Không nên cho bé ăn nhiều chocolate potx

Không nên cho bé ăn nhiều chocolate
Ăn quá nhiều chocolate trước bữa ăn sẽ
gây ra cảm giác no, từ đó ảnh hưởng đến
cảm giác ăn uống, nhưng ăn xong lại
cảm thấy đói bụng rất nhanh, điều này
làm rối loạn thói quen ăn uống và ảnh
hưởng đến sức khỏe của bé.


- Trong chocolate có chất cafein, không
những làm cho bé hưng phấn quá độ,
không muốn đi ngủ đồng thời gây ra ảnh
hưởng không tốt cho não của bé.
- Ngoài ra, trong chocolate còn có axit
oxalic, chất này có thể ảnh hưởng tới sự
hấp thụ canxi trong cơ thể, từ đó ảnh
hưởng đến sự phát triển của hệ xương.
Hàm lượng protein trong chocolate ít
nhưng lại nhiều năng lượng, ăn nhiều dễ
gây ra béo phì và ảnh hưởng đến việc ăn
uống, từ đó ngăn chặn sự dung nạp và
hấp thụ của nhiều loại chất dinh dưỡng,
cuối cùng nó gây ra sâu răng.
- Chocolate hàm chứa chất béo nhiều,
không hàm chứa chất xơ để kích thích
cho nhu động ruột hoạt động bình
thường vì vậy ảnh hưởng đến chức năng
hấp thụ tiêu hóa của dạ dày, đường ruột
đồng thời làm tăng khí trong dạ dày và
gây ra đau bụng.