Những con số bà bầu cần biết doc

Những con số bà bầu cần biết
Rất nhiều kiến thức về bảo vệ sức khỏe thời kì mang thai
hàm chứa trong những con số mà người phụ nữ mang thai
cần phải biết. Hiểu được những con số này tức là đã có thể
nằm vững được phần lớn những kiến thức bảo vệ sức khỏe
của người mang thai giúp đảm bảo ưu sinh, ưu dục và sinh
đẻ được thuận lợi.

Bảo đảm ưu sinh, ưu dục và sinh đẻ được thuận lợi (google
image)
Bảo đảm ưu sinh, ưu dục và sinh đẻ được thuận lợi.

Nhưng con số đó là:

1. Thời gian thai nhi sống trong bụng mẹ là 40 tuần, tức
280 ngày.

2. Phương pháp tính thời gian dự tính sẽ sinh con: Ngày
đầu của hành kinh lần cuối cộng với 7, tháng cộng với 9
(hoặc trừ 3). Ví dụ: Hành kinh lần cuối vào ngày 10 tháng
3, có nghĩa là 10 + 7 = 17 (ngày). 3 + 9 = 12 (tháng). Vậy
ngày 17 tháng 12 là ngày dự tính sẽ sinh con.

3. Thời gian xuất hiện phản ứng có thai: Khoảng tuần thứ 4
mang thai.

4. Thời gian hết phản ứng có thai: Khoảng 12 tuần mang
thai

5. Thời gian kiểm tra trước khi sinh lần thứ nhất: Trong
vòng 3 tháng sau khi tắt kinh.

6. Thời gian cách quãng kiểm tra trước khi sinh: Trong
vòng 5 tháng mang thai, cứ 1-2 tháng 1 lần kiểm tra. Sau
khi có thai được 6-8 tháng, mỗi tháng kiểm tra 1 lần. Sau
khi có thai được 8 tháng, cứ 2 tuần phải kiểm tra 1 lần.
Tháng cuối cùng mang thai, mỗi tuần kiểm tra 1 lần. Nếu
có tình hình gì đặc biệt cần kịp thời kiểm tra ngay.

7. Trị số thể trọng tăng thêm bình thường thời kì mang thai
10 - 20 kg.

8. Trị số thể trọng tăng thêm bình thường mỗi tuần ở thời
kỳ giữa, thời kì cuối mang thai: Cần dưới 0,5kg.

9. Thời gian thai động tự cảm thấy: Từ tuần thứ 16 đến tuần
thứ 20.

10. Số lần thai động bình thường: Mỗi giờ 30 - 40 lần,
không nên thấp dưới 15 lần. Sáng, trưa, tối đều đo thai
động, mỗi lần đo trong 1 giờ, đem số lần thai động đo được
trong 1 giờ đó nhân với 4.

11. Thời gian phát sinh đẻ non: Trong vòng từ 28 đến 37
tuần mang thai.

12. Số lần bình thường tiếng tim thai: Mỗi phút từ 120 đến
160 lần.

13. Nhiệt độ mức thích hợp cho người mang thai tắm gội:
Khoảng 40 độ C.

14. Mang thai quá kì: Vượt quá số ngày dự tính sinh con 14
ngày.

15. Thời gian nhập viện trước thời hạn của những phụ nữ
có thai khác thường: Khoảng 1 tuần trước khi đến ngày dự
tính sinh con (hoặc theo hẹn nhập viện của bác sĩ).

16. Tiêu chí sắp sinh: Cứ cách 5-6 phút thu co tử cung 1
lần, mỗi lần kéo dài trên 30 giây.

17. Thời gian sản trình: Phụ nữ sinh con lần đầu tiên: Từ 12
giờ đến 16 giờ. Những phụ nữ đã từng sinh con: 6-8 giờ.
BS Nông Thúy Ngọc
Theo ĐSGĐ