Mẹo nhỏ chữa tàn nhang pps

Mẹo nhỏ chữa tàn nhang

Người bị tàn nhanh nên kiêng ăn các thức ăn có
tính kích thích như hành, tỏi, gừng, quế, hồi, hạt
tiêu, ớt
Theo y học cổ truyền, tàn nhang thường xuất
hiện do tình chí bất toại, can khí uất kết, thận khí
không đủ Những người bị tàn nhang cần trọng
dụng loại thực phẩm thanh nhiệt lợi thấp và
kiêng kị những thức ăn cay nóng
 Phòng ngừa tàn nhang trong mùa hè
Một số món ăn - bài thuốc (dược thiện) có
công dụng phòng chống tàn nhang

Đan bì 10g, Chi tử 10g, Gạo tẻ 30g. Đan bì và
Chi tử rửa sạch, sắc kỹ lấy nước, cho gạo vào
nấu thành cháo, chia ăn vài lần trong ngày, 10
ngày là một liệu trình. Công dụng: Làm cho vết
tàn nhang tiêu thoái hoặc nhạt đi.

Bạch linh 15g, Hoài sơn 15g, Đậu xanh 20g,
Gạo tẻ 60g. Bạch linh và Hoài sơn sấy khô, tán
thành bột mịn. Đậu xanh và Gạo tẻ đem ninh
thành cháo rồi cho bột Bạch linh và Hoài sơn
vào, đun sôi một lát là được, chế thêm một chút
đường trắng, chia ăn vài lần trong ngày. Dùng
cho những người bị tàn nhang do suy nhược
thần kinh, ăn kém, mất ngủ thường xuyên.

Sinh địa 15g, Huyền sâm 10g, Chi tử 10g, Liên
nhục 30g. Sinh địa và Huyền sâm rửa sạch, sắc

kỹ, lấy nước bỏ bã rồi cho Chi tử và Liên nhục
vào ninh nhừ, chế thêm một chút đường phèn,
chia ăn vài lần trong ngày. Dùng cho những
người bị tàn nhang thuộc thể âm hư, biểu hiện
bằng các chứng trạng như người gầy, hay hoa
mắt chóng mặt, miệng khô họng khát, có cảm
giác bốc hỏa hoặc sốt nóng về chiều, đại tiện
táo, tiểu tiện sẻn đỏ; chất lưỡi đỏ, không hoặc ít
rêu.

Dưa chuột tươi 100g, Hoài sơn tươi (Củ mài)
100g. Dưa chuột rửa sạch gọt vỏ, bỏ ruột thái
miếng; Hoài sơn rửa sạch gọt vỏ, thái miếng.
Hai thứ cho vào nồi hầm nhừ, chế thêm một chút
đường, dùng làm đồ điểm tâm hằng ngày. Công
dụng: Thanh nhiệt dưỡng âm, kiện tỳ bổ thận,
trừ ban.

Đậu đen 60g, Ích mẫu thảo 30g, đổ 3 bát nước,
sắc còn 1 bát, bỏ bã, chế thêm một chút đường
đỏ và 1 - 2 thìa rượu gạo, chia uống vài lần trong
ngày. Công dụng: Dưỡng âm, hoạt huyết, bổ
huyết, điều kinh, trừ ban.

Người có tàn nhang nên ăn nhiều hoa quả tươi
như lê tươi, táo, quýt, na, nho, chanh, cam, chuối
chín và các loại rau xanh. Kiêng ăn các thức
ăn có tính kích thích như hành, tỏi, gừng, quế,
hồi, hạt tiêu, ớt và các thức ăn chiên, xào,
quay, nướng. Tuyệt đối kiêng rượu và thuốc lá.