4 phương thuốc cho người thường xuyên dùng máy tính docx

4 phương thuốc cho người thường xuyên dùng máy
tính

Kim ngân hoa phương thuốc cho người thường xuyên
dùng máy tính
Dân văn phòng làm việc chủ yếu là ngồi trước máy
tính, điều này sẽ dễ làm cho mắt mệt mỏi, cổ họng bị
nhiệt, nghiêm trọng còn bị đau răng. Vậy làm thế nào
để đối phó với những hiện tượng trên?
 Các phương thuốc trị liệu từ quả lê
 Khi con yêu dùng máy tính
 Quy tắc 20-20-20 cho mắt luôn khỏe khi dùng
máy tính
Máy tính khiến cho môi trường xung quanh không
ngừng sinh ra ion dương và trung hòa ion âm trong
không khí. Ion âm nhiều có lợi, ion dương nhiều có
hại. Thời gian dài ở trong môi trường có nhiều ion
dương thì những ion dương này sẽ thông qua hô hấp
đi vào trong phổi, sau đó cùng với tuần hoàn máu đi
đến mọi tế bào trong cơ thể, làm cho huyết dịch, dịch
thể có nhiều tính axit, làm chậm chức năng trao đổi
chất, làm cho độc tố tích tụ lại trong cơ thể, từ đó làm
cho chúng ta mất ngủ, sức đề kháng giảm thấp, rối
loạn nội bài tiết ở nữ giới….
Các bài thuốc sau đây sẽ giúp dân văn phòng cải
thiện được các vấn đề đó:
1. Ngân hoa, bạch chỉ trị viêm lợi
Nguyên liệu: Ngân hoa 15g, bạch chỉ 6g
Cách làm: Cho nguyên liệu trên vào nước sắc lên lấy
nước uống, mỗi ngày 1 thang.
Công hiệu: Trị viêm lợi, đau nhức, sưng viêm vv.

2. Kim ngân hoa sáng mắt
Nguyên liệu: Kim ngân hoa 10g, Xa tiền diệp 10g,
bạch chỉ 10g, lượng đường trắng thích hợp.
Cách làm: Cho nước vào nấu cùng với các loại trên,
sau đó thêm một ít đường, uống thay trà.
Công hiệu: Chặn gió, thanh nhiệt. Có thể chữa trị các
chứng đau nhức, sưng phù, mắt đỏ, nhiều nước mắt
vv.
3. Trà xanh hoa hòe, hoa cúc sáng mắt
Nguyên liệu: Hoa cúc 3g, hoa hòe 3g, trà xanh 3g
Cách làm: Cho 3 nguyên liệu trên vào trong cốc, cho
nước sôi nóng vào ngâm 5 phút, uống thay trà hàng
ngày.
Công hiệu: Thanh nhiệt sáng mắt.
4. Đỗ đen, bột quả óc chó trị khô mắt
Đỗ đen 500g, cho vào chảo rang chín, chờ nguội
nghiền thành bột. Nhân quả óc chó 500g, rang cho
bóc lớp vỏ lụa bên ngoài, chờ cho nguội nghiền sền
sệt như bùn. Lấy mỗi loại 1 thìa hòa vào ly sữa nóng,
thêm vào 1 thìa mật ong. Uống vào buổi sáng thức
dậy hoặc sau bữa ăn sáng.
Công hiệu: Tăng cường cơ lực của mắt, tăng cường
chức năng điều tiết, cải thiện chứng mát mệt mỏi,
chữa trị khô mắt.