện
giãn tĩnh mạch một bên chân, âm hộ thì nên nằm nghiêng
sang bên tĩnh mạch không bị giãn. Để giảm bớt tê nhức ở
chân tốt nhất khi nằm ngủ thai phụ nên kê chân ở vị trí cao.

Để cải thiện sự tuần hoàn máu và luyện tập những cơ ở
dưới chân, thai phụ nên đi giầy và tất vừa chân, nên tiếp tục
đi ít nhất 4 tuần sau khi sinh. Tất chun có tác dụng phục hồi
áp suất chênh lệch giữa 2 hệ tĩnh mạch nông và sâu thông
qua hệ tĩnh mạch nối, giảm đường kính lòng mạch để tăng

khả năng vận chuyển khi nghỉ và khi gắng sức. Nên tránh
mặc quần áo quá chật, làm cản trở sự lưu thông của các
mạch máu.

Phụ nữ mang thai cần hạn chế đứng hoặc ngồi lâu, tránh
gây ra ứ trệ tuần hoàn. Hằng ngày nên tập cử động khớp cổ
chân và chuyển trọng lượng đến các ngón chân một cách
nhẹ nhàng, nên đi bộ thong thả vào buổi sáng và buổi chiều
mát. Điều này không chỉ giảm được nguy cơ giãn tĩnh
mạch mà còn giúp cơ thể tránh được mỏi mệt vì thai nghén.

Chú ý ảnh hưởng của thời tiết tới bệnh giãn tĩnh mạch

- Mang thai vào mùa lạnh có thể sẽ giảm được biến chứng
giãn tĩnh mạch, vì thời tiết lạnh sẽ làm mạch máu co lại nên
trương lực mạch tốt hơn. Mùa nóng mạch giãn ra theo sinh
lý bình thường nên dễ bị giãn hơn, mặt khác vào mùa lạnh
đi tất chun nên cũng dễ chịu hơn.

- Thai phụ nên tránh những chỗ nóng nực như: bếp lò, điều
hoà và không nên dùng nước nóng quá hoặc quá lạnh để
tắm, không nên tắm nắng…, vì nhiệt độ tăng có thể làm cho
mạch máu trương phồng lên.

- Giảm bớt áp lực ở bụng: Để giảm bớt áp lực ở bụng, bà
bầu nên tích cực chữa trị bệnh táo bón… để giữ thông
tràng.

Chú ý khi ăn uống: Ăn uống điều độ để duy trì một vóc
dáng cân đối, tránh tình trạng tăng cân quá nhanh khi mang

bầu. Bất kỳ một sự thừa cân nào cũng là nguyên nhân khiến
tình trạng giãn tĩnh mạch trầm trọng hơn. Vì thế, bạn không
nên ăn các loại thức ăn có hàm lượng mỡ cao, các thức ăn
chứa nhiều đường và không nên ăn mặn.

Chữa trị giãn tĩnh mạch khi mang thai

Hầu hết giãn tĩnh mạch liên quan đến quá trình mang thai
sẽ thường giảm hoặc tự khỏi sau khi sinh được vài tháng.
Một số rất ít trường hợp viêm huyết khối tái phát, giãn tĩnh
mạch nhiều sẽ gây đau hoặc chảy máu, lúc này bạn cần
phải nhờ đến bác sĩ phẫu thuật hoặc điều trị xơ hóa. Tuy
nhiên, việc điều trị bằng thuốc cho bệnh nhân rất khó khăn
vì hầu hết các thuốc đều chống chỉ định đối với phụ nữ
mang thai (vì có thể gây quái thai, sảy thai, đẻ non, thai
chết lưu) cho nên phòng bệnh là biện pháp an toàn nhất cho
thai phụ.
Theo Parentslink